Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 14:00

Gesundheitszentrum Leonhard

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Nörten-Hardenberg
Gesundheitszentrum Leonhard

In unserem Zentrum bieten wir Ihnen Physiotherapie, Podologie, Rehasportkurse und Möglichkeiten zur allgemeinen Fitness an.

Unser umfassendes Therapieangebot:
Krankengymnastik
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage (Teil- und Großbehandlungen )
Bobath-Therapie
Sportphysiotherapie
Funktionstraining
Rehasport
Herzsport
Wärmeanwendungen ( Heiße Rolle, Fangopackung )
Elektrotherapie ( z.B. Reizstrom)
Ultraschalltherapie
Kinesio/ Physio- Tape
Wellness- Öl- Massage
Anti- Stress- Behandlung
Medical Flossing
Hausbesuche
Unser Fitnessangebot:
Gerätetraining
Aquafitness
HIIT
Schlingentraining
Yoga

05/12/2025

Vorbeugen statt auskurieren ❄️🤧➡️💪

Jetzt ist die beste Zeit, um dein Immunsystem zu stärken.
Bewegung hält warm, aktiviert die Abwehrkräfte und tut Körper & Geist gut, egal ob Training oder Alltag.

Wichtig im Winter:
• Bewegung = Krafttraining, Mobility, Spaziergänge an der frischen Luft
• Schlaf = mindestens 7–8 Stunden für optimale Regeneration
• Ernährung = warme, vitaminreiche Mahlzeiten, viel Obst & Gemüse
• Flüssigkeit = Tee, Wasser, Brühen – auch im Winter genug trinken

Stärke deinen Körper, bevor die Erkältungszeit zuschlägt! 💪❄️

02/12/2025

Wo Therapie auf Training trifft. 💪🧡

In unserer Physiotherapie erhält jeder eine Behandlung, die exakt auf die eigenen Beschwerden und Ziele abgestimmt ist.
Mit individuell angepassten Übungen begleiten wir dich auf dem Weg zu mehr Stärke, Beweglichkeit und Wohlbefinden.

👉 Physiotherapie
👉 Prävention
👉 Reha-Nachsorge
👉 Alles in einem unserem Gesundheitszentrum

Für mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.

19/11/2025

💥 Rückenschmerzen? Bandscheibe? 💥

Rückenschmerzen gehören heute zu den häufigsten Beschwerden, egal ob durch langes Sitzen, Stress, fehlende Bewegung oder eine Überlastung der Wirbelsäule. Auch ein Bandscheibenvorfall kann die Ursache sein. Doch die gute Nachricht: Aktives Training ist einer der effektivsten Wege, Schmerzen zu lindern und langfristig vorzubeugen! 💪🧘‍♂️

🔍 Häufige Ursachen:
-zu wenig Bewegung

-einseitige Belastungen & viel Sitzen

-schwache Rumpfmuskulatur

-Stress & Fehlhaltungen

-plötzliche Überlastung

✅ Was hilft?
-gezieltes Krafttraining für Rücken & Rumpf

-Mobilisation und sanfte Bewegungsprogramme

-Haltungsschulung im Alltag

-Stressreduktion & bewusste Pausen

-individuelle physiotherapeutische Behandlung

🧾 Physiotherapie auf Rezept?
Ja! Mit einem Rezept für Physiotherapie (z. B. KG oder KG-Gerät) unterstützen wir dich professionell bei akuten und chronischen Beschwerden.

🛡️ Vorbeugen – so geht’s:
-regelmäßig bewegen (auch kleine Pausen zählen!)

-Rumpfmuskulatur stärken

-ergonomischen Arbeitsplatz einrichten

-Alltagsstress reduzieren

🤝 Wir sind für dich da!
Ob Rückenschmerzen oder Bandscheibenprobleme, im Leonhard Gesundheitszentrum bekommst du individuelle Betreuung, aktive Therapie und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm.

👉 Für ein starkes, gesundes und schmerzfreies Leben.
📩 Schreib uns für Termine oder Fragen!

