My QiGong

23/12/2025

04/12/2025

📰 DAS IBGS-MAGAZIN NR. 12-2025 IST ONLINE | WERBUNG

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18/11/2025

🆕 HEUTE BEI 3TRUST ERSCHIENEN: DER EPIGENETISCHE POWER-GUIDE | WERBUNG

🔝 Auf natürliche Weise die eigenen Energiepotenziale aktivieren und die subjektive Lebensqualität nachhaltig steigern. Über 180 traditionell-moderne, praxiserprobte Verfahren, Übungen und Techniken.

📕 Buch: Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.: Wie du Schritt für Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst
🖍 Autor: Gottfried Eckert
🏢 Verlag: 3TRUST e.K.
📌 Paperback, 540 Seiten, s/w, ISBN: 978-3-945249-15-4
📌 Elektronische Publikation (Ebook), 540 Seiten, ASIN: B0G2QXXV7M
🛒 Erhältlich beim Verlag und im (Online-) Buchhandel ...
🔍 Leseprobe:http://www.3trust-media.com/9783945249154_Leseprobe.pdf

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Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.: Wie du Schritt für Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst. Die Epigenetik ist eine Lebenswissenschaft, die sich maßgeblich mit der Steuerung der Genaktivität beschäftigt. Die revolut...

13/11/2025

☀️ DESIGN YOUR LIFE ... PERIODIKA IM ZEICHEN DES FEUER-PFERDES 2026 | WERBUNG

📌 Das chinesische Jahr des Feuer-Pferdes Bing Wu beginnt nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2026 um 04:04 Uhr und endet am 4. Februar 2027 um 09:47 Uhr. Bing Wu ist das 43. Jahr des chine-sischen Kalenders und kombiniert den 3. Himmelsstamm (Bing, Yang Feuer) mit dem 7. Erdzweig (Wu, symbolisiert durch das Pferd). Aus energetischer Sicht trifft das Yang Feuer des Himmels-stammes auf das Yang Feuer im Erdzweig.

🤙 Das 3TRUST-Six-Pack im Überblick: http://www.3trust-media.com/files/3TRUST_Periodika2026.jpg - Infos in den Kommentaren ⬇️

📕 Bing Wu-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Feuer-Pferdes 2026, ISBN 978-3-945249-74-1
📕 Bing Wu-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Feuer-Pferdes 2026, ASIN: B0G1LZM51T
📕 Der QiGong-TongShu 2026 (Ebook), ASIN: B0G1LRMTPM
📕 TongShu XP 2026. Traditioneller Kalender (Ebook|Deutsch), ASIN: B0G1LVG5T4
📕 Das QiGong-Brevier 2026. Mein Rescue-Programm (Ebook|Deutsch), ASIN: B0G1LMKHWX
📕 Mein digitaler Sonnenkalender 2026 (Ebook|Deutsch), ASIN: B0G1M12H4T

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04/11/2025

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09/10/2025

📰 DAS IBGS-MAGAZIN NR. 10-2025 IST ONLINE | WERBUNG

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05/10/2025

🆕 NEU ALS EBOOK ERSCHIENEN: DIE R.E.S.C.U.E.-Methode | WERBUNG

⚠️ Beruhigung des Nervensystems. Innere Ruhe und Balance. Mental-Reset. Achtsamkeit. Rekalibrierung. Sensomotorische Integration. Faszien-Release. Selbstregulation. Transformation.
📕 Titel: Die R.E.S.C.U.E.-Methode. Deine Soforthilfe, wenn die Nerven blank liegen!
✍️ Autor: Gottfried Eckert
🏢 Verlag: 3TRUST e.K.
📌 ASIN: B0FTX79KTL. Elektronische Publikation, 48 Seiten.
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Die in diesem Ebook präsentierte R.E.S.C.U.E.-Methode offeriert dir sofortige Hilfe und Unterstützung, wenn Stress und Druck in deinem Leben die Oberhand gewinnen und die Nerven irgendwann blank liegen. Sie eröffnet einen Raum, in dem sich das Nervensystem beruhigen, Spannungen und Blockaden l...

16/09/2025

🆕 NEU ALS EBOOK UND PRINT ERSCHIENEN: DIE M.Y.O.F.A.S.C.I.A.-ROUTINE | WERBUNG

⚠️ Faszi(e)nierend einfaches Express-Mikroprogramm für die ganzheitliche Faszienfitness
📕 Titel: Die M.Y.O.F.A.S.C.I.A.-Routine
✍️ Autor: Gottfried Eckert
🏢 Verlag: 3TRUST e.K.
📌 ASIN: B0FR8MQ9RV. Elektronische Publikation, 88 Seiten.
📌 ISBN: 978-3-945249-34-5. Paperback, 88 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm
🛒 https://www.amazon.de/dp/B0FR8MQ9RV



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Faszien sind weit mehr als nur bindegewebige „Wraps“ unserer Muskeln. Sie konstituieren ein feinmaschiges, elastisches Netz, das nahezu alle Strukturen des menschlichen Körpers umhüllt und miteinander verbindet. Dieses faszinierende Netzwerk spannt sich vom Scheitel bis zur Fußsohle und macht...

05/08/2025

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05/06/2025

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12/05/2025

🆕 MEDIA-TIPP: DIE VAGUS X ICONIC-ROUTINE | WERBUNG

⚠️ Das Sequel zum V.A.G.U.S. PLUS-Programm
📕 Titel: Die Vagus X Iconic-Routine
✍️ Autor: Gottfried Eckert
🏢 Verlag: 3TRUST e.K.
📌 ASIN: B0F82W1TT8. Elektronische Publikation, 92 Seiten.
📌 ISBN: 978-3-945249-32-1. Paperback, s/w, 21,0 x 14,8 cm, 92 Seiten (ab 17. Mai 2025)

🛒 https://www.amazon.de/dp/B0F82W1TT8
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09/05/2025

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⚠️ Das Sequel zum V.A.G.U.S. PLUS-Programm

📕 Titel: Die Vagus X Iconic-Routine
✍️ Autor: Gottfried Eckert
🏢 Verlag: 3TRUST e.K.
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Der Vagusnerv ist der 10. von insgesamt 12 Hirnnerven und Hauptnerv des Parasympathikus. Er steuert und reguliert wesentliche Körperfunktionen und lebenswichtige Prozesse, wie z.B. den Herzschlag, die Atmung, die Verdauung und das Immunsystem. Er sorgt auch dafür, dass die einzelnen Organe vit...