05/03/2026
Dieser Post ist nicht für ALLE❌
Festsitzen, Feststecken, Ohnmacht, Kontrollverlust, Angst, Panik…
Das sind Gefühle, die aufkommen können, wenn unerwartete Situationen in unser Leben treten.
Gefühle, die wir dann einfach nicht mehr unter Kontrolle haben und das ganze Körpersystem auf ALARM schalten. Es folgt der ÜberlebensModus.
Das Wahrnehmungsfeld verkleinert sich und die Möglichkeiten schwinden.
Jeden Tag arbeite ich genau damit.
Mit Menschen, die Situationen der Panik erlebt haben und diese Gefühle auch immer mal wieder durch Situationen getriggert werden.
Auch ich selbst kenne diese Zustände.
Durch den frühen Tod meines Papas
Panikattacken in der Schule
Platzangst und einiges mehr…
Wenn nicht gelernt wird , damit umzugehen ( und das haben die meisten leider nicht , denn das ist in unserer Gesellschaft nicht mehr so auf dem Schirm vor lauter funktionieren …. )
wird das LebensFeld immer kleiner, da man viele ähnliche Situationen oder Situationen, die die ähnlichen Gefühle hervorrufen könnten, versucht zu meiden.
Zum Glück oder leider musste ich sehr früh lernen , damit umzugehen, weil meine Ängste meinen Tag und meinen Körper damals bestimmt haben .
Heute bin ich froh, dass ich weiß, wie ich damit umgehen kann und mit meiner Berufung auch sehr viele Menscehn bei ihren Themen damit begleiten darf, so dass sie aus diesem ÜberlebensModus wieder rauskommen.
In ein entspanntes Nervensystem.
In einen ruhigen Körper.
In einen klaren Geist voller Möglichkeiten.
Für mich hat das was mit EigenFÜHRUNG, Selbstmanagement , Resilenz und Eigenverantwortung und Heilung zu tun.
Und auf dieser Grundlage kann man Traumatas besser verarbeiten , das Hier & Jetzt viel gelassener genießen und mutige Schritte für seine Visionen gehen.
Und je mehr Menschen mit sich selbst im Frieden sind, desto besser wird die allgemeine Stimmung.
LOVE is a way of BEING🫶🪷🙏
