Yoga Forum Mende - Hier lernen Sie Yoga

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Yoga Forum Mende - Hier lernen Sie Yoga

Ich unterrichte Yoga auf wissenschaftlichem Niveau unter Einbeziehung der Ayurvedischen Marmalehre. Reinhard Bögle vom YogaForum München e.V. in Coburg Yoga.

Grundlagen dazu sind die neurowissenschaftlichen Lehren des Adj. Seit 2013 unterrichte ich in meinen Räumen in der Alexandrinenstr. In meinen Krankenkassen zertifizierten Kursen lernst Du die Übungen kennen und für Dich nach dem Unterricht anzuwenden. Die gemischten Gruppen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auf Deine persönlichen Voraussetzung angepasst, zeige ich Dir im Unterricht verschiedene Varianten der jeweiligen Asanas. Vor Ort & Online achte ich auf eine korrekte Ausführung und korrigiere Dich. Ich freue mich auf Dich

02/04/2024

Der neue Kursplan ab 22.4. steht, die Ferien einmal wieder effektiv genutzt.

Noch zweimal Unterricht aus dem ersten Trimester, dann startet der neue Kursblock. Den Plan vom 22.4. bis 26.7. findet Ihr auf meiner Homepage als PDF zum Herunterladen.

https://www.mende.yoga/kursplan/

Ich freue mich schon auf Eure Anmeldungen per Mail, Telefon oder gerne auch persönlich bei mir vor Ort. Für die neuen und interessierten Yogis unter Euch -> alle meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen und betrieblichen Krankenkassen bezuschusst.

Bis bald - Ewelina

12/11/2023

Zeit für etwas Neues?
Jeder Tag ist ein guter Tag, um mit Yoga zu beginnen.
Zwei neue Kurse für Einsteiger.
Jeweils Mittwoch oder Donnerstag von 17.00 bis 18.30 Uhr.
Informationen und Anmeldung per E-Mail oder Telefon.

16/01/2022

Start ins Jahr 2022

Liebe Freundinnen und Freunde des YOGA Forum Coburg,

ab morgen geht es wieder auf die Matte. Ich freue mich schon auf Euch.

Die Kurse um 19.00 finden gleichzeitig Online und Präsenz (Hybrid) statt.
Für alle vor Ort Termine gilt aktuell die 2G+ Regel (genesen und geimpft + aktueller Test oder Boosterimpfung)

Hier die Übersicht der Kurse mit den jeweilige Startzeiten:

Montag 17.00 und 19.00
Dienstag 9.00 und 17.00 und 19.00
Mittwoch 19.00
Donnerstag 19.00
Freitag 17.30

Yoga Unterricht auf wissenschaftlicher Grundlage.

Liebe Grüße Ewelina

Ewelina Mende

15/12/2021

Schon mal daran gedacht gesunde Bewegung zu verschenken? Oder Dir selbst etwas Gutes zu gönnen? Verschenke doch einen Kurs vom Yoga Forum Coburg oder beschenke Dich mit einer Einzelstunde bei mir. Jetzt Gutschein kaufen und verschenken.

Die Kurse im neuen Jahr starten am 17. Januar 2022. Termine für Einzelstunden können individuell vereinbart werden.

Liebe Grüße
Ewelina

Ewelina Mende

08/12/2021

Online und Präsenz Yoga Unterricht auf wissenschaftlichem Niveau.

Mit YOGA lernen wir Flexibilität im Denken und Handeln. Aktuell finden alle Kurse unter den geltenden Corona Regeln statt. An den 19.00 Uhr Kursen könnt Ihr alternativ online oder live vor Ort teilnehmen.

Einen kurzen Einblick in unseren Online Yoga Unterricht erhaltet Ihr im Video. Auch online wird jedes Asana angeleitet und individuell korrigiert.

Ich freue mich auf Euch - live und online.
Liebe Grüße Ewelina

Ewelina Mende

13/11/2021

Ich freue mich Euch mitzuteilen, dass ich seit der diesjährigen Vereinsgründung als Schatzmeisterin im Verein YMTA e.V tätig bin und zu den Gründungsmitgliedern gehöre.

