PHIVE Gesundheitszentrum

PHIVE Gesundheitszentrum Unser Anliegen war es, ein Trainingssystem zu entwickeln, das den heutigen Bedürfnissen der Menschen gerecht wird.

Bei uns trainieren Sie in einem dreigliedrigen, aufeinander abgestimmten System bestehend aus:
• Beweglichkeit • Kraft • Ausdauer

❤️-lich Willkommen im Team Hannes!Das mache ich im PHIVE: Physiotherapeut Im PHIVE seit: Oktober 2025 Das mache ich gern...
13/11/2025

❤️-lich Willkommen im Team Hannes!

Das mache ich im PHIVE: Physiotherapeut

Im PHIVE seit: Oktober 2025

Das mache ich gerne in meiner Freizeit:

Fußball spielen

Lieblingsübung im PHIVE: Glut

Mein Motto: Besser spät als nie!

❤️-lich Willkommen im Team Ediz! Das mache ich im PHIVE: Physiotherapeut Im PHIVE seit: September 2025 Das mache ich ger...
13/11/2025

❤️-lich Willkommen im Team Ediz!

Das mache ich im PHIVE: Physiotherapeut

Im PHIVE seit: September 2025

Das mache ich gerne in meiner Freizeit:
Mit Familie, Fotografieren, Training, Grafikdesign, PC Zocken

Lieblingsübung im PHIVE:
Brustpresse milon x

Mein Motto:
Therapie ist Teamarbeit zwischen Körper, Geist und Vertrauen.

❤️-lich Willkommen im Team Christine! Als Mitglied gestartet und nun auch auf der "anderen Seite" aktiv 😊Das mache ich i...
13/11/2025

❤️-lich Willkommen im Team Christine! Als Mitglied gestartet und nun auch auf der "anderen Seite" aktiv 😊

Das mache ich im PHIVE: motivieren, Übungen korrigieren, Ansprechpartner auf der Trainingsfläche

Im PHIVE seit: Mai 2025

Das mache ich gerne in meiner Freizeit: Mit meinem Hund Lou unterwegs sein, ganzheitliche Gesundheit liegt mir am Herzen.

Meine Lieblingsübung im PHIVE:
Ich liebe Faszientraining

Mein Motto:
Je näher wir an und mit der Natur leben, desto besser geht es uns. Ich bin dankbar für mein Leben, das mir geschenkt wurde und lebe in Leichtigkeit, Freude, Liebe und Gelassenheit.

❤️ - Willkommen im Team Tom ! Eigentlich ein "alter Hase" im PHIVE, aber mit neuer Postion...💪Das mache ich im PHIVE: St...
13/11/2025

❤️ - Willkommen im Team Tom ! Eigentlich ein "alter Hase" im PHIVE, aber mit neuer Postion...💪

Das mache ich im PHIVE: Student Sport- und Bewegungstherapie

Im PHIVE seit: Juli 2024 (Start als Aushilfe)

Das mache ich gerne in meiner Freizeit:

Handball spielen, Zeit mit Familie und Freunden verbringen

Lieblingsübung im PHIVE:

Glut – im five Bereich, Allgemein Faszientraining

Mein Motto:
Menschen zu Gesundheit und Schmerzfreiheit zu verhelfen und Probleme vermeiden, die nicht sein müssen.

Bluthochdruck – die stille Gefahr! 😥Viele Menschen leiden daran, ohne es überhaupt zu wissen. 😮👉 Der Krankheitsverlauf h...
13/11/2025

Bluthochdruck – die stille Gefahr! 😥
Viele Menschen leiden daran, ohne es überhaupt zu wissen. 😮

👉 Der Krankheitsverlauf hängt stark von einer frühzeitigen Behandlung ab.
☝🏼 Mit steigenden Blutdruckwerten erhöht sich auch die Wahrscheinlichkeit für Folgeerkrankungen. 🤒

Bleibt Bluthochdruck unbehandelt, kann er Herz ❤️, Blutgefäße, Gehirn, Augen 👀 und Nieren schädigen.

💡 Die gute Nachricht: Du kannst aktiv etwas tun!
Regelmäßiger Sport 🏃‍♀️ hilft, den Blutdruck effektiv – und ganz ohne Medikamente 💊 – zu senken.

10/11/2025

Sport mit Herzschrittmacher⁉️
Auch Menschen mit Herzschrittmacher können in vielen Fällen von einem durchdachten Trainingsprogramm profitieren. ☝👨‍⚕️ Darauf weist die Deutsche Herzstiftung hin.

