Wie sind die Öffnungszeiten?

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Urbanyogamunich

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Urbanyogamunich

🤍 𝒔𝒐𝒖𝒍 𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒆𝒈𝒐
📍 Im Westend & Untergiesing
📚 200h & 300h zertifizierte Yoga-Ausbildung
🧘🏽‍♀️ Workshops & Retreats
🇬🇧 Kurse auf englisch & deutsch

Unser gemütliches Studio ist wie Dein Wohnzimmer und liegt sehr zentral zwischen Hackerbrücke und Theresienwiese. Wir unterrichten in kleinen Gruppen und auf Wunsch kommen wir auch zu euch in die Firma und unterrichten Business Yoga.

13/02/2026

Lerne die YOKA Series kennen ✨

Die YOKA Series verbindet Kraft, Präzision und fließende Bewegung – eine Praxis, die dich fordert und gleichzeitig dein Körpergefühl vertieft. Du lernst, stabiler zu werden, bewusster zu trainieren und deine eigene Stärke neu zu entdecken.

Du möchtest tiefer eintauchen? Am 08.03. gibt Hikmet, Gründerin von YOKA, zwei Workshops mit Fokus Matte & Fokus Stange.

Oder erlebe die YOKA Series in unserem regulären Kursplan direkt bei uns im Studio.

👉 Jetzt Platz sichern und die YOKA Series live erleben.

11/02/2026

Ashtanga Workshop mit Hikmet | 05.–07. März ✨

Dieser Workshop passt sich deinem Körper an – nicht umgekehrt. Du musst nichts „können“. Es geht darum, dich und deinen Körper besser kennenzulernen, deine Praxis bewusst zu vertiefen und mit individueller Begleitung zu wachsen.

Falls du an diesen Tagen nicht kannst: Am 08.03. gibt Hikmet, Gründerin von YOKA, zwei weitere YOKA Workshops – einmal mit Fokus Matte und einmal mit Fokus Stange.

Sprache: Englisch
👉 Sichere dir deinen Platz und praktiziere mit uns.

01/02/2026

Willkommen im Februar ✨
 Manche haben ihn lange ersehnt, weil der Januar einfach nicht enden wollte. Andere sind noch ganz im winterlichen Tempo – und wieder andere fühlen sich innerlich schon wie im Sommer.

Ganz egal, wo du gerade stehst: Wir holen dich dort ab wo du bist.
 Unsere Februar Specials ergänzen unseren Kursplan auf wunderbare Weise.

Wir freuen uns auf dich 🤍 Stimme in den Kommentaren gerne ab, bei welchem Special du dabei bist ✨

30/01/2026

Heart is full 🫶 Big thanks to and . See you next time!

23/01/2026

Atem als Beziehung, nicht als Werkzeug. 🌬️✨

Hast du dich schon mal gefragt, ob wir in einer Welt, die ohnehin schon unter Hochspannung steht, wirklich noch mehr „Aktivierung“ brauchen?
Der aktuelle Breathwork-Hype verspricht schnelle Releases und emotionale Durchbrüche. Aber im Yoga – im klassischen Pranayama – gehen wir einen anderen Weg. Es ist kein Shortcut und keine „Release-Maschine“. Es ist ein lebenslanges Kennenlernen.

In diesem Post teile ich meine Gedanken dazu, warum wir den Fokus von der Performance zurück zur Wahrnehmung lenken müssen. Denn nicht alles, was sich intensiv anfühlt, ist automatisch heilsam.

Mich interessiert deine Perspektive: Hast du das Gefühl, dass dein Atem im Alltag eher ein „Arbeitstier“ ist oder nimmst du dir Zeit für die feine Beziehung zu ihm?

Lass uns in den Kommentaren wertschätzend darüber austauschen. 👇

18/01/2026

Werde Kinderyogalehrer*in – mehr als nur ein Job, eine Herzensmission. ✨🧸

In einer Welt, die immer lauter und schneller wird, brauchen Kinder Ankerpunkte. Als Kinderyogalehrer*in schenkst du ihnen genau das: Werkzeuge für Selbstvertrauen, Fokus und emotionale Stärke.

Unsere Ausbildung bei Urban Yoga Munich ist so flexibel wie dein Alltag: ✅ Start jederzeit: Lerne modular per Video-on-Demand in deinem Tempo. ✅ Praxisnah: Ergänze dein Wissen durch intensive Live-Praxistage bei uns im Studio. ✅ Für alle: Egal ob Pädagog*in, Elternteil oder Yogalehrer*in – du brauchst keine 200h Grundausbildung.

