Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 23:00 Dienstag 09:00 - 23:00 Mittwoch 09:00 - 23:00 Donnerstag 09:00 - 23:00 Freitag 09:00 - 23:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 18:00

Kensho

Alle Kensho News, tagesaktuell in Deinem Facebook-Profil. Dann bist Du bei uns im Kensho genau richtig!

12/12/2025

Karate: heute 19 Uhr freies Training

Heute um 19 Uhr findet für die Karateka ein FREIES TRAINING statt.

Leider ließ sich aufgrund der Vielzahl der Adventsverpflichtungen keine Vertretung für diese Stunde finden.

11/12/2025

❌KURSAUSFALL | Reha + Pilates am Samstag

Am kommenden Samstag (13.12.) müssen leider der Reha-Kurs um 10 Uhr als auch der Pilates-Kurs um 11 Uhr entfallen!

10/12/2025

2026 wird dein Jahr. Wenn nicht jetzt – wann dann? Kursstart am 08.01.26

Du willst mehr Energie, mehr Kraft, weniger Beschwerden und endlich dranbleiben? Dann bist du bei Fitfighters genau richtig.
Viele starten mit guten Vorsätzen, scheitern aber an Alltag, Motivation oder fehlender Struktur.

Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du Training und gesunde Gewohnheiten dauerhaft in deinen Alltag integrierst, ohne Druck, ohne Perfektionismus, aber mit einem klaren Plan.

Was erwartet dich im Fitfighters-Programm?

💪 2 angeleitete Trainingseinheiten pro Woche
Kraft & Ausdauer, sicher, effektiv und motivierend
Zeiten: Di & Do 19-20 Uhr

🧠 20 Online-Seminare zu Ernährung, Stoffwechsel & Gewohnheiten mit Dr. Magdalena Schauenberg (flexibel abrufbar, wann es für dich passt)

🏋️‍♀️ Freie Nutzung unserer Aerobickurse & des Kardio-Bereichs
für noch mehr Bewegung und Spaß

📘 Workbook + Rezeptbuch als PDF-Download
alltagsnah, verständlich, praxiserprobt

BONUS: Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen den Kurs (§20 SGB V).

Für wen ist Fitfighters ideal?

Für alle, die
• fitter werden und gesünder leben möchten
• einen strukturierten, professionell begleiteten Neustart suchen
• frische Motivation brauchen, gemeinsam statt allein
• die ersten körperlichen Veränderungen spüren und rechtzeitig gegensteuern wollen

Starte mit uns in dein Jahr 2026!
• Kursstart: 08. Januar 2026
• Ort: Fitnessland Kensho
• Infos & Anmeldung: 02845 – 944284

Starte mit Fitfighters, für mehr Energie, mehr Lebensqualität und ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Wenn nicht jetzt, wann dann?

10/12/2025

🥋 KARATE Winterpause 2025/26

Ab dem 18. Dezember geht's in eine wohlverdiente Winterpause!

🔹Jugend & Erwachsene*: Start ab 05.01.
🔹Kinderkarate: Start ab 07.01.

Wir wünschen allen schöne Winterferien, ein tolles Weihnachtsfest und einen wunderbaren Start ins neue Jahr! ✨

****
BONUS: Während der Ferien dürfen alle Erwachsenen, die bei uns Karate trainieren, die Trainingsfläche und den gesamten Kursbereich kostenfrei nutzen! Bitte vereinbart für das Gerätetraining einen kostenfreien Termin für den Trainingsplan, wenn ihr noch nie an den Geräten trainiert habt!

09/12/2025

🤸‍♀️KENSHO-KIDS | Winterpause 2025/26

In den Winterferien 25/26 gehen wir mit unseren Kinderkursen in die Winterpause. So wie die Feiertage dieses Jahr liegen, finden auch keine Kids-Mix-Kurse statt.

🔸KINDERKARATE: Pause ab 18.12. | Start ab 07.01.
🔸MOTORIKIDZ & VASUKI: Pause ab 23.12. | Start ab 06.01.
🔸MINIS: Pause ab 23.12. | Start ab 06.01.

Wir wünschen Euch ein schönes Weihnachtsfest & einen gesunden Start in das neue Jahr 2026!

Eure Olivia, Rabea, Kathrin, Kevin & Dirk

08/12/2025

WIR SUCHEN: Physiotherapeut / Trainer (m/w/d)

Wir SUCHEN einen Physiotherapeuten/-therapeutin (m/w/d) oder Fitness-/Gesundheitstrainer/in für eine Teilzeitstelle oder als Minijob. Perfekt als Nebenjob oder für bspw. Mütter, die wieder ein paar Stunden arbeiten möchten, aber keine volle Stelle suchen.

Wir bieten im Kensho Fitness- und Gesundheitstraining, Aerobickurse, Präventionskurse, Power Plate, Rehasport, Kinderkurse, Karate für alle Altersgruppen, Yoga etc.

