Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 21:00 Dienstag 15:00 - 21:00 Mittwoch 15:00 - 21:00 Donnerstag 15:00 - 21:00 Freitag 15:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 14:00

Studio One - Tanz & Yoga

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Studio One - Tanz & Yoga

TANZ, YOGA und WORKOUT. Der zweite Fokus liegt auf YOGA.
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Das Tanzprogramm der Schule reicht von BALLETT, JAZZ, MODERN und HIP HOP bis hin zu LYRICAL JAZZ und ist somit die einzige Schule mit vergleichbarem Angebot in diesem Gebiet. So sprechen wir zum Einen Yogainteressierte an, die in einmaligem Ambiente ihre Praxis verbessern wollen, zum Anderen stellt die Yogapraxis die perfekte Ergänzung zum Tanztraining dar. Unser dritte Fokus liegt im Bereich WORKOUT und spricht alle diejenigen an, die sich gerne fit halten und sich mit Fitnessgeräten einfach nicht anfreunden können. Als einer der ersten in München bieten wir zudem AERIAL YOGA- schwebend Yoga im Tuch erleben...
Von der Miniballerina bis hin zu dessen tanzbegeisterter Oma ist für jeden die passende Stunde dabei... :)

Wir freuen uns sehr auf euch!

02/12/2025

BALLETT BASICS mit Ilia🩰
Für jedes Alter - für jedes Level

📍MI 09:30 + FR 19:40
📍Studio One
Book: Eversports

einfache Grundelemente, saubere Haltung und ganz viel Freude.
Egal ob Anfängerin, Wiedereinsteigerin oder einfach neugierig – alle können starten!🙌♥️

01/12/2025

🎄 Ho-ho-ho, der 1. Dezember ist da! 🎄
Und damit öffnen wir nicht nur das erste Türchen im Adventskalender, sondern auch eine kleine Überraschung aus unserem Tanzstudio.
Für die gemütliche, glitzernde Weihnachtszeit haben wir uns etwas Besonderes für euch ausgedacht: Jeden Montag nach einem Adventssonntag schalten wir einen neuen XMAS-Deal frei – perfekt, um euch inspirieren zu lassen, kleine Freuden zu schenken oder ganz entspannt dem Geschenkestress zu entkommen.

Limitiert auf 25 Stück/ im Anschluss genießt ihr „nur“ den Rabatt der Karten ☺️:

**✨ 3er Karte + Studio One Schokolade**
🎄 auf 25 Stück limitiert 🎁

**Preis: 50 € · Wert: 75 €**
Unser Mini Bundle – inklusive unserer Studio One Schokolade aka tony’s chocolonely😋🍫
✨

Book: https://www.eversports.de/org/product/1dd66546-c5da-4b18-a655-9b7f127c5024?venueId=5f3445c3-69e4-11e8-bdc6-02bd505aa7b2

01/12/2025

HAPPY LATE 1.ADVENT MIT UNSEREM 1.GEWINN:🕯️

Wir verschenken eine 10er Karte samt Studio One Flasche im Doppelpack - einmal für Dich und einmal für deinen Lieblings- Trainingsbuddy 🥰💪🏼
Markiert euren Lieblings- Trainingspartner und schreibt uns, warum er oder sie die 10er Karte bekommen
sollte 🌟.

Jeden Adventssonntag gibt es neue schöne Gewinne für euch ☺️❤️

*Bedingungen:*
- Folgt uns Beide auf instagram
- Liked den Gewinnspiel-Post
- Hinterlasst einen Kommentar und verlinkt euren Buddy 🥰

Das Gewinnspiel endet am 07.12.
Alle Teilnahmebedingungen findet ihr auf unserer Website.

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26/11/2025

✨WHY WE LOVE BACKBENDING🧘‍♀️

- stärken die Rückenmuskulatur und können bei Rückenschmerzen helfen
- ⁠haben oft eine positive Auswirkung auf die Stimmung
- ⁠wirken aktivierend
- ⁠können helfen die Haltung langfristig zu verbessern, da sie das Gegenteil der “Schreibtischhaltung” darstellen
- ⁠können Euphorie auslösen 😉

Check our yogaclasses at Eversports ☺️

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chen
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chen

23/09/2025

🎉 YEAH – WELCOME BACK, THOMAS! 🎉

Soooo happy: Thomas ist endlich wieder zurück! 😍🥳 Nach einer längeren Pause hat die gegenseitige Vermissung gesiegt – und trotz seines hauptberuflichen Jobs als Flugbegleiter steht er nun wieder bei uns im Kursraum mit seiner legendären Bauch & B***y Stunde DO 21:00🔥

Geboren in München, tanzt Thomas seit seiner Kindheit mit purer Leidenschaft. Seine fundierte Ausbildung führte ihn an renommierte Schulen wie das Broadway Dance Center in New York City und die Pineapple Studios in London. Von 2011 bis 2014 war er dort nicht nur auf der Bühne als Tänzer zu sehen, sondern auch als Trainer aktiv – eine Erfahrung, die er mit voller Energie und Know-how in seine Stunden einbringt.

💪 Welcome back, Thomas – wir haben dich vermisst! 💪❤️

***yworkout

***y

18/09/2025

💛 WELCOME BACK,CARO! 💛
Nach knapp zwei Jahren Mami-Pause ist unsere tolle, immer strahlende Caro endlich zurück im Studio – und wir könnten uns nicht mehr freuen!