12/11/2025

💡 Margas Geschichte. Mit 88 Jahren stark und aktiv.

Vor drei Jahren kam Marga ins Gesundheitszentrum Leonhard – mit starken Rückenbeschwerden und einer Fußheberschwäche. Schritt für Schritt hat sie sich zurück ins Leben trainiert. Heute hat sich ihr Zustand deutlich verbessert – und das mit beeindruckender Konsequenz: Sie trainiert 3x pro Woche an den Geräten im Gesundheitstraining! 💪✨

Was Marga besonders schätzt?
Das geschulte und aufmerksame Team, das immer zur Seite steht, auf ihre individuellen Bedürfnisse eingeht und sie nie allein lässt. 🙌

Ihr Fazit: „Hier fühle ich mich sicher, verstanden und motiviert – das Training an den Geräten tut mir richtig gut!“ 💛

🎥 Lass dich von Margas Geschichte inspirieren und entdecke, wie Bewegung Lebensqualität schenken kann!

03/11/2025

🤝 1:1-Betreuung – individuell, persönlich & effektiv! 💙

In der Therapie ist die Einzelbetreuung ein wichtiger Bestandteil unseres Konzepts.
So können wir gezielt auf die individuellen Bedürfnisse und Beschwerden jedes einzelnen eingehen und den Fortschritt von Einheit zu Einheit sichtbar machen. 💪

Dabei kommt natürlich auch der Spaß nicht zu kurz, denn mit einer positiven Stimmung trainiert es sich gleich doppelt so gut! 😄

👉 Gemeinsam erreichen wir deine Ziele – Schritt für Schritt!

27/10/2025

💪 Gezieltes Training für Jung & Alt 👶🧓

Ob in der Therapie oder im freien Training, gezielte Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Kraft, Stabilität und Gesundheit.

Durch ein individuell abgestimmtes Training stärken wir schwache oder verletzte Strukturen und bauen gleichzeitig die umliegende Muskulatur und Bänder wieder auf. 💥
So schaffen wir die Grundlage für einen langfristigen und nachhaltigen Erfolg, egal in welchem Alter!

👉 Bleib aktiv, bleib stark – dein Körper dankt es dir! 💙

22/10/2025

📚 Fortbildungstag im Zeichen von Therapie, Training & Gesundheit! 💪

Letzte Woche fand bei uns eine interne Schulung für unser Physioteam statt, mit vielen spannenden Impulsen rund um die Themen Therapie und Training, den Nutzen für unsere Patienten, die Bedeutung von Aktivität und Sport für die Gesundheit sowie Kommunikation und die Rolle der Physiotherapeuten im therapeutischen Prozess. 🧠🤝

Ein großes Dankeschön an Edmund Boettcher für den inspirierenden Input und die praxisnahen Einblicke! 🙏
Wir nehmen viele neue Ideen mit und freuen uns schon darauf, das Gelernte in der täglichen Arbeit mit unseren Patienten umzusetzen. 💪

Zum Abschluss hat unser Chef Adrian uns noch mit einer leckeren Kürbissuppe überrascht 🥣 der perfekte Ausklang eines rundum gelungenen Tages in geselliger Runde. 💙

15/10/2025

⚽ Herzlich willkommen im Team, Kira! 💙

Seit September unterstützt uns Kira als duale Studentin im Bachelorstudiengang Sport- und Bewegungstherapie. Auf der Trainingsfläche ist sie schon aktiv im Einsatz und begleitet unsere Kunden mit viel Motivation und Freude beim Training. 💪

Auch in unseren Kursen ist Kira mit dabei und aktuell absolviert sie zusätzlich eine Weiterbildung im Bereich Rehasport, um ihr Wissen weiter auszubauen. 👏

In ihrer Freizeit steht sie am liebsten selbst auf dem Platz, Fußball ist ihre große Leidenschaft! ⚽🔥

Wir freuen uns sehr, dich im Team zu haben, schön, dass du da bist, liebe Kira! 💙

08/10/2025

✨ Podologie – mehr als nur Fußpflege! 👣

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben – darum verdienen sie professionelle Aufmerksamkeit! 💙

Die Podologie ist die medizinische Fußpflege und beschäftigt sich mit der Gesundheit, Pflege und Behandlung deiner Füße, besonders bei Erkrankungen wie Diabetes, Durchblutungsstörungen oder Nagelproblemen.

