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Yoga mit Seher

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Yoga mit Seher

Die Kursgebühren Online-Yoga mit Seher werden von den Krankenkassen bezuschusst. www.yogamitseher.com Yoga Niyana hilft im Alltag dem Stress entgegenzuwirken.

Zusätzlich zu den Yogakursen, bietet Yoga Niyana eine zwei-jährige Hatha Yogalehrerausbildung an. Die Ausbildung richtet sich nach den Richtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU) und erfüllt die Voraussetzungen, um von den Krankenkassen anerkannt zu werden. Yoga Niyana ist der Weg zu dir. Kostenlose Schnupperstunden ermöglichen dir selber deine eigene Erfahrung zu machen. Du entspannst, die Krankenkassen bezahlen. Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80-100% der Kursgebühren. Eine Yoga-Einheit dauert 1,5 Stunden und beinhaltet: Körperübungen, Atemtechniken und muskuläre Tiefenentspannung. Meditationen helfen mehr zu Ruhe zu kommen. Denn es gibt wichtigeres im Leben als beständig sein Tempo zu erhöhen. Ich bin zertifizierte Hatha Yogalehrerin und unterrichte Yoga aus dem Herzen. Zur Zeit in Ausbildung zur Traumasensiblen Yogatherapeutin. Melden Sie sich zu einer kostenlosen Schnupperstunde an.

10/11/2025

28/07/2025

Kennst du Autophagie? 🤔 Ich interessiere mich schon sehr lange dafür, welche Methoden es gibt, um die eigenen Heilkräfte des Körpers zu aktivieren. Schließlich ist unser Körper unser Tempel, den es zu pflegen gilt. 🧘‍♀️

Autophagie ist ein faszinierender Prozess, bei dem unsere Zellen beschädigte Bestandteile abbauen und recyceln, um sich zu erneuern und gesund zu bleiben. 🌿 Dieser natürliche Reinigungsprozess kann helfen, Entzündungen im Körper abzubauen und sogar den Verjüngungsprozess anzuregen.

Unsere Vorfahren erlebten diese Vorteile durch natürliche Fastenphasen und körperliche Bewegung. Heute können wir das mit gezielten Methoden wie Intervallfasten und Yoga unterstützen. Diese Praktiken helfen nicht nur, die Autophagie zu fördern, sondern auch unser Wohlbefinden zu steigern.

Es ist wichtig, immer mehr darüber zu erfahren, was unserem Körper gut tut, um langfristig gesund und vital zu bleiben. Wenn du neugierig geworden bist und mehr erfahren möchtest, melde dich gerne! 😊

Adresse

Zur Feldscheuer 19
Nehren
72147

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
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+4917640334433

Webseite

https://www.yogamitseher.com/

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