Inana Institut - Ganzheitliches Wissen für Geburt und Leben

Inana Institut - Ganzheitliches Wissen für Geburt und Leben Aus-/Weiterbildungen, Seminare, Workshops zu Yoga & Achtsamkeit, Ayurveda, Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung, Elternschaft, Beziehung, Männlichkeit

Im Inana Institut lernen, erfahren und lehren wir. Geben wir auf authentische und undogmatische Art und Weise Wissen weiter, welches wir selbst erfahren und überprüft haben. Sind wir Lehrer und doch zugleich auch stete Schüler des Lebens. Bringen wir Menschen zusammen, die danach streben, Sinnhaftes und Wertvolles weiterzutragen. Für die Geburt und Leben nicht nur ein Begriff, sondern der Inbegriff von Weiblichkeit, Wandel und Wachstum darstellt. Konzepte aus der modernen Wissenschaft & Medizin, traditionellen Lehren des Yoga, Ayurveda, Achtsamkeitsarbeit, Atemtherapie, Geburtsvorbereitung, Physiotherapie sowie Naturheilkunde vereinen sich dabei unter einem Dach. Die Geschichte der Inana ist eine der ersten überlieferten Heldinnenreisen der Menschheitsgeschichte. Wie alle Heldenreisen handelt sie von wesentlichen Schritten des seelischen Wachstums- und Reifungsprozesses. Sie beschreibt den Aufbruch, die Auseinandersetzung mit der sexuellen und sozialen Identität, die Konfrontation mit der dunklen Seite, Tod und Auferstehung. Inana ist die Göttin des Himmels, der Erde, der Sexualität und Liebe, die von ihrem Vater Enki Mutterweisheit, Magie, Heilkraft und religiöse Inspiration erhält. In der Ursprache Sanskrit bedeutet ‚Jnana‘ die spirituelle Erkenntnis, das Wissen, das zum Selbst führt.

🌟REKTUSDIASTASE ADÈ!🌟Die Rektusdiastase entsteht meist während einer Schwangerschaft. Die gerade Bauchmuskulatur wird du...
11/10/2022

🌟REKTUSDIASTASE ADÈ!🌟

Die Rektusdiastase entsteht meist während einer Schwangerschaft. Die gerade Bauchmuskulatur wird durch den immer größer werdenden Bauch zur Seite geschoben, ein Spalt entsteht.

In diesem Workshop mit Dozentin Heike Groß erfährst Du, wie es um Deine Rektusdiastase steht und bekommst Übungen an die Hand, die das Schließen der Bauchdecke begünstigen!💛

🔴DATUM: 22.10.22, 10-13 Uhr
🔴ORT: Hemma Yoga, Elvirastr.4
🔴INFOS & ANMELDUNG: info@inana-institut.de

🌟Starke Mitte - Weiter Raum - Gesunde Grenzen – Verbindung Schaffen🌟 Eine intensive und verändernde Reise zu deinem Selb...
10/10/2022

🌟Starke Mitte - Weiter Raum - Gesunde Grenzen – Verbindung Schaffen🌟

Eine intensive und verändernde Reise zu deinem Selbst - 4 Module

Wann geht es uns gut? Wann sind wir glücklich? Wann fühlen wir uns sicher und geschützt so zu sein wie und wer wir sind? Mit uns alleine und im Kontakt zu anderen?🤍

Über verschiedene Methoden der Körperarbeit, Yoga, Traumatherapie, Meditationen, Gesprächen uvm. gehen wir achtsam ins forschen, ins erfahren und ins lösen. In einem geschützten Raum und mit der Zeit die es braucht.🙏

🔴Termine: Modul 1: 23.10.2022 / 22.10.2023
Modul 2: 05.02.2023 / 21.01.2024
Modul 3: 16.04.2023 / 21,04. 2024
Modul 4: 23.07.2023 / 21.07.2024
4-Tages Retreat: 28.04.-01.05.2023 *

