easylife

09/04/2025

Eindrücke unseres Live-Cookings letzte Woche - danke an alle, die den Abend mit gestalten haben ☀️

25/03/2025

Sie stehen Abends vor Ihrem Kühlschrank und es stellt sich die tägliche Frage: „was koche ich jetzt noch schnell?“
Wir haben die Lösung für den stressigen Alltag: Vorkochen und Einfrieren.

Einfrieren eignet sich hervorragend als Methode, um Lebensmittel schonend haltbar zu machen.

Wir haben die 3 wichtigsten Tipps für Sie:

1. Gemüse sollte grundsätzlich vorher blanchiert werden, um die Enzymaktivität zu reduziert. Farbe, Geschmack und Vitamingehalt bleiben so besser erhalten.

2. Alle Lebensmittel sollten vor dem Einfrieren luftdicht verpackt werden. So vermeiden Sie einen Gefrierbrand.

3. Bei der Füllung der Lebensmittel in Dosen oder Gefrierbeutel sollte darauf geachtet werden, dass die Gefäße nicht zu voll sind. Durch das Ausdehnen von wasserhaltigen Speisen können sonst Gefäße beschädigt werden.

03/03/2025

Karottenkuchen zum - einfach einfrieren und stückweise auftauen für ein schnelles Frühstück 🥣

19/02/2025

Unser Lebensmittel der Woche: Karotten !

14/02/2025

04/02/2025

Unser Lebensmittel der Woche: der R E T T I CH 🤓

23/01/2025

Der Rucola - hat nicht nur eine antioxidative, sondern auch eine antibiotische Wirkung ✨.

22/01/2025

Ein neues Rezept aus der easylife Küche 🙋🏻‍♀️

25/11/2024

Die Petersilienwurzel - verdauungsfreundlich, kalorienarm und nährstoffreich! 🙌✨💕

22/11/2024

Unser Lebensmittel der Woche: die Pastinake!✨😍Fördert nicht nur die Herzgesundheit, sondern unterstützt auch unser Immunsystem in dieser kalten Jahreszeit 💪.

20/11/2024

Der Nikolaus bittet um Anmeldung bis 1.12. 🥳☺️

08/11/2024

Unser Lebensmittel der Woche: Lupinen. Sie enthalten hochwertiges Eiweiß, wichtige Spurenelemente und haben eine antioxidative Wirkung! ✨😍

05/11/2024

Leckerer Spaghetti Kürbis 🎃 😋

28/10/2024

Großes Lob an Ali A. 👏💪 Er hat gemeinsam mit easylife in 10 Wochen 26 kg abgenommen 🥳

21/10/2024

Der Kürbis - reich an Kalium, Magnesium und Carotinoiden (Antioxidantien), sorgt er nicht für leckere Herbstgerichte, sondern stärkt auch unsere Gesundheit 💪🎃🍂