WW Northeim

09/11/2025

🍩 Was sind "hochverarbeitete Lebensmittel" (UPFs) wirklich? 🍕🥤 Wir klären auf, was dahinter steckt! Erfahre, wie du diese Infos nutzen kannst, um deine Ernährung bewusster zu gestalten und echte Veränderungen zu starten.
🔍 Du wirst staunen, wie oft sie sich in deinem Alltag verstecken!
😱 Viele Produkte, die „gesund“ wirken, gehören in Wahrheit dazu.
🤔 Erkennst du sie auf den ersten Blick?
Die meisten tun es nicht! 🍎💪Interessiert ?
Erfahre mehr!
Montags abends ab 18:30 Uhr erfährst du mehr.
Ab 17:45 Uhr bin ich für dich vor Ort.
Ich freue mich.

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241082

02/11/2025

🚀 Power-Moves! 🚀
Was ist dein nächster erster Schritt? 👣
Gerade jetzt vor den Feiertagen 🎄 ist ein kleiner Plan Gold wert!
Ob du dein Ziel schon kennst oder gerade erst startest – jetzt geht’s darum, dranzubleiben und deinen nächsten Move zu machen! 💪

✨ „Ziele zu haben ist stark – dran zu bleiben ist Power!“ ✨

Ich bin ab 17:45 Uhr vor Ort – der Workshop startet um 18:30 Uhr und dauert ca. 30 Minuten.
Im Anschluss bin ich natürlich noch da, falls jemand etwas von mir möchte oder noch Fragen hat. 💬

Erhalte persönliche Unterstützung mit unseren unbegrenzten virtuellen Workshops. Finde deinen Workshop und starte noch heute deinen Weg zum Wunschgewicht!

26/10/2025

Überall lauern Verlockungen... 🍭🍫
Erst Halloween 🎃, dann rückt Weihnachten 🎄 immer näher!
Wie gehst du dieses Jahr mit all dem Süßkram um? 😱 Lass dich nicht vom Heißhunger steuern!
Erstelle jetzt deinen Plan für kalorienreiche Lebensmittel. Unsere Strategie: Reduzieren, austauschen, weglassen & bewusst genießen*! ✨
Und um genau dieses Thema dreht es sich am Montag ab 18:30 Uhr. Wie immer bin ich ab 17:45 Uhr für dich vor Ort.
Pünktlich startet dann der Workshop und dauert 30 Minuten.
Im Anschluss bin ich gerne noch für dich da, um deine Strategie mit dir zusammen zu entwickeln.

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241082

19/10/2025

Diese Woche dreht sich alles um guten Schlaf
Wir alle wissen, wie wichtig Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist – und doch bekommen wir selten die idealen 7 bis 9 Stunden. 🌙

Doch Wissen allein bringt uns nicht mehr Schlaf – entscheidend ist, was wir tagsüber tun.
Diese Woche schauen wir uns 6 einfache Wege an, um den Schlaf zu verbessern:
☀️ mehr Sonnenlicht
🏃 Bewegung
☕ weniger Koffein
🍽️ keine späten Mahlzeiten
🧘‍♀️ kurze Meditation
📝 eine To-do-Liste vor dem Schlafengehen

Montag 17:45 Uhr bin ich für euch vor Ort. Pünktlich um 18:30 Uhr startet der Workshop und dauert 30 Minuten. Im Anschluss bin ich gerne für neue Mitglieder oder im Allgemeinen für eure Weight Watchers Fragen da

 https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241082

15/10/2025

Ein großes Dankeschön an

Bernd Schutte, Louie Rino

für euren Support! Ihr gehört seit mehreren Wochen zu meinen Top-Fans. 🔥

12/10/2025

„Hallo ihr Lieben,
wir alle haben eine Morgenroutine – ob wir das wollen oder nicht. Manche starten mit Kaffee ☕️ , andere mit dem Handy 📲 in der Hand ✋ , wieder andere mit Hektik 😉.
Aber: Eine gute Morgenroutine kann wirklich den Ton für den ganzen Tag bestimmen!

Studien zeigen, dass Routinen unseren Alltag ordentlicher und effizienter machen – und je öfter wir sie wiederholen, desto leichter fallen sie uns.
Das Tolle: Irgendwann läuft alles fast automatisch.