👩‍⚕️ Was wird in der Podologie gemacht?
✅ Fachgerechtes Nagelkürzen
✅ Hornhaut- und Hühneraugenentfernung
✅ Behandlung eingewachsener oder verdickter Nägel
✅ Nagelkorrektur
✅ Beratung zur richtigen Fußpflege & Schuhwahl

💡 Besonderheit:
Podologische Behandlungen können ärztlich verordnet werden – also auf Rezept!
Das bedeutet: Bei bestimmten medizinischen Voraussetzungen (z. B. diabetischem Fußsyndrom) übernimmt die Krankenkasse die Kosten.

👉 Vereinbare jetzt deinen Termin oder frag deinen Arzt nach einem Rezept für podologische Fußpflege!

01/10/2025

⚽ Herzlich willkommen im Team, Tamina! 💙

Seit August unterstützt uns Tamina als duale Studentin im Studienbereich Sport- und Bewegungstherapie. Auf der Trainingsfläche ist sie schon fleißig im Einsatz und unterstützt unsere Kunden beim Training. 💪

Aktuell absolviert sie außerdem ihren Rehasport-Schein und sammelt erste Erfahrungen in unseren Rehasport-Gruppen. 👏

In ihrer Freizeit ist Tamina sportlich genauso aktiv , ihre große Leidenschaft ist der Fußball! ⚽🔥

Wir freuen uns sehr, dich bei uns im Team zu haben schön, dass du da bist, liebe Tamina! 💙

24/09/2025

💙 Gesundheitstraining – individuell, sicher & effektiv 💪

Unser Gesundheitstraining ist mehr als nur Fitness: Wir kombinieren die Fachkenntnisse unserer Physiotherapeuten und Sporttherapeuten, um dich individuell, sicher und effektiv zu begleiten.

🔎 Gründliche Befundung & Ersteinschätzung
Gemeinsam mit dir schauen wir uns deine Beschwerden oder Vorerkrankungen an und legen die Basis für dein Training.

📋 Individueller Trainingsplan
Auf dich zugeschnitten und angepasst an deine Ziele, Bedürfnisse und Möglichkeiten.

🖥️ Moderne Trainingsgeräte
Unsere Geräte sind elektronisch gesteuert und mit Bildschirmen ausgestattet. So bekommst du eine optimale Bewegungskontrolle und exakte Vorgaben.

🤝 Fachliche Betreuung
Unsere ausgebildeten Trainer stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

🔄 Regelmäßige Check-ups
Damit du langfristig Erfolge erzielst, passen wir deinen Plan regelmäßig an, für neue Reize und bestmögliche Fortschritte.

👉 Gesundheitstraining bedeutet für uns: sicher trainieren, gezielt Beschwerden lindern und langfristig fit bleiben.

📞 Informiere dich jetzt und vereinbare ein unverbindliches & kostenloses Erstgespräch!

03/09/2025

🌀 Faszien – das unterschätzte Netzwerk in unserem Körper! 💡

Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die Muskeln, Organe und Gelenke umhüllen und verbinden. Sie geben uns Stabilität, Beweglichkeit und Kraft.

👉 Wenn Faszien jedoch verkleben oder verhärten, kann das zu Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen führen.

In der Physiotherapie werden Faszien gezielt angesprochen:
✔️ Durch spezielle Techniken können Verklebungen gelöst werden
✔️ Mit Bewegungen und Übungen bleibt das Gewebe elastisch und geschmeidig

✨ Das Ergebnis: Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein leichteres Körpergefühl.

Bleib in Bewegung – deine Faszien werden es dir danken! 💙

Adresse

Göttinger Straße 72
Nörten-Hardenberg
37176

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 14:00

Telefon

+4955032121

Webseite

https://leonhard-gesundheitszentrum.de/

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