📅 Ab Oktober:
DI 10:15 Uhr | Barre Fitness
DI 11:30 Uhr | Mami-Baby Pilates
(Mami-Baby Barre Fitness mit Anissa stattdessen MO 12:00)

Caro stammt aus Norrköping, Schweden, und lebt seit 2010 in München. Ihre tänzerische Laufbahn begann am Tanzgymnasium De Geer Gymnasiet, wo sie schon früh Bühnenerfahrung in Musicalproduktionen sammelte. Anschließend zog es sie an die Iwanson International School of Contemporary Dance, wo sie ihre professionelle Ausbildung absolvierte. Zudem machte sie eine Barre- und Pilates- Ausbildung sowie prä- und postnatale Weiterbildungen.

🌸 So schön, dass du wieder da bist liebste Caro – wir haben dich vermisst! 🌸

16/09/2025

🫶 BRING A FRIEND – FOR FREE 🫶

ZUSAMMEN schwitzen, lachen, tanzen – einfach das Beste! Deshalb gibt’s quasi schon immer unsere Bring a Friend Aktion.😍

Du willst deinem Bestie, deiner Family oder Kollegin das Studio One zeigen? Freut uns mega und geht ganz easy:

1️⃣ Dein/e Freund/in legt bei Eversports einen Account an & klickt auf Probestunde
2️⃣ Vor dem Bezahlen einfach den Code welcometostudioone eingeben
3️⃣ 100% Rabatt, die Probestunde ist kostenlos 🎁

⚠️ Wichtig: Der Code gilt nur für Neukund*innen.

📍 Studio One München

11/09/2025

🧘‍♂️ MEET STEVEN🧘‍♂️
Wer Steven kennt, weiß: er lebt Yoga inside & outside. ✨ Mit seiner ruhigen, klarenund authentischen Art gepaart mit so vielen Jahren Erfahrung schafft er Räume, in denen Körper, Atem und Geist in Einklang kommen.

📅 Yoga mit Steven:
Montag | 10:00 Uhr – Yoga Flow
Mittwoch | 18:25 Uhr – Yoga Flow Basics

Sein Weg begann im **klassischen Tanz** – mit Ausbildungen in Frankfurt und Melbourne, Engagements an der Bayerischen Staatsoper und dem Gärtnerplatztheater. Nach einer erfolgreiche Bühnenkarriere fand er im Yoga eine neue Heimat: eine Praxis, die Bewegung, Atem, Philosophie und Meditation verbindet.

Ausgebildet in Indien (Yoga Alliance zertifiziert) und über viele Jahre durch Reisen und Studien vertieft, unterrichtet Steven seit 2003 in Yogaschulen, Retreats und als Teil des Ausbildungsteams der Patrick Broome Yoga Akademie. Nebenbei begleitet er Menschen auch in seiner Tätigkeit als Psychotherapeut in München.

🙏 Danke, Steven, dass du unser Studio seit Tag 1 bereicherst – wir sind unglaublich happy, DICH bei uns zu haben

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chen
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chen

09/09/2025

✨ Finally back! ✨
Unsere wunderbare CARO ist nach 1,5 Jahren Babypause zurück – ab jetzt wieder mit ihrer Barre Class (DI 10:15) und ganz neu mit Mami-Baby Pilates (DI 11:30). Ab Oktober findet Anissa Mami-Baby Barre Fitness deshalb am MO um 12:00 statt!

Und noch ein Highlight: THOMAS ist zurück! 🙌 Mit seiner legendären Bauch & B***y Stunde (DO 21:00) bringt er die Moves zurück, auf die ihr so lange gewartet habt.

Wir freuen uns riesig – welcome back! 🖤

***y ***yworkout

08/08/2025

🖤 365 Tage offen – no excuses. 🔥
Feiertage? Weihnachten? Silvester? Wir sind auch hier immer mit einem Special Programm für euch da!

Let’s move – egal welcher Tag. 🔥

06/08/2025

UPDATE zu unserem Kidsbereich & Class Changes🧡

Domi und Nina gehen Beide ins Referendariat und können deshalb nachmittags nicht mehr unterrichten - und auch Viola gibt leider die Kurse für die ganz Kleinen ab. Alle Drei haben uns Gott sei Dank frühzeitig vorgewarnt, so dass wir genug Zeit hatten, mit größter Sorgfalt, Herzblut & Bedacht die neuen Kursleiterinnen auszuwählen und jetzt sehr sehr happy mit unserer Auswahl sind! 🧡

Eure Kids am Ende, trotz Traurigkeit über einzelne Abschiede, hoffentlich auch! 🙌🧡
Damit es für euch übersichtlich bleibt, anbei aufgelistet alle Infos!

17/07/2025

BEACH BODY with Barre Fitness 🏖️

Ready für deinen Summer Glow? Mit **Barre Fitness** bringst du deinen ganzen Körper in Topform! Das Workout mischt elegante Elemente mit effektivem Training für **Arme, Bauch, Beine & Po**.

In nur einer Stunde stärkst du deine Muskeln, verbesserst **Balance, Koordination und Beweglichkeit** – und das alles mit motivierender Musil, Energie und Spaß!

Egal ob Beginner oder Pro: Hier wird gemeinsam geschwitzt und motiviert. Wir freuen uns auf euch!💪✨

Adresse

Rosa-Bavarese Straße 1
Munich
80639

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 21:00
Dienstag	15:00 - 21:00
Mittwoch	15:00 - 21:00
Donnerstag	15:00 - 21:00
Freitag	15:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 14:00

Telefon

+498988906075

Webseite

http://www.studio1-muenchen.de/

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