🔴Ort: hemma, Elvirastraße 4 Rgb. 80636 München
*die windschnur, Windschnur 6–12, D–83132 Pittenhart 

🔴Infos & Anmeldung: www.inana-institut.de & info@inana-institut.de

🔴DER BECKENBODEN🔴Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, die den Bauchraum und die Beckenorgane von unten abschließt und ...
04/10/2022

🔴DER BECKENBODEN🔴

Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, die den Bauchraum und die Beckenorgane von unten abschließt und an seinen Rändern nach oben gebogen ist. Die Muskeln erstrecken sich vom Schambeinknochen bis nach hinten zum Kreuz- und Steißbein, seitlich setzen die Muskeln an beiden Sitzbeinhöckern an.

In unserem Workshop tauchen wir gemeinsam tief in sas Wissen und due praktischen Anwendungen dieser wundervollen Kraftquelle der Weiblichkeit ab!

SEI NOCH SCHNELL DABEI:
🔴WANN? 22.10.22, 14-18 Uhr
🔴WO? Im oder ONLINE von zuhause aus!
🔴WIE? Anmeldung via Mail an info@inana-institut.de

Wir freuen uns auf DICH! 🤍

🌟FIT & GESUND DURCH DIE SCHWANGERSCHAFT🌟Während der Schwangerschaft spielen ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene...
04/08/2022

🌟FIT & GESUND DURCH DIE SCHWANGERSCHAFT🌟

Während der Schwangerschaft spielen ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung eine wichtige und prägende Rolle in der Entwicklung des Babys.👶

Mutter und Kind sollten nährstoffreich versorgt sein und fit und gesund die Schwangerschaft durchleben.🤰

In diesem Seminar sprechen wir unter anderem über folgende Themen:
🔴Was bedeutet ausgewogen und gesund?
🔴Wie viel Bewegung hält fit und ist gesund?
🔴Sind Suplimente empfehlenswert?

🔴TERMIN: 08.10.22 - 14:00 bis 17:30 Uhr
🔴ORT:

Bettina von und das INANA TEAM freuen sich auf dich!🤩

💫INANA TEAM - Claudia Bahl💫Claudia ist Ausbilderin für Yin Yoga, sowie Dozentin der ayurvedischen Gesundheitskunde und a...
02/08/2022

💫INANA TEAM - Claudia Bahl💫

Claudia ist Ausbilderin für Yin Yoga, sowie Dozentin der ayurvedischen Gesundheitskunde und als Assistenz bei der Asubildung Ayurveda während der Schwangerschaft dabei.🤍

„Das Wissen der ayurvedischen Frauenheilkunde in der Schwangerschaft und auch in der Nachsorge mit den wunderbaren Ölen und Pflanzen sind ein Geschenk und es freut mich von Herzen all dies an Frauen und werdende Mamas weiterzugeben.“🙏

Lerne Claudia zum Beispiel in unserer Weiterbildung "Ayurveda: Schwangerschaft & Wochenbett" kennen! 🤍🌸🙏
💖 mehr Infos: info@inana-institut.de 💖

🌟9 ERNÄHRUNGSTIPPS IN DER SCHWANGERSCHAFT🌟Eine ausgewogene Ernährung ist besonders in der Schwangerschaft wichtig. Du fö...
29/07/2022

🌟9 ERNÄHRUNGSTIPPS IN DER SCHWANGERSCHAFT🌟

Eine ausgewogene Ernährung ist besonders in der Schwangerschaft wichtig. Du fördert damit die Entwicklung deines Babys und tust dir selbst etwas Gute.🍎

Hier ein paar Tipps, die dich dabei unterstützen:

🍇1. ISS NICHT FÜR 2

🥑2. FINGER WEG VON:
Alkohol, einfache Kohlenhydrate, künstliche Zusätze

🥦3. VERSORGE DICH MIT:
Folsäure, Jod, Eisen

🍆4. SETZE AUF PFLANZLICHE LEBENSMITTEL

👐5.HYGIENE IN DER KÜCHE

🥩6.VERZICHT AUF: Rohmilchprodukte, rohes Fleisch, roher Fisch, rohe Eier, keine Leber