Diese Woche geht’s also um unsere Morgenroutine – und wie wir sie so gestalten können, dass sie uns auf unserem Weg unterstützt.
Vielleicht ist das ein regelmäßiges Frühstück 🍳 , etwas Zeit für Achtsamkeit, Bewegung oder einfach ein kurzer Moment, um den Tag zu planen.

Es gibt dabei keinen richtigen oder falschen Weg – jede Routine darf so individuell sein wie ihr selbst. Wichtig ist nur, dass sie euch hilft, euer Ziel im Blick zu behalten.

Und wenn jemand sagt: ‚Ich hab gar keine Zeit für sowas‘ oder ‚Ich bin mit meiner Routine total zufrieden‘ – auch das ist völlig okay.
Es geht darum, bewusst zu machen, was wir ohnehin schon tun, und zu überlegen, ob es uns wirklich guttut.“

Ich freu mich auf euch

Montags abends ab 17:45 Uhr bin ich für euch vor Ort.
Am Schlinganger 21
Northeim 

11/10/2025

Kurzinfo für Montag 13.10.25 🌟

Hallo zusammen,
am kommenden Montag ab 18:30 Uhr möchte ich mit euch kurz über verschiedene Kommunikationsmöglichkeiten sprechen – zum Beispiel über unseren internen Chat oder die Broadcast-Liste.
Unsere Connect-Gruppe funktioniert ja leider nicht so richtig, und ich möchte, dass ihr trotzdem immer gut informiert seid. 😊

Ich freue mich auf eure Ideen und euer Feedback!

Liebe Grüße
Karin 💚

05/10/2025

Melde dich gerne bei Fragen 🍀
Gerne kannst du auch montags abends ab 17:45 Uhr bei mir zum Workshop kommen.
Und ganz unverbindlich an einem Workshop teilnehmen

Am Schlinganger 21
37154 Northeim 

05/10/2025

Gemeinsam sind wir stärker! 🤝
Was hilft dir auf deiner Reise ?
Und was könnte anderen helfen ?
Lass uns unser Wissen im WW Toolkit teilen! 💡
Zeig uns dein Lieblings-Tool, das dir den Alltag erleichtert und dich voranbringt. 🚀
Dein Tipp kann für jemanden Gold wert sein! ✨
Komm vorbei und erzähl ihn uns. 💪
Montags abends ab 17:45 Uhr bin ich für dich vor Ort.
Pünktlich um 18:30 Uhr startet der Workshop und dauert 30 Minuten.
Im Anschluss bin ich für dich da, um mit dir über deine Ziele oder andere WW’s zu sprechen.
Ich freu mich auf dich.
💙
Am Schlinganger 21 in Northeim

Erhalte persönliche Unterstützung mit unseren unbegrenzten virtuellen Workshops. Finde deinen Workshop und starte noch heute deinen Weg zum Wunschgewicht!

28/09/2025

🍽️ WeightWatchers unterwegs 🚗💨Diese Woche lautet die Mission: Auswärts essen ohne Stress! Wir teilen die besten Tipps, wie du im Restaurant schlemmen kannst, ohne auf Genuss zu verzichten.
Was ist dein absoluter Geheimtipp, wenn du essen gehst ?
Verrate es uns und komm vorbei. 💪
Montagabend ab 17:45 Uhr bin ich für dich da.
Pünktlich um 18:30 Uhr startet der Workshop und dauert 30 Minuten.

Ich freu mich auf dich.

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241082

25/09/2025

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?utm_source=staff&utm_medium=qr_code&utm_campaign=incentive_program&ftm=3241082

21/09/2025

Tracking ist dein persönliches GPS zum Erfolg! 🧭
Schluss mit Schuldgefühlen ! Betrachte es als das, was es ist: wertvolle Daten 📊 und Infos, die dich deinem Ziel näherbringen.
Entwickle eine Routine, die für DICH funktioniert und dich wirklich weiterbringt.
Bist du bereit?

✨ „Tracking ist kein Zwang – es ist dein Schlüssel zum Zielgewicht!
Jede Notiz bringt dich einen Schritt näher zu deinem Erfolg.
Sei dabei im Workshop wenn es am Montag tolle Infos zu diesem Thema gibt.
Finde heraus, wie leicht es gehen kann.“ ✨
Ab 17:45 Uhr bin ich vor Ort.
Pünktlich um 18:30 Uhr startet der Workshop und dauert 30 Minuten.
Im Anschluss bin ich immer für dich da, um
Booster- Fragen mit dir zu klären.