Mit der richtigen Anleitung und Betreuung lässt sich nicht nur die Vitalität und Belastbarkeit steigern, sondern auch das Herz-Kreislauf-System stabilisieren. 😊

👉 Also: Tu dir und deiner Gesundheit etwas Gutes! 🍀

Du hast ein Physiotherapie-Rezept 📄 und akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖Dann bist du bei uns genau richt...
09/11/2025

Du hast ein Physiotherapie-Rezept 📄 und akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖
Dann bist du bei uns genau richtig! 🙌

Unsere Praxis ist auf akute Schmerzpatienten spezialisiert. 👌 Mit der optimalen Kombination aus Behandlung & Training bringen dich unsere Therapeuten schnellstmöglich wieder auf den Weg der Besserung. 💪

👉 Melde dich jetzt bei uns! 😊

Unser Herz – der wichtigste Muskel unseres Körpers! 😍❤️Wusstest du, dass dein Herz …💚 bis zu 100.000 Mal am Tag schlägt?...
06/11/2025

Unser Herz – der wichtigste Muskel unseres Körpers! 😍❤️

Wusstest du, dass dein Herz …
💚 bis zu 100.000 Mal am Tag schlägt?
💙 pro Minute rund 6 Liter Blut in die Gefäße pumpt?
💛 durch einen eigenen elektrischen Impuls schlägt – und deswegen sogar außerhalb des Körpers weiterschlagen kann, solange es mit Sauerstoff versorgt wird?

👉 Tu deinem Herzen etwas Gutes! ❤️

04/11/2025

Bluthochdruck!
Du spürst ihn nicht und trotzdem geht es dir scheinbar gut. Aber Achtung❗❗❗
Unbehandelt riskierst du einen Schlaganfall oder Herzinfarkt. 💔

👉 Studien zeigen: Gezielte Bewegung 🏃‍♀️🏃‍♂️ kann den Blutdruck senken und das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt ❣️ deutlich reduzieren – und das ganz ohne Nebenwirkungen. 💊

4 Fakten zum Thema Herzinfarkt❣️, die du wissen solltest!☠️ Der Herzinfarkt gehört zur Gruppe der Herz-Kreislauf-Erkrank...
01/11/2025

4 Fakten zum Thema Herzinfarkt❣️, die du wissen solltest!

☠️ Der Herzinfarkt gehört zur Gruppe der Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Todesursache Nr. 1.
💔 In Deutschland und Österreich erleiden jedes Jahr rund 300.000 Menschen einen Herzinfarkt.
😫 Trotz starker Schmerzen warten Betroffene im Schnitt 3 bis 6 Stunden, bevor sie Hilfe holen oder ins Krankenhaus fahren.
☝️ Die Risikofaktoren sind zahlreich: Übergewicht, Bewegungsmangel, erhöhte Blutfettwerte (LDL-Cholesterin), Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen und Stress.

👉 Schenke deiner Gesundheit 🍀 und deinem Herzen ♥️ die Aufmerksamkeit, die sie verdienen!

Wie Bewegung wirkt! 🏃‍♂️ Thema: Herz & GefäßeGezielte Bewegung …❤️ senkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um ...
29/10/2025

Wie Bewegung wirkt! 🏃‍♂️ Thema: Herz & Gefäße

Gezielte Bewegung …
❤️ senkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um bis zu 50 %
❤️ reduziert nachhaltig Blutdruck und Blutzuckerspiegel
❤️ beugt Thrombosen und Arterienverkalkung vor
❤️ verbessert die Cholesterinwerte und schützt die Gefäßwände

⚠️ Bist du gestresst?! 😩Hier sind 3 Stress-Symptome, die dir zeigen, dass es zu viel ist:💔 Herz- oder Kreislaufbeschwerd...
26/10/2025

⚠️ Bist du gestresst?! 😩
Hier sind 3 Stress-Symptome, die dir zeigen, dass es zu viel ist:

💔 Herz- oder Kreislaufbeschwerden (z. B. Schwindel, Herzrasen)
😩 Verspannungen mit Nacken-, Rücken- oder Kopfschmerzen
🤮 Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Blähungen oder Bauchschmerzen

👉 Doch was kannst du dagegen tun?

Neben Phasen der Entspannung 😇 und ausreichend Schlaf 🛌 solltest du unbedingt regelmäßige Bewegung und Sport in deinen Alltag einbauen. 🏋️‍♂️

Denn: Körperliche Aktivität hilft dir, Stress abzubauen und langfristig stressresistenter zu werden! 🤗

Adresse

Ohmstraße 10/1
Nürtingen
72622

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 15:00

Telefon

+4970229949390

Webseite

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