🫐7.REGELMÄßIG ESSEN

🧃8.VIEL TRINKEN

🍬9. WENIGER SÜßIGKEITEN

Happy food - happy mom!🤩

🌟YOGA & ACHTSAMKEIT - GRUNDAUSBILDUNG🌟UNSER ZIEL:Ziel der Ausbildung ist es, dir ein profunde Wissen von Yoga & Achtsamk...
28/07/2022

🌟YOGA & ACHTSAMKEIT - GRUNDAUSBILDUNG🌟

UNSER ZIEL:
Ziel der Ausbildung ist es, dir ein profunde Wissen von Yoga & Achtsamkeit hinsichtlich physischer, psychischer, philosophischer und spiritueller Aspekte zu vermitteln.🧘‍♀️
Dir didaktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit welchen du Yoga & Achtsamkeit erlebbar machen kannst - für dich ganz persönlich als auch in der Funktion eines Lehrers.🙏

🔴TERMINE: SA 29.10.- DI 01.11.22 (40 UE)
🔴ORT:
🔴INFOS: info@inana-institut.de

Wir freuen uns auf dich! 🤍

💫INANA TEAM - Andrea Kampetmann💫Andreas Bestimmung sieht sie in der ganzheitlichen Arbeit mit Frauen.🙏Früher in therapeu...
27/07/2022

💫INANA TEAM - Andrea Kampetmann💫

Andreas Bestimmung sieht sie in der ganzheitlichen Arbeit mit Frauen.🙏
Früher in therapeutischen Wohngruppen für Essstörungen, heute in der ganzheitlichen Begleitung von Frauen zurück in ihre Kraft.💪
Hierfür schlägt ihr Herz und Andrea spürt, dass es Zeit ist für uns Frauen aufzuwachen!👁
Andrea ist so gern Teil dieses Aufschwungs, der die Welt wieder ein Stückchen zurecht rückt - mit Sanftmut, Wertschätzung, Liebe, Empathie und "Bauchgefühl".🤩

Lerne Andrea zum Beispiel in unserem Workshop "Womb awakening" kennen! 🤍🌸🙏
💖 mehr Infos: info@inana-institut.de 💖

🌟Starke Mitte - Weiter Raum - Gesunde Grenzen – Verbindung Schaffen🌟 Eine intensive und verändernde Reise zu deinem Selb...
21/07/2022

🌟Starke Mitte - Weiter Raum - Gesunde Grenzen – Verbindung Schaffen🌟

Eine intensive und verändernde Reise zu deinem Selbst - 4 Module

Wann geht es uns gut? Wann sind wir glücklich? Wann fühlen wir uns sicher und geschützt so zu sein wie und wer wir sind? Mit uns alleine und im Kontakt zu anderen?🤍

Durch die langjährige Tätigkeit in den verschiedenen Bereichen der Körperarbeit von Dozentin in der Psychotherapie und der Trauma Arbeit haben sich dabei für sie 4 Aspekte herauskristallisiert, die wir uns in dieser mehrteiligen Workshop-Reihe anschauen werden.🤩

1. Stabile Mitte
2. Weiter Raum
3. Gesunde Grenzen
4. Verbindung schaffen

Über verschiedene Methoden der Körperarbeit, Yoga, Traumatherapie, Meditationen, Gesprächen uvm. gehen wir achtsam ins forschen, ins erfahren und ins lösen. In einem geschützten Raum und mit der Zeit die es braucht.🙏

🔴Termine: Modul 1: 23.10.2022 / 22.10.2023
Modul 2: 05.02.2023 / 21.01.2024
Modul 3: 16.04.2023 / 21,04. 2024
Modul 4: 23.07.2023 / 21.07.2024
4-Tages Retreat: 28.04.-01.05.2023 *

