Aiutanda Süd-Ost

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Sichere Bewegungen im Alltag – Stürze verhindern! 🚶‍♂️💪Jeder dritte Mensch ab 65 Jahren stürzt mindestens einmal im Jahr...
13/02/2026

Sichere Bewegungen im Alltag – Stürze verhindern! 🚶‍♂️💪

Jeder dritte Mensch ab 65 Jahren stürzt mindestens einmal im Jahr – aber Stürze im Alter sind häufig vermeidbar! Prävention spielt dabei eine zentrale Rolle, besonders wenn es um Bewegung und Sicherheit im Alltag geht.

Was Du tun kannst, um Stürze zu vermeiden:

Gezielte Bewegung: Einfache Übungen, die Muskulatur und Gleichgewicht stärken, können das Risiko erheblich verringern.

Sicherer Alltag: Achte auf freie, gut erkennbare Wege, genügend Licht und sichere Haltepunkte zu Hause. 🏡

Wintergefahren: Besonders im Winter sind rutschfeste Schuhe und vorsichtiges Gehen bei Glätte wichtig.

Stürze passieren oft, weil kleine Veränderungen im Körper unbemerkt bleiben. Aber Prävention geht nicht nur um Bewegung, sondern auch um Sicherheit im Alltag!

Sicherheit geht vor:

Kleine, bewusste Veränderungen im Alltag können bereits eine große Wirkung haben und dazu beitragen, Stürze zu vermeiden.

👉 Speichere diesen Beitrag, um sicher und gesund durch den Alltag zu kommen!
👉 Teile diesen Tipp mit Deinen Liebsten, damit auch sie sicher unterwegs sind!

Quelle: PubMed, WHO, RKI

12/02/2026

🩷- lichkeit in unserer Tagespflege 🫶
Gemeinsam mit unseren Klient:innen haben wir ein kleines DIY-Projekt umgesetzt: selbstgebastelte Herz-Fensterbilder. Mit Transparentpapier, buntem Karton und viel Liebe zum Detail sind wunderschöne Kunstwerke entstanden, die unsere Fenster jetzt in warmen Farben leuchten lassen.
Dabei stand nicht nur das Basteln im Vordergrund, sondern auch:
👥gemeinsame Zeit
👌Übung der Feinmotorik, Konzentration, Wahrnehmung und Handkraft
✂️kreative Erinnerungen
🙏Stolz auf das, was jede:r geschaffen hat
Diese kleinen Herzen erzählen große Geschichten – von Nähe, Wertschätzung und Miteinander. 💗
Perfekt passend zum Valentinstag, aber eigentlich zeitlos schön.
Mit unserer kleinen Anleitung könnt ihr ganz einfach nachbasteln 😊✨

Jeder 3. Mensch ab 65 Jahren stürzt mindestens einmal jährlich – und bei über 80-Jährigen ist es sogar noch häufiger.Stü...
04/02/2026

Jeder 3. Mensch ab 65 Jahren stürzt mindestens einmal jährlich – und bei über 80-Jährigen ist es sogar noch häufiger.

Stürze sind im Alter also leider kein Zufall, sondern ein häufiges Phänomen.

Viele denken dabei zuerst an Unachtsamkeit.
Doch in den meisten Fällen steckt mehr dahinter.

Mit dem Alter verändern sich mehrere körperliche Systeme gleichzeitig 🧠

Muskelkraft nimmt ab, das Gleichgewicht reagiert langsamer, Wahrnehmung und Reaktionen brauchen mehr Zeit. Kommen Medikamente oder kleine Hindernisse im Alltag dazu, steigt das Sturzrisiko – oft unbemerkt.

Je früher man diese Veränderungen erkennt,
desto besser lassen sich Sicherheit, Mobilität
und Selbstständigkeit erhalten 🩷

📌 Speichere den Beitrag, wenn Du dieses Wissen im Blick behalten möchtest.
📌 Teile ihn, wenn er auch für andere hilfreich sein kann.

Quelle: RKI, WHO

aiutandasüdost teamaiutanda 🩷

Pflegeleistungen auf einen Blick – Unterstützung, die zählt.Pflege kann schnell unübersichtlich werden. Welche Leistunge...
28/01/2026

Pflegeleistungen auf einen Blick – Unterstützung, die zählt.
Pflege kann schnell unübersichtlich werden. Welche Leistungen gibt es? Was passt zu Deiner Situation? Und was steht Dir eigentlich zu?
In diesem Beitrag bekommst Du eine kompakte Übersicht über die wichtigsten Pflegeleistungen – von häuslicher Pflege über Entlastungsangebote bis hin zu finanziellen Förderungen.
So weißt Du genau, welche Unterstützung es gibt und wofür sie gedacht ist.
👉 Finde heraus, welche Pflegeleistung zu Dir oder Euch passt.
👉 Wir begleiten Dich Schritt für Schritt.
👉 Kostenfreie, individuelle Pflegeberatung inklusive.
Du musst das nicht allein klären – wir sind an Deiner Seite.
Jetzt informieren & Klarheit gewinnen.

