Gesund mit PS

Gesund mit PS Abnehmen leicht gemacht. Kompetentes Coaching, super leckere Produkte. Keinen Hunger. Sie werden es lieben!

10/04/2026

Vanille-Eiweißshake = mein schneller Go-To 💛
Viel Protein, kein zugeszuckerter Kram und einfach richtig gute Nährwerte.

Perfekt, wenn’s schnell gehen muss, lange satt machen soll und trotzdem gesund bleibt 🙌
Minimaler Aufwand, maximaler Benefit – genau mein Ding!

Wer liebt auch solche schnellen & gesunden Shakes? 🥤✨



18/03/2026

Das Kinesio Tape von .premium.therapy unterstützt Muskeln und Gelenke, ohne die Bewegung einzuschränken.
Es kann die Durchblutung und den Lymphfluss fördern.
So werden Schmerzen gelindert und die Heilung unterstützt.
Eine sanfte Ergänzung für mehr Stabilität im Alltag und beim Sport.

Manchmal kostet es Überwindung,raus aus der Komfortzone, rein in die Kälte.Oberaudorf am Hocheck.Nacht der Geschwindigke...
22/01/2026

Manchmal kostet es Überwindung,
raus aus der Komfortzone, rein in die Kälte.
Oberaudorf am Hocheck.
Nacht der Geschwindigkeit, seit 21 Jahren.
Nachtskifahren, Flutlicht, kalte Luft.
Aufregung am Start –
dieses Kribbeln wie früher,
wenn es sich wieder ein bisschen nach Wettkampf anfühlt.
Super-G im Kopf, Slalomski an den Füßen.
Kein Rennanzug, kein Stress.
Alte Skifreunde, wieder getroffen.
Beine müde, Kopf frei.
Und am Ende jedes Mal wieder klar:
Es war es wert. Teamwork!
Im Ziel: glücklich mit Pokal 🏆 . Zwei Glühwein. Läuft. 🍷🍷

„NACHT DER GESCHWINDIGKEIT“



danke für die tollen Fotos!

Manchmal kostet es Überwindung,raus aus der Komfortzone, rein in die Kälte.Oberaudorf am Hocheck.Nacht der Geschwindigke...
22/01/2026

Manchmal kostet es Überwindung,
raus aus der Komfortzone, rein in die Kälte.
Oberaudorf am Hocheck.
Nacht der Geschwindigkeit, seit 21 Jahren.
Nachtskifahren, Flutlicht, kalte Luft.
Aufregung am Start –
dieses Kribbeln wie früher,
wenn es sich wieder ein bisschen nach Wettkampf anfühlt.
Super-G im Kopf, Slalomski an den Füßen.
Kein Rennanzug, kein Stress.
Alte Skifreunde, wieder getroffen.
Beine müde, Kopf frei.
Und am Ende jedes Mal wieder klar:
Es war es wert.
Im Ziel: glücklich mit Pokal 🏆 . Zwei Glühwein. Läuft. 🍷🍷

„NACHT DER GESCHWINDIGKEIT“



danke für die tollen Fotos!

30/12/2025

2025:
✈️ Reisen, die bleiben
🚴‍♀️ Sport, der mich getragen hat
💔 Momente, die wehgetan haben
❤️ Erinnerungen, die stärker sind
Danke 2025 – ich bin bereit für das Neue 🚀

26/11/2025

WAS IST DAS FÜR EIN SKIREKORD BEI DEM DU DABEI WARST? 😉
Ich bin als Physio und Skibegleitung bei .project3m im Team um
Nach 14 Weltrekorden, darunter unglaubliche 264 Stunden Nonstop-Skifahren, bricht Christian Flühr im Herbst 2025 zu seiner bisher größten Herausforderung auf: Projekt 3M. Sein Ziel: 3 Millionen Höhenmeter in 365 Tagen zu überwinden. Das entspricht rechnerisch der Strecke von Lissabon bis Wladiwostok.
Am 13. Tag seiner Reise waren mein Sohn und ich in Obertauern dabei. Ich nehme euch heute mal mit und zeige euch, was wir erlebt haben.



25/11/2025

Skifahren heißt, an seine Grenzen zu gehen: brennende Muskeln, Kälte, Wind, schwierige Bedingungen. Doch wer durchhält, wird am Ende mit echter Zufriedenheit belohnt. Wir sind täglich zwischen 12000 und 14000 Höhenmeter gefahren. Meine Schienbeine haben geraucht. Besonders stolz bin ich auf meinen Sohn, der gemeinsam mit Rekordfahrer; the one and only Teufelsfahrer, der niemals müde - unglaubliche 18.000 Höhenmeter an einem Tag geschafft hat – dreimal so viel wie ein durchschnittlicher Skifahrer an einem Tag. Eine starke Leistung, die zeigt, was in ihm und im ganzen Team .project3m steckt.
Herzlichen Dank an
und an Adrian für die rasante GoProfahrt. für die wunderbaren Fotos und Videos,
für die Unterstützung und die tollen Pistenverhältnisse. unserm Hotel Gastfreundschaft und die Mega Verpflegung.
DANKE! 🩷

20/11/2025

Ein einmaliges Erlebnis im letzten Jahr durfte ich beim 14. Guinness Weltrekord dabei sein. 🤩Dieses Mal geht’s für mich nach Obertauern, um im Team von beim den neuen Höhenmeter Rekord voranzutreiben.
Freu mich schon sehr auf gemeinsame Erlebnisse und auf die Schwünge im Schnee!
Ich nehm Euch mit… 🎿⛷️🚠

Was für wunderbare Tage mit meinem Sohn am Ende unserer EM Reise. 🩷 Video/Foto:
26/10/2025

Was für wunderbare Tage mit meinem Sohn am Ende unserer EM Reise. 🩷
Video/Foto:

25/10/2025

„Ein Tag im Leben einer Physio bei der Padel-EM – hautnah mit der Damen Padel Nationalmannschaft 🎾🇩🇪“

Fotos&Videos:

🎾FIP Euro Padel Cup in La Linea. Wir sind stolz darauf, uns für das Finale der besten 8 europäischen Nationen qualifizie...
24/10/2025

🎾FIP Euro Padel Cup in La Linea.
Wir sind stolz darauf, uns für das Finale der besten 8 europäischen Nationen qualifiziert zu haben.
Vielen Dank für Euer Vertrauen:
hoefer.3005
plu



kampschulte
Danke für die tolle Fotos

21/10/2025

Finale 8 Euro Padel Cup in La Linea. Wir haben das Los einer sehr starken Gruppe gezogen, aber wir fighten morgen gegen Frankreich. 💪🎾

Adresse

Denningerstrasse 112
Munich
81925

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

+491793981625

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