25/11/2025
Nach einem langen Vortrags-Abend und bei diesen grauen Herbsttagen – mir fehlt die Energie! 🥴
Aber ich habe ich ein kleines Ritual, das mich sofort wieder klar, wach und präsent fühlen lässt:
🌿 Pfefferminze – mein kleiner Wachmacher:
• 1–2 Tropfen auf die Handflächen
• sanft verreiben
• auf Schläfen und Nacken auftragen
• tief einatmen
Und schon ist da diese frische Energie, die durch Körper und Kopf strömt. Klarheit, Fokus, ein kleines Lächeln auf den Lippen ✨
Es sind diese kleinen Momente, die den Unterschied machen. 💫
💾 Speichere dir dieses Reel, damit du beim nächsten Energietief direkt loslegen kannst.
🤍 Markiere jemanden, der genau jetzt diesen kleinen Wachkick gebrauchen könnte!
Folge mir für mehr Tipps, wie du ätherische Öle ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Deine Kristin