24/01/2026

Der aiutanda Lebenspark Am Stadtwall ist mehr als ein ambulanter Pflegedienst in Bautzen 🏡
Er ist ein moderner Ort für ambulante Pflege, betreutes Wohnen und Tagespflege – mit einem echten Gefühl von Zuhause 🩷

Hier verbinden sich Wohnkomfort, fachliche Pflege und persönliche Betreuung 🤝
mit Sicherheit 🔐 und Selbstbestimmung 🌿
Du lebst in vertrauter Atmosphäre und bekommst Unterstützung genau dann, wenn Du sie brauchst – individuell abgestimmt auf Deine Wünsche und Bedürfnisse ✨

Pflege bedeutet bei uns nicht Rückzug,
sondern Leichtigkeit, Sicherheit und ein Leben nach Deinen eigenen Vorstellungen 💫

Du gibst jeden Tag Dein Bestes. 🩷Die Pflege Angehöriger ist kraftvoll, aber auch ermüdend, körperlich, emotional und men...
20/01/2026

Du gibst jeden Tag Dein Bestes. 🩷

Die Pflege Angehöriger ist kraftvoll, aber auch ermüdend, körperlich, emotional und mental 🪫
Es ist okay, Hilfe anzunehmen und Räume für Dich selbst zu schaffen.

ABER WIE?
Wir haben Dir eine Übersicht erstellt.
Speichere diesen Post für später und schreib Dir eine kleine Selbstfürsorge-Planung in Deinen Kalender. 🗓️

Erinnere Dich:
Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern Voraussetzung dafür, dass Du weiter für andere da sein kannst. 🤝

Teile in den Kommentaren, was Dir heute eine kurze Entlastung gebracht hat oder wem Du Hilfe anbietest. 🫂

16/01/2026

In unserer aiutanda Tagespflege in Weißwasser wird es nie langweilig! Heute haben unsere Gäste mit viel Liebe zum Detail kleine Schneemänner aus Salzteig gezaubert. ☃️✨Warum uns solche Momente so wichtig sind: Bei aiutanda geht es uns um mehr als nur Pflege. Wir lassen uns jeden Tag neue, abwechslungsreiche Aktivitäten einfallen, die die Gemeinschaft stärken: Gemeinsames Lachen und Gestalten verbindet. Aktivieren & Fördern: Das Kneten und Formen schult die Feinmotorik und hält den Geist wach. Lebensfreude schenken: Jeder Schneemann ist ein Unikat – genau wie die Geschichten unserer Gäste. Kreativität kennt eben kein Alter! Es ist schön zu sehen, wie viel Motivation und Freude in jeder Handbewegung steckt. 😊

Tanda ist unsere Lebenshelferin 🩷Sie steht für Unterstützung im Pflegealltag und repräsentiert die Pflege bei aiutanda S...
09/01/2026

Tanda ist unsere Lebenshelferin 🩷
Sie steht für Unterstützung im Pflegealltag und repräsentiert die Pflege bei aiutanda Süd-Ost.

Pflege bedeutet für uns mehr als Versorgung.
Es geht um Begleitung, Verlässlichkeit und Menschen, die da sind, wenn Hilfe gebraucht wird 🫶
Genau dafür steht Tanda.

Gemeinsam mit Leon hilft sie dabei, Pflege verständlich zu machen und Orientierung zu geben 🌱
Für Angehörige.
Für Menschen mit Unterstützungsbedarf.
Für mehr Sicherheit im Alltag.

Wenn Du Dich über die Leistungen von aiutanda Süd-Ost informieren möchtest, kann Leon Dir dabei helfen 🦎Leon erklärt ver...
09/01/2026

Wenn Du Dich über die Leistungen von aiutanda Süd-Ost informieren möchtest, kann Leon Dir dabei helfen 🦎

Leon erklärt verständlich, welche Pflege- und Unterstützungsleistungen aiutanda Süd-Ost anbietet und wie sie aufgebaut sind.
So erhältst Du einen klaren Überblick über unsere Leistungen, kannst Zusammenhänge besser verstehen und Dich in Ruhe orientieren 📘

Schreib uns gern in die Kommentare, welche Themen rund um Pflege, Betreuung oder Unterstützung Leon als Nächstes erklären soll 💬

24/12/2025

In dieser besonderen Zeit danken wir dem Herz unseres Unternehmens – unserem Team. Eure Wärme, Geduld und unermüdliche Fürsorge schenken Ruhe, Sicherheit und geben ein Gefühl von Zuhause. ✨Mögen die Festtage euch Besinnlichkeit und viel Ruhe bringen. Ihr macht die Welt heller und wärmer – einfach durch euer Mitgefühl und euren Alltagsschatz an kleinen Wundern. Frohe Weihnachten euch allen, bleibt behütet und gesund. Ihr seid unbezahlbar. 🩷🎁🎄

Manchmal sagen ein paar handgeschriebene Zeilen mehr als tausend Worte. ✍️✨ Dieser Brief hat unser Team in Löbau erreich...
22/12/2025

Manchmal sagen ein paar handgeschriebene Zeilen mehr als tausend Worte. ✍️✨ Dieser Brief hat unser Team in Löbau erreicht und uns mitten ins Herz getroffen. Solche Rückmeldungen erinnern uns daran, warum wir unsere Arbeit so lieben: Es sind die kleinen Gesten, das tiefe Vertrauen und das Gefühl, genau dann da zu sein, wenn es am meisten zählt. Danke für diese Zeilen. Sie bedeuten uns mehr, als wir hier in Worte fassen können. 🩷

08/10/2025

Wer seinen Alltag nicht mehr allein bewältigen kann, sei es durch eine Krankheit, einen Unfall oder das Alter, braucht die pflegerische Unterstützung von Angehörigen oder Pflegefachkräften. Amelie erzählt Euch kurz, was ein Pflegegrad bedeutet. 🫂

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Altheimer Eck 3
Munich
80331

Telefon

(03576) 21 82 0

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