Naturheilpraxis Jenny Reetmeyer, Heilpraktikerin

05/09/2022

Es ist schon krass, wie viele Beschwerden von der Schilddrüse herrühren! 🧐

Aber eigentlich auch kein Wunder, denn jede unserer Körperfunktionen hängt in irgendeiner Weise mit der Schilddrüse zusammen.
Obwohl sie im gesunden Zustand gerade mal etwa 20 ml groß ist, übernimmt sie im Körper eine so riesengroße Rolle!

Jede Zelle in unserem Körper besitzt einen Rezeptor für Schilddrüsenhormon.
Jede Zelle.
Das sind die sogenannten T3 Rezeptoren.

T3 ist das aktive, stoffwechselwirksame Hormon.
Die Schilddrüse produziert hauptsächlich T4 Hormon, aus dem größtenteils in der Leber das aktive, wichtige T3 gebaut werden muss.

Sobald dann das T3 Hormon an der Zelle andockt,  gibt es das Signal :
Gas geben! 🚀
T3 regt die Energieproduktion und den Stoffwechsel an, Glucose wird effektiver genutzt, Gehirn und Nerven werden mit Nährstoffen versorgt, Muskulatur wird aufgebaut, die Konzentration steigt.

Wenn die Hormone nicht ausreichend zur Verfügung stehen, weil die Schilddrüse entweder selbst zu wenig Hormone herstellt oder auch das T4 nicht effektiv genug in das aktive t3 umgewandelt wird, kannst du dir vorstellen,  was das für den Körper bedeutet!

Alles läuft langsamer und reduzierter ab.
Das Signal Gas geben kommt nicht an und du dümpelst im Standgas vor dich hin. 🥱

Erzähl gerne mal, wie hast du gemerkt, dass  irgendwas mit der Schilddrüse nicht in Ordnung ist?

29/08/2022

Was genau bedeuten eigentlich deine Schilddrüsenwerte?

✔️TSH: wird von der Hypophyse freigesetzt und stimuliert in der Schilddrüse die Aktivität der Thyreoperoxidase, ein Enzym, welches die Bildung von T4 und T3 aus der Aminosäure Tyrosin anregt.

TSH stimuliert auch das Wachstum der Schilddrüse sowie die Jodaufnahme.

✔️fT4: Liegt als fT4 in der freien Form vor, es ist also nicht an Transport-Proteine gebunden.
Der Körper bildet um die 90% T4, die restlichen 10 Prozent entfallen auf T3.
Obwohl es viel mehr vorkommt als T3, ist es erstmal nur ein Speicherhormon. Bevor der Körper es nutzen kann, muss es in das aktive T3 umgewandelt werden.
Ganze 60 % Umwandlung macht dabei die Leber!

T4 hat eine recht lange Halbwertszeit von etwa 7 Tagen.

✔️fT3: Liegt als freies T3 auch in der ungebundenen Form vor, also in der für den Körper verfügbaren Form.
Obwohl T3 viel weniger vorkommt als T4, ist es DAS Hormon, das zählt. Es hat eine weitaus stärkere Auswirkung auf den Stoffwechsel und vor allem auch auf die Energieproduktion.

T3 hat eine kürzere Halbwertszeit von etwa 1 Tag.

✔️rT3: Das reverse T3 ist die inaktive Form des T3. Es bremst den Stoffwechsel und die Energie.
Unter Stress, Hungerzuständen, Infekten oder Schwermetallbelastungen kann der Körper absichtlich mehr rT3 bilden, um den Organismus bewusst auf Sparflamme zu halten.

TSH und fT4 können dabei gut in der Norm liegen, einzig der ft3 ist niedriger.

✔️Anti-TPO oder MAK: Antikörper, die sich gegen das Enzym Thyreoperoxidase richten.
TPO Antikörper finden sich bei Hashimoto zu 60-90 %.

✔️TRAK: Antikörper, die sich auf Rezeptoren setzen, die eigentlich für das TSH bestimmt sind.
Die Schilddrüse erkennt nicht den Unterschied zwischen TRAK und dem eigentlichen TSH und produziert unkontrolliert Hormone.
Klassisch geschieht das bei Basedow, aber auch bei Hashimoto können TRAK Antikörper bis zu 10% vorkommen.

