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Upfox Yoga

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Upfox Yoga, Yoga-Studio, Nuremberg.

10/02/2026

🌸BLOOM🌸 ist deine kleine Auszeit vom Alltag. Ein Tag nur für dich – zum Durchatmen, Ankommen und Aufblühen.
In einem geschützten, liebevollen Rahmen darfst du langsamer werden, neue Kraft schöpfen und dich wieder mit dir selbst verbinden 🫂

An diesem Tag erwarten dich Yogaeinheiten (morgens kraftvoll, nachmittags sanft), Breathwork, Tiefenentspannung mit Yoga Nidra und ein Soundbath mit Kristallklangschalen. Für Verpflegung und Getränke ist ebenfalls gesorgt.

Freu dich auf einen nährenden Tag in der Scheune in Hersbruck! ❇️

Anmeldung per DM oder E-Mail an hallo@upfox-yoga.de
Mehr Infos auf meiner Website (Link in Bio).

Investition: Early Bird bis 22.03.26 125€ | Danach: 139€
(inkl. Brunch, Snacks, Wasser & Tee)

🌺 It's time to bloom 🌺

27/11/2025

🧘🏼‍♀️ YOGA & BRUNCH ☕
✨ Dein perfekter Start in den Sonntag! ✨

🙏🏽 Von 10:45 Uhr bis ca. 12:00 Uhr fließen wir durch eine sanfte Yoga Sequenz, wecken unseren Körper auf und starten geerdet und trotzdem voller Energie in den Tag.
🥗 Danach wartet ein reichhaltiges Brunch-Buffet voller frischer, saisonaler Leckereien auf uns (vegetarisch mit vielen veganen Optionen), das vom Team des Le Petit Wayang mit viel Liebe frisch zubereitet wird. Uns wird es an diesem Vormittag also an nichts fehlen! 💫

Egal ob Yoga-Anfänger*in oder „alter Hase“, die Klasse ist für alle Level geeignet.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Probiere es doch einfach mal aus und belohne dich danach mit einem leckeren Brunch 😋.

🗓️ SONNTAG, 14.12.25 | 25.01.26 | 22.02.26
⏰ 10:30 bis ca. 14:00 Uhr
📍 Le Petit Wayang (Obere Wörthstr., Nürnberg)
👛 Early Bird Preis (bis 1 Woche vorher): 49 EUR | Regulärer Preis: 55 EUR

*Preis inkl. Yoga, reichhaltigem vegetarisch-veganen Brunch-Buffet & 1 Heißgetränk deiner Wahl (Kaffee, Cappuccino, Tee, etc.)

Die Yogaklasse startet um 10:45 Uhr. Komm gerne ab 10:30 Uhr ganz in Ruhe an. Bitte bring deine eigene Matte mit.

Anmeldung per DM an .yoga.and.breath oder E-Mail an hallo@upfox-yoga.de

25/11/2025

✨ Kurz vor der Wintersonnwende, der längsten Nacht des Jahres, lade ich dich ein, innezuhalten, still zu werden und nach innen zu lauschen! ✨

In diesem 2-stündigen Special begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise in unser Inneres. Sanfte, länger gehaltene Yin Yoga Haltungen schenken dir Raum, in deinem Körper anzukommen. Durch das achtsame Verweilen in den Positionen darf Anspannung nach und nach weichen und ein Gefühl von Erdung, Ruhe und Geborgenheit entstehen. Begleitet wirst du dabei von deinem tiefen, ruhigen Atem, der deinen Geist klärt und dich immer tiefer in die Entspannung führt. Beim abschließenden Sound Bath darfst du schließlich vollkommen loslassen und dich von den Klängen und Schwingungen der Kristallklangschalen tragen lassen.

🗓️ Samstag, 20.12.2025 von 16-18 Uhr
📍 Im Südstadt Yoga in Nürnberg
🏷️ Early Bird Preis bis 30.11.: 28€ | Danach: 33€

Anmeldung über Eversports! Link in meiner Bio!

Ich freu mich auf dich! 🤍

04/11/2025

Einatmen, ausatmen, loslassen 💆🏼‍♀️
Komm mit auf eine Atem- & Entspannungsreise! 🤗
Du machst es dir richtig schön bequem, kuschelst dich in eine Decke ein und lässt alle To Do's und Termine für eine Weile hinter dir. Ein feiner Solenebel aus Totem Meersalz umhüllt dich und unterstützt deine Atmung. Und du findest nach und nach mehr in die Entspannung... 🤍

🗓️ 12.11.2025 ab 18:30 Uhr
📍 Salzlounge im Energie- und Atemzentrum Nürnberg (Laufamholz)

Investition: 25€

Anmeldung per E-Mail unter termin@eazn.de

Ich freu mich auf dich!

03/09/2025

✨ Finde Klarheit, tanke Energie und starte frisch ins neue Jahr!
💫 Sensing the new year - dein Neujahrs-Retreat im Bayerischen Wald. Swipe durch die Slides für mehr Infos!
🤗 Du darfst dich freuen auf Yoga, Breathwork, Meditation, Sound Bath, Wellness, nährendes vegetarisches Essen und ganz viel Ruhe & Entspannung inmitten der Natur!
🔥 Den Early Bird Rabatt gibt es bis 30.09.25
➡️ Mehr Infos & Buchung unter www.upfox-yoga.de/retreats (Den Link findest du auch in meiner Bio)
🌲🌳

09/08/2025

🧘🏼‍♀️ YOGA & BRUNCH ☕
✨ Dein perfekter Start in den Sonntag! ✨

🙏🏽 Von 10:45 Uhr bis ca. 12:00 Uhr fließen wir durch eine sanfte Yoga Sequenz, wecken unseren Körper auf und starten geerdet und trotzdem voller Energie in den Tag.
🥗 Danach wartet ein reichhaltiges Brunch-Buffet voller frischer, saisonaler Leckereien auf uns (vegetarisch mit vielen veganen Optionen), das vom Team des Le Petit Wayang mit viel Liebe frisch zubereitet wird. Uns wird es an diesem Vormittag also an nichts fehlen! 💫

Egal ob Yoga-Anfänger*in oder „alter Hase“, die Klasse ist für alle Level geeignet.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Probiere es doch einfach mal aus und belohne dich danach mit einem leckeren Brunch 😋.

🗓️ SONNTAG, 07.09. | 12.10. | 16.11. | 14.12.
⏰ 10:30 bis ca. 14:00 Uhr
📍 Le Petit Wayang (Obere Wörthstr., Nürnberg)
👛 Early Bird Preis (bis 1 Woche vorher): 49 EUR | Regulärer Preis: 55 EUR

*Preis inkl. Yoga, reichhaltigem vegetarisch-veganen Brunch-Buffet & 1 Heißgetränk deiner Wahl (Kaffee, Cappuccino, Tee, etc.)

Die Yogaklasse startet um 10:45 Uhr. Komm gerne ab 10:30 Uhr ganz in Ruhe an. Bitte bring deine eigene Matte mit.

Anmeldung per DM an .yoga.and.breath oder E-Mail an hallo@upfox-yoga.de

03/03/2025

🧘🏼‍♀️ ENTSPANNUNG & STRESS RELEASE FOR FREE! 🎁
🌟 Mach deine Mittagspause zur ! 🌟

🗓️ Immer dienstags, 12:10-12:30 Uhr
🖥️ Online über Zoom
🎁 Kostenfrei!

🔥 LUST, DABEI ZU SEIN?
Den Link zur Interessentenliste findest du in der Bio. Trag dich gerne ganz unverbindlich in die Liste ein. Du bekommst den Zoom-Link zur Atempause dann immer Dienstag vormittags zugeschickt und