Lerne, wie du Kinder zwischen 3 und 17 Jahren achtsam und spielerisch begleitest. 🌈

Bist du bereit, die Welt der Kleinsten ein Stück achtsamer zu machen?

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.urbanyogamunich.de oder www.momo-kinderyoga.de

YogaMünchen

16/01/2026

Ready to dive deep? 🧘✨

Ashtanga Yoga wird oft als intensiv oder streng wahrgenommen – doch im Svastha-Stil definieren wir die Praxis neu. Wir passen die Serie an deinen Körper an, nicht umgekehrt. Es geht nicht darum, wie die Pose von außen aussieht, sondern wie stabil und frei du dich darin fühlst. Lass dich von dem Cover-Foto inspirieren – wir zeigen dir im Workshop die Schritte, die dich genau dorthin führen (oder zu deiner ganz eigenen Version davon)!

Egal ob du die Serie zum ersten Mal ausprobierst oder deine bestehende Praxis verfeinern willst: In diesem Workshop lernst du die Logik der Sequenzen, die Kraft der Bandhas und den Rhythmus deiner Atmung kennen.

Good to know: Dieser Workshop ist ein Wahlmodul unserer 300h Yogalehrer Ausbildung. Du kannst ihn also einfach für dich zur Vertiefung buchen oder dir die Stunden für dein Teacher Training anrechnen lassen! 🎓

Come as you are. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren!

🔗 Anmeldung & alle Details findest du über den Link in unserer Bio.

300hYTT BreathAndFocus YogaJourney AshtangaLove

10/01/2026

Eintauchen in die Welt der Thai Yoga Massage ✨🙌

Gerade läuft unser 3. Modul und die Energie im Studio ist magisch. Es ist so schön zu sehen, wie die Teilnehmer lernen, mit Achtsamkeit und Präzision zu arbeiten.

Das Beste daran? Du musst nicht die ganze Ausbildung auf einmal machen – unsere Module sind auch einzeln buchbar!Perfekt für alle, die ihr Wissen Schritt für Schritt vertiefen möchten.

Du hast Lust bekommen, selbst in diese heilsame Praxis einzutauchen?
🗓️ Save the date: Das nächste (und 4.) Modul findet vom 16. bis 18. Januar statt!

Sichere dir jetzt deinen Platz für den Januar und lerne die Kunst der Thai Yoga Massage mit Bojan

👉 Zur Anmeldung schreibe uns einfach eine Mail an inf@urbanyogamunich.de

02/01/2026

✨ Willkommen im Januar – Loslassen & Raum schaffen ✨

Der erste Monat des Jahres lädt uns ein, Altes abzugeben, Ballast loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. 🌬️
 Im Studio begleiten wir dich mit achtsamen Momenten, Workshops und Praktiken, die helfen, mehr Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben zu bringen.

Jeder Atemzug, jede Praxis, jede Begegnung ist eine Einladung, bewusst loszulassen und neue Energie zu spüren. ✨

Wir freuen uns auf ein Jahr voller Wachstum, Achtsamkeit und gemeinsamer Momente – schön, dass du dabei bist. 💛

28/12/2025

✨ Danke für dieses Jahr ✨
Dieses Jahr war eines voller Wandel, Wachstum und neuer Impulse. Ein neues Design, gewachsene Ausbildungen und so viele besondere Begegnungen – all das durfte entstehen, weil ihr da wart.

Danke an alle Teilnehmer*innen, die unsere Klassen mit Präsenz und Vertrauen gefüllt haben.
 Danke an unsere Lehrer*innen, für eure Hingabe, euer Herz und die Räume, die ihr immer wieder neu öffnet.
 Danke an alle, die Teil unserer Aus- und Weiterbildungen waren – für euren Mut, tiefer zu gehen und euren eigenen Weg zu wählen.

Jede Praxis, jedes Lächeln, jedes gemeinsame Atemholen hat dieses Jahr besonders gemacht. Wir sind dankbar für alles, was war – und freuen uns von Herzen auf das, was kommt.

✨ Auf ein neues Jahr voller Bewegung, Achtsamkeit und Verbundenheit ✨

Adresse

Westendstraße 27
Munich

Öffnungszeiten

Montag	17:30 - 20:30
Dienstag	18:15 - 22:00
Mittwoch	18:45 - 20:30
Donnerstag	07:15 - 22:00
Freitag	17:00 - 19:00
Sonntag	17:30 - 19:30

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Webseite

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