✔️TAK: (In der Graphik nicht dabei)
Ein Antikörper, bei dem sich der Angriff gegen das Thyreoglobulin richtet, das Eiweiß, aus dem die Schilddrüsenhormone entstehen.
TAK Antikörper kommen bei Hashimoto zwischen 30-40% vor.

Wenn das für dich hilfreich war, lass mir gerne ein ❤️ da!

15/07/2022

Positive Auswirkungen einer langfristigen Vitamin-D- und Omega-3-Supplementierung auf die Prävention von Autoimmunkrankheiten

18/06/2022

Super interessanter, kurzer Beitrag: 😀

Nirgendwo sonst wächst die Lebenserwartung so rasant wie in Südkorea!
Die Menschen machen Sport, ernähren sich eher traditionell mit viel Algen und fermentierten Nahrungsmitteln.

Koreanische Frauen könnten laut letzten Berechnungen der OECD im Jahr 2070 im Schnitt über 92 Jahre alt werden, die Männer über 89, das wäre dann Weltrekord, sollten die Verhältnisse von heute sich in den nächsten Jahrzehnten nicht dramatisch ändern.

10/06/2022

03/05/2022

Eisen und Eiweiß

Sehr viele besonders weibliche Patienten klagen über einen chronischen Eisenmangel. Denen kann ich dann fast auf den Kopf zusagen, dass sie außerdem noch einen hohen Eiweißmangel haben. Denn nur bei einem hohen Eiweißspiegel im Blut verfügt man über genügend vom Eisenspeicher-Protein Ferritin. Merke: Der Eisenspeicher ist eng ans Eiweiß gekoppelt. Wenn ich bei einem tiefen Eisenspiegel immer nur Eisen substituiere, dann ist das nicht viel mehr als Kosmetik. Parallel zum Eisen muss also das Eiweiß aufgebaut werden, um nachhaltig Erfolg zu haben.

Beim Arzt sollte neben dem Eisen darum immer auch das Gesamt-Eiweiß bestimmt werden. Leider gehört das nicht zur Routine. Dabei ist Eiweiß für mich der wichtigste Wert überhaupt. Da der Eisenwert selbst großen Schwankungen unterworfen ist, sollte man zum Eisen auch das Eisenspeicher-Protein Ferritin messen. Dieser Wert sollte immer über 100 µg/l liegen. Das kriegt man nie ohne einen hohen Eiweißwert hin, der über 7.7 g/dl liegen sollte.

12/03/2022

Super spannendes Seminar heute mit Vorträgen von Dr. Enzmann und Uwe Gröber!
Und ich konnte mich endlich mal wieder mit meiner tollen Kollegin Kristin Becker aus Lengerich treffen und austauschen 🤗.

04/02/2022

Jetzt anmelden und mit dabei sein.

28/01/2022

Heute den ganzen Tag Fortbildung 🤩

01/10/2021

Die Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) wird hier sehr gut erklärt.
Typische "Reizdarmbeschwerden" mit Blähbauch, Krämpfen, wechselnden Stühlen, Sodbrennen haben häufig ihre Ursache in einer Fehlbesiedlung des Dünndarms.
Normalerweise wohnen im Dünndarm im Gegensatz zum Dickdarm nur sehr wenige Keime. Bei der Fehlbesiedlung finden sich im Dünndarm aber viel zu viele Bakterienmengen, die dort überhaupt nicht hingehören. Die Bakterien freuen sich hier über das hohe, noch nicht resorbierte Nahrungsangebot und produzieren Gase.
SIBO kann man sehr gut durch einen speziellen Atemgastest feststellen.

Mehr Information zur Dünndarmfehlbesiedlung finden Sie auch auf meiner Homepage: https://www.dr-kirkamm.deEine übermäßige Gasbildung im Dünndarm oder Dickdar...

07/07/2021

Welche äußeren Merkmale können auf eine Schilddrüsenunterfunktion hindeuten:

👉 Trockene Haut, trockene Haare
👉Ausdünnung der äußeren Augenbrauen
👉Schwellung rund um die Augen
👉Neigung zu übermäßiger Hornhautproduktion, v.a. Ellenbogen und Außenseite der großen Zehen
👉Müdes Aussehen
👉Rillen an den Nägeln
👉Gelbfärbung der Handflächen und Fußsohlen
👉Langsamer Puls
👉Niedrige Körpertemperatur unter 36 °C
👉Schwellungen
👉verzögerter Achillessehnenreflex
👉Gewichtszunahme