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Systemische Paartherapie & Love Coaching - Dr. Sharon Brehm

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Systemische Paartherapie & Love Coaching - Dr. Sharon Brehm

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Systemische Paartherapie & Love Coaching - Dr. Sharon Brehm, Medizin und Gesundheit, Tal 14, Munich.

Love Coaching & Paartherapie in München | Therapie & Love-Workshops | Ich bin davon überzeugt, dass wir lebendige, authentische und glückliche Beziehungen selbst kreieren können.

22/10/2025

Was denkst du, benutzen wir das Wort „trigger“ zu oft?

Oder geht es darum noch besser zu verstehen, was eigentlich damit gemeint ist?

Schick den Beitrag gerne jemandem, der ihn lesen darf 🤍

20/10/2025

Wo bist du, wenn du dich etwas triggert?

Die meisten von uns sind nämlich nicht mehr Hier & Jetzt. Meistens versinken wir in Erinnerungen, die kalt und bedrohlich sind.

Und das lässt uns hart werden.
Hart uns selbst gegenüber.
Und auch ein wenig anderen gegenüber.

Und deswegen wollen viele nicht mehr so leicht getriggert werden.
Aber wie mit so vielem: Wir lösen Dinge selten auf, wenn wir mit ihnen kämpfen & im Widerstand sind. Wir lösen sie auf, indem wir sie sanft schmelzen lassen wie Eis.

18/10/2025

Schreibt mir gerne in die Kommentare: Welche Punkte auf eurer Mental Load-Liste belasten euch besonders?

Kleine Randnotiz: Natürlich kann es auch sein, dass ihr ein gleichgeschlechtliches Paar seid – oder dass sich die Rollen bei euch anders zeigen. Vielleicht fühlst du dich als Frau eher mit „ihm“ verbunden – oder umgekehrt. Alles darf sein. ❤️

14/10/2025

Dieses Paar-Muster entsteht nicht aus fehlender Liebe,
sondern aus unterschiedlichen Strategien, Sicherheit zu finden.

💫 Der erste sucht Halt.
Der andere sucht Luft.
Beide suchen Frieden.

Wenn du dich in diesem Kreislauf wiedererkennst:
Halt kurz inne. Atme.
Und erinnere dich – ihr seid kein Problem,
sondern zwei Nervensysteme auf der Suche nach Balance.

Wenn dich dieses Thema berührt:
In meinem Workshop „Nähe ohne Klammern – Freiheit ohne Distanz“ (9. November in München) geht es genau darum raus. Für mehr Infos kommentiere mit „Nähe + Freiheit“

13/10/2025

Nähe & Freiheit sind kein Widerspruch.
Aber sie brauchen Gespräche, die euch wirklich zueinander bringen.

Diese Fragen sind eine Einladung –
nicht, um euch zu verändern,
sondern um euch wieder zu spüren.

Swipe durch & wähle 1–2 Fragen für heute Abend. Sprecht über eure Antworten ohne Urteil.
Nicht, um euch zu verändern – sondern um euch wieder zu spüren.

P.S.: Wenn euch dieses Thema berührt:
In meinem Workshop „Nähe ohne Klammern – Freiheit ohne Distanz“ (9. November in München) geht es genau darum raus. Für mehr Infos kommentiere mit „Nähe + Freiheit“

11/10/2025

Ihr liebt euch – doch verliert euch manchmal?
Liebe ist eine Fähigkeit, und sicherich lernt ihr beim nächsten Event etwas für eure nächste Beziehung.

Kommentiere mit „Nähe+Freiheit“ für mehr Details. Freu mich auf euch!

09/10/2025

Just sending you love 🤍 und vielleicht willst du den Post jemandem schicken, der ihn gerade braucht.

05/10/2025

Kennt ihr dieses Gefühl bis oben hin voll zu sein. Mit Schönem? Mit Inspiration? Mit Dankbarkeit? Mit neuen Gedanken? Mit alten Gedanken, die nochmal tiefer treffen?

So geht es mir gerade. Da ist ganz viel Liebe & Wärme & Dankbarkeit dafür, in einer Blase zu sein, die Heilung & Vertrauen & emotionale Sicherheit zelebriert.

Welcher Gedanke berührt euch besonders?

29/09/2025

Oxford – zwischen ehrwürdigen Mauern, altem Wissen und dem Flüstern der Geschichte.

Vielleicht ist es genau dieser Boden, auf dem eine Konferenz über Trauma und Heilung ihren Platz findet.

Als ich meinen Lieblingsmenschen erzählt habe, dass ich hier bin, haben sie sich ehrlich mit mir gefreut – auch wenn die großen Namen für sie fremd klangen. Doch als ich sagte: „Es ist wie die Backstreet Boys der Therapieszene“, da war das Funkeln in meinen Augen verständlich.

Gestern dann einer dieser magischen Momente: Ich durfte live auf der Bühne erleben.

Sie sprach über Schmerz und Lust – und darüber, wie Lust uns helfen kann zu heilen.
Und sie erinnerte uns daran, dass es nicht reicht, uns nur „safe“ zu fühlen. Wir dürfen uns auch „deserving“ fühlen.

Vielleicht ist das der zarteste Schlüssel: nicht nur Sicherheit, sondern auch das tiefe Wissen, dass wir Liebe, Freude und Nähe verdienen.

Von diesem Gedanken getragen, ist dieser Beitrag entstanden.

❤️

23/09/2025

Vielleicht magst du deinem Herzensmenschen auch eine Einladung aussprechen.
Ich weiß: Für viele wirkt der Schritt in die Paartherapie erstmal groß.
Aber manchmal darf es leichter beginnen – mit einem kleinen Workshop als sanften Einstieg.

Im nächsten Workshop gebe ich euch Impulse zum Thema Nähe & Freiheit:
✨ Wie können wir uns wirklich nah sein, ohne zu klammern?
✨ Und wie kann Freiheit da sein, ohne dass sie sich wie Distanz anfühlt?

Wenn du spürst, dass das für euch gerade wichtig ist:
Kommentiere „Liebe + Freiheit“ und ich schicke dir alle Infos direkt per DM. 💕

17/09/2025

Manchmal ist es nicht die große Veränderung, sondern nur ein neues Wort, das eine ganz andere Welt öffnet.

Sprache kann trennen – oder verbinden.
Und manchmal beginnt Heilung mit einem einzigen Satz, der anders klingt.

Welchen Reframe möchtest du dir oder deinem Lieblingsmenschen heute schenken? 💚👇

14/09/2025

Manchmal lieben wir so sehr, dass es fast zu viel wird. 💛 Kennt ihr das auch?

Wir wollen da sein, helfen, trösten – und merken gar nicht, dass unser Lieblingsmensch sich eher zurückzieht.

Und wenn du mehr erleben möchtest & in München bist: eine Einladung von Herzen:

„Nähe ohne Klammern – Freiheit ohne Distanz“
🗓 9. November 2025,14-18 Uhr
📍 München

Ein Nachmittag für alle, die ihre Liebe mit mehr Leichtigkeit schenken möchten – ohne sich kleiner zu machen, ohne Angst, „zu viel“ zu sein.

Du bist eingeladen. Komm mit deinem Lieblingsmenschen und entdecke, wie Nähe frei macht.

P.S.: ich bin auch nicht mehr im Algorithmus-Game 😅 Braucht es jetzt noch Hashtags? Was sind eure Erfahrungen?

Adresse

Tal 14
Munich
80331

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
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Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

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Webseite

https://lovemoves.de/

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