Wir sind ein Fachverband professionell ausgebildeter Yoga-Lehrender, die online und in Präsenz Yoga-Unterricht auf wissenschaftlichem Niveau anbieten.

Unser Ziel ist es, dass mehr Menschen die Vorteile und den Nutzen von Yoga erleben und dadurch die eigene psychische und körperliche Gesundheit verbessern.

Wir arbeiten eng und mit Unterstützung unserer Ausbildungsstätte dem Yoga Forum München e.V. (Leitung adj. Prof. Reinhard Bögle) zusammen, besonders im Bereich der Weiterbildung.

Unser Ziel ist die Verbreitung und Stärkung der öffentlichen Wahrnehmung von Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V. in Theorie und Praxis, mit dem Ziel der Sicherung und Positionierung des hohen Qualitätsstandards in der Lehre von Yoga auf einem wissenschaftlichen Niveau.

Der Verband vermittelt Yoga-Lehrende und fördert die Vernetzung und den Austausch unter den Mitgliedern sowie die Vertretung ihrer Interessen auf internationaler, Bundes-, Länder- und kommunaler Ebene.

Ihr wollt mehr über den Verein und seine Mitglieder erfahren? Besucht unsere Vereinsseite www.ymta.org

25/07/2021

Zusatztermin am Sonntag, den 01.08.2021 ab 09.00

Die Blutzirkulation in den Gefäßzentren ist Quelle fließender, entspannter Bewegung und energiegeladener Haltung. Im 3 Stunden Workshop beschäftigen wir uns mit den Blutgefäßen in verschiedenen Asanas. Unseren Fokus richten wir auf die Funktionsorte der Blutgefäße in den Leisten, Beinen, Armen, im Brustkorb inklusive Rumpf.

Anmeldung gerne per Email, SMS, Signal, telefonisch oder im laufenden Kurs.

Ich freue mich auf Euch – Ewelina

Aus dem Praxisbuch Ayurveda Yoga von Adj. Prof. Reinhard Bögle, Yoga Forum München e.V.

24/07/2021

Die Blutzirkulation in den Gefäßzentren ist Quelle fließender, entspannter Bewegung und energiegeladener Haltung. Im 3 Stunden Workshop am Samstag, den 31.07.21 ab 16.00Uhr beschäftigen wir uns mit den Blutgefäßen in verschiedenen Asanas. Unseren Fokus richten wir auf die Funktionsorte der Blutgefäße in den Leisten, Beinen, Armen, im Brustkorb inklusive Rumpf.

Anmeldung gerne per Email, SMS, Signal, telefonisch oder im laufenden Kurs.

Ich freue mich auf Euch - Ewelina

Aus dem Praxisbuch Ayurveda Yoga von Adj. Prof. Reinhard Bögle, Yoga Forum München e.V.

17/06/2021

Liebe Yogafreunde,

am Montag, den 21. Juni ist es wieder soweit - es ist Weltyogatag.

Ich lade Euch herzlich zum 30 Minuten Online-Event "Yoga am Morgen" ein. Start ist um 07.00Uhr. Lasst uns gemeinsam üben und die neue Woche mit Energie und Freude beginnen.

Auch alle Eure Familienangehörigen, Freundinnen und Freunde, Kolleginnen und Kollegen, Nachbarn und Bekannte sind herzlichst eingeladen. Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Bitte meldet Euch per E-Mai an - Ihr erhaltet dann von mir die Zugangsdaten.

Liebe Grüße

Ewelina

Address

Am Brand 1

96465

Opening Hours

Monday	17:15 - 18:45
Tuesday	09:00 - 10:30
	17:15 - 18:45
Wednesday	19:00 - 20:30
Thursday	17:00 - 18:30
	19:00 - 20:30
Friday	17:30 - 19:00

Telephone

+491719075737

Website

https://mende.yoga/

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