Was du mitbringen solltest:
➡️ Physiotherapieausbildung (Anerkennung DE) oder Fitnesstrainer A/B/C Lizenz oder Gesundheitstrainerlizenz
➡️ Gute Deutschkenntnisse
➡️ Physioprofil: Kenntnisse in KG, KGG, Massage
➡️ für Fitness- und Gesundheitstrainer: Interesse, sich in Konzepte für Präventionskurse und Gesundheitstraining einzuarbeiten, um diese eigenständig umzusetzen
➡️ Wir freuen uns über: Erfahrungen im Training auf der Power Plate und Dr. Wolff Rückentherapiezentrum und/oder eine Rehasport-Lizenz (keine Bedingung)

Was wir dir bieten:
✔️ Eigenverantwortliches Arbeiten
✔️ Sehr nettes Team
✔️ Kostenfreies Training
✔️ Eine langfristige Perspektive mit Weiterbildungsmöglichkeiten
✔️ Arbeitszeiten nach Vereinbarung
✔️ Faires Gehalt

Wir freuen uns auf Deine/Ihre Bewerbung:
📩 Mail bitte an Dr. Magdalena Schauenberg schauenberg@kensho.de
🏠 Weserstr. 23; 47506 Neukirchen-Vluyn
🌐 Web: www.kensho.de
☎️ Tel. 02845-944284

08/12/2025

✨XMAS-Special mit Oli & Rabea am 16.12.✨

Am Dienstag, den 16. Dezember heißt es Ohren zu und Engelsstimmen an, denn es wird ikraftlich weihnachtlich um 18 Uhr bei Oli und Rabea!

Das Ganzköpertraining mit Kraft- und Ausdauerintervallen ist für jeden Kursliebhaber mit mittlerem bis hohen Fitnesslzustand geeignet und lädt vor allem beim XMas-Special zu ganz viel Spaß ein!

Das Ertragen des ein oder anderen Mitsingens der begleitenden Weihanchtsh*ts kann man dann auch einfach mal über sich ergehen lassen oder gleich mitziehen - rockin' around the ... Halle halt... 😎

➡️ Weihnachts-Outfits bzw. Accessoires sollten als Pflicht angesehen werden, der Stimmungsbarometer (von Oli) ist damit sehr beeinflussbar und entscheidet über Anstrengungslevel und Anzahl nerviger Gesangseinlagen in extra schiefen Tönen. Oder auch über die Wiederholungsrate von "Last Christmas"....🌟

Vorfreudig auf euch,
eure Oli & Rabea 🫶

06/12/2025

✨XMAS-Special mit Bianca am 14.12. ✨

Am Sonntag, den 14. Dezember erwartet euch Bianca um 10.30 Uhr zu einem großartigen Special-Kurs in der Halle!

Ein Ganzköpertraining mit kleinen Helferlein wie Hanteln und Gummibändern sollen dem bis dahin eventuell vorhandenen Weihnachts-Keksbauch den Kampf ansagen. Um ihn danach vielleicht direkt mit den nächsten Keksen zu verwöhnen hohoho! 😍

Eine weihnachtliche Musikauswahl von Bianca wird selbstverständlich eine ebenso große Rolle spielen wie eure Weihnachts-Outfits, die ihr tragen werdet, nicht wahr? 🌟

Wir wünschen euch viel Spaß!

05/12/2025

🎄✨ Adventsangebote im Kensho! ✨🎄
Unsere Verwöhnpakete sind wieder da – perfekt zum Verschenken oder selbst Genießen 💝

Im Angebot bis Weihnachten:
✨ Wellnesspakete
✨ Luxuspakete
✨ Fitnesspakete
👉 Alle Details siehst du im Reel!

💫 Und pssst… unsere begehrten 10er-Karten sind auch wieder im Angebot! 😍

Lass dir die Chance nicht entgehen – unsere kleinen Weihnachts-Elfen packen jedes Paket mit ganz viel Liebe 🎁🤶🏼💚
Schnell zugreifen, und die Adventszeit im Kensho genießen! 🎄

04/12/2025

Zeitänderung: YOGA am Mittwoch den 10.12.25 - Start 18 Uhr

Wie bereits angekündigt, werden am kommenden Mittwoch (10.12.) beide Yogakurse (17:30 und 18:30 Uhr) GEMEINSAM um 18 Uhr starten.

Für die erste Gruppe beginnt das Yoga damit 1/2 Stunde später, für die zweite Gruppe 1/2 Stunde eher.

Freut Euch auf eine fließende, entspannte und kraftvolle Yogastunde mit Magdalena.

04/12/2025

✨ Na wenn man sich das nicht direkt in den Kalender einträgt und die Weihnachtskiste auf dekorative Weihnachtsartikel durchwühlt, die man sich schonmal zur Vervollständigung des Sportoutfits zurecht legen kann.................... ✨

03/12/2025

Kurze Info für euch:
Am 08.12.2025 muss die Montagsmeditation mit Dirk einmal pausieren. ✨

Bitte gebt Freunden und Bekannten Bescheid, die sonst dabei wären.
Ab 15.12. soll die Meditation wie gewohnt weitergehen.

Checkt zwischendurch gern unsere Seite, dort teilen wir auch alle Infos zur Weihnachtspause. ❄️🧘‍♂️

Adresse

Weserstraße 23
Neukirchen-Vluyn
47506

Öffnungszeiten

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Freitag	09:00 - 23:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 18:00

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+49492845944284

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http://www.kensho.de/

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Willst du dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen, fitter und gesünder werden, Abnehmen, deine Rückenschmerzen loswerden, einen Ausgleich zum Stress im Beruf finden, dich regelmäßig bewegen, Karate lernen, entspannen, Spaß in zahlreichen Kursen haben, als Jugendliche(r) erste Erfahrungen mit gesundem Krafttraining sammeln, professionell und umfassend betreut werden? Dann bist Du bei uns im Kensho genau richtig!

Nutze gern unser kostenloses und unverbindliches Probetraining für eine ganze Woche, um uns kennenzulernen. In dieser Zeit kannst du den Fitnessbereich und die Sauna nutzen, sowie die Power Plate und unseren Aerobic Kursbereich kennenlernen. Für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel ist in unserem Angebot etwas dabei!

Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

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