🔴Ort: hemma, Elvirastraße 4 Rgb. 80636 München
*die windschnur, Windschnur 6–12, D–83132 Pittenhart 

🔴Infos & Anmeldung: www.inana-institut.de & info@inana-institut.de

🌟TESTIMONIAL - AUSBILDUNG "YOGA & ACHTSAMKEIT FÜR SCHWANGERE🌟Als Yogalehrerin und werdende Mama hatte ich mich dazu ents...
20/07/2022

🌟TESTIMONIAL - AUSBILDUNG "YOGA & ACHTSAMKEIT FÜR SCHWANGERE🌟

Als Yogalehrerin und werdende Mama hatte ich mich dazu entschieden, eine Fortbildung im Bereich "Yoga & Achtsamkeit für Schwangere" zu
machen.
Heike und dem Inana Institut zu vertrauen, war für mich absolut
die richtige Entscheidung.🤩

Durch die 4-tägige Ausbildung konnte ich nicht nur fachlich als Yogalehrerin, sondern auch als werdende Mama tiefer in diese wundervolle Arbeit eintauchen. Heike versteht es, ihr breites Wissen rund um den Bereich "Frau" und "Schwangerschaft" in einer wunderbar herzlichen, fachlich fundierten und gut strukturierten Art und
Weise wieder zu geben.💭

Auf ganzer Linie habe ich davon profitiert und fühle mich jetzt nicht nur gut vorbereitet, Yoga für Schwangere zu unterrichten, sondern habe gleichzeitig selbst mehr Gefühl und Bezug zu
meiner eigenen, aktuellen Schwangerschaft erfahren dürfen.🤰

Liebe Heike, vielen Dank nochmal für diese 4 Tage und ich bleibe dir
bestimmt erhalten. Die nächste Fortbildung oder der nächste Workshop bei dir steht bestimmt bald an... :)"

~Verena

🙏💜🙏
Tausend Dank, liebe Verena, für dieses tolle Feedback!
Wir freuen sehr, dich ein Stück deines Weges begleitet haben zu dürfen!🤍

🥚YONI EI ONLINE KURS🥚Dieser Online Yoni-Ei Kurs von unserer Kollegin und Freundin Lena Lange ist ein super Tool um deine...
18/07/2022

🥚YONI EI ONLINE KURS🥚

Dieser Online Yoni-Ei Kurs von unserer Kollegin und Freundin Lena Lange ist ein super Tool um deine Se*ualtiät besser kennen zu lernen - Dazu ist es ein super Beckenboden Training!
Was will man mehr :-).🤍

hat den Kurs auch schon gemacht und findet, dass er zum einen eine tolle Ergänzung was das Thema Rückbildung betrifft darstellt, aber vor allem um sich als Frau besser kennen zu lernen und deutlich mehr Lebensfreude zu gewinnen.💜

🔴WANN? JEDERZEIT ONLINE VERFÜGBAR
🔴WIE? MELDE DICH GERN VIA MAIL: INFO@INANA-INSTITUT.DE

🌟WAS KANNST DU BEI INANA DAZU LERNEN?🌟Begleite Schwangere in einer Zeit der Veränderung bereite sie auf die Geburt vor u...
15/07/2022

🌟WAS KANNST DU BEI INANA DAZU LERNEN?🌟

Begleite Schwangere in einer Zeit der Veränderung bereite sie auf die Geburt vor und lerne wie Du mit gezielten Übungen Frauen nach der Geburt Unterstützung bieten kannst.

🔴MEHR INFOS zu unseren Aus- und Weiterbildungen findesr du auf unserer Website: inana-institut.de
ODER via Mail: info@inana-institut.de

🔸️Wir freuen uns, von dir zu hören!🔸️

Adresse

Elvirastraße 4 Rückgebäude
Munich
80636

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Inana Institut - Ganzheitliches Wissen für Geburt und Leben erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Inana Institut - Ganzheitliches Wissen für Geburt und Leben senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram