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maketimeforyourself ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen.

28/09/2025

Letzte Gelegenheit in diesem Jahr an einem MINI YOGA RETREAT für werdende Mamas teilzunehmen! 🥳

🗓 18.-19.10.2025

Schon viele Male hat das Retreat inzwischen im Allgäu stattgefunden. Dieses Mal aber treffen wir ins im wunderschönen Tirol.

📍 Breitenwang bei Reutte, Tirol

Was dich erwartet:

✔️ Geburtsvorbereitendes Yoga
✔️ Atemübungen
✔️ Entspannungsmethoden
✔️ Massage Tools
✔️ Ätherische Öle

"Ich wünsche mir, dass jede werdende Mama die Verbindung zu ihrer weiblichen Intuition findet, als verlässlicher Kompass der Frau." - Verena

24/09/2025

Chandra Namaskar - ein Mondritual für jeden Tag!

Die kurze Bewegungssequenz aus dem Yoga kann dir dabei helfen, dich wieder mehr mit deiner Mondenkraft - dem weiblichen, rezeptiven, schöpferischen und chaotischen in dir - zu verbinden.

Die Übungssequenz teile ich mit den Frauen aus meinen Workshops, Retreats und Kursen.

Sie ist auch bestens geeignet für Frauen in der Schwangerschaft.

Nächste Gelegenheit:

🗓 18.-19.10.2025 MINI YOGA RETREAT für Schwangere
📍Breitenwang bei Reutte, Tirol

👉 Link in der Bio

Adresse

Nesselwang

Telefon

+4915223391651

Webseite

http://www.mondzeit.eu/, http://www.mondzeit-studio.at/

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