Elma-Life

12/09/2022

Sende varmısın
Artık kilolarımdan kurtulmak istiyorum. Kendimi yorğun hissediyorum . Metobolizmam çok yavaş çalısıyor. Zamanım ck kısıtlı diyorsan . Sizin için bir fırsat
Diyetisyene gelmeden Onlein görüsmeylede zayıflayabilirsiz. Bütün sorularınız için ben burdayım.Sağlıklı kilo vermek o kadar da zor değil. Aylık sadece az bir ödemeyle programızdan faydalanabilirsiniz. Ayriyeten size kilo aldıran besinlerin ne oldugu öğrenmek isterseniz Besintestimizi de uyğuluyoruz. Akapunturlada yemek ihtiyacınızın azalmasına destekliyoruz. SENDE VARMISIN

13/08/2022

05/08/2022

Tiramisu tadında diyet Tatlısı

19/07/2022

Diyet Mercimek Mantısı

Malzemeler
1 bardak kırmızı Mercimek
2 su bardağı Su
Tuz,kırmızıbiber,kimyon,karabiber
2-3dal maydonoz
2-3dal dereotu

Sosu için
1-2diş sarımsak
Yogurt
1 yemek kasığı yağ
kırmızıbiber
Afiyet olsun

06/05/2022

Send a message to learn more

26/01/2022

KULAK AKUPUNKTURU İLE

ZAYIFLAMA
Akupunktur tedavisinde belli noktalara iğneler uygulamasıyla kişide iştah ve açıkma hissinde azalma meydana gelmektedir.Kulak akupunkturu yoluyla kulaktan mideye ve bağırsaklara kadar uzanan sinir uçları uyarılmaktadır.

Akupukturun zayıflamada etkileri

İştah ve açıkmayı azaltır.
Mide ekşimesini ve yanmasını önler.
Metobolizmada düzenleyici ve
hızlandırıcı rolü vardır.
Akupunktur tedavisi sonrası tokluk hissi için kalıcı haftalık iğne takılır.
Akupunktur tedavisi yapılmaktadır.
Danışmak için arayabilirsiniz.

26/01/2022

HACAMAT
Hacamat kandaki toksinlerin, zehir atıklarını serbest radıkaler ve hazır gıdaların zararlarını temizler.Kana detox uygulanır.

Hacamatın Faydaları

Hacamat kan üretimini düzenler.
Bagışıklık sistemini düzenler.
Kaslardaki ödemleri ve sertliği cözer.
Kan akımını canlandırır.
Kan üretiminde olan sorumlu organları uyandırır.
Vücut direncini arttırır.
Hacamat damarları temizleyip yüksek Kolesterolü düşürür.
Hacamat eklem ve kas bölgesini rahatlatıp bu bölgede görülen ağrıları geçirir.
Kaslara hacamat masajı da uygulanır. Bu tedavi şekliyle vücuttaki ağrıyan bölgeye tedavi yapılır.
Hacamat tedavisi uygulanmaktadır.
Danışmak için beni arayabilirsiniz

Send a message to learn more

12/10/2021

Müsliriegel mit Aprikosen und Leisamen
138 kcal ein stück

05/06/2021

FIRINDA MÜCVER
Mücver yerine yapabileceğiniz alternatif bir Tarif.
Mazemeler
130 Gramm Beyaz ve Cavdar unu
( weizen-volkornmehl)
2 Yemekkaşığı Zeytinyağ
180. Gramm Beyazpeynir 55 FT%
4 orto boy Kabak
3 orta boy Patates
6 Adet Taze Soğan
2 Yemekkaşığı Nane (tazede olabilir )
8 le10 arası dak Maydonoz
1 bucuk tatlı kaşığı tuz
3 adet Yumurta
Yapılısı
Ilk evvela Patatesleri haşlıyoruz. Kabakların kabuklarını temizliyoruz. Orto boy bir Kapta Kabakları rendeliyoruz ve rendelenmis olan kabakların suyunu sıkıyoruz. Ardından haşlanmıs soyulmuş olan Patateslerimizide rendeliyoruz,ardından geri kalan Mazemelerimizi ilave edip karıstırıyoruz. Fırın tepsisine olan karışımı yayıyoruz . 180 derecede 40 dakika pisiriyoruz.
Bir dilimi 100 kcal
Yağ oranı 5 Gramm
Diyet yapanlar içinde ideal Böreğimiz

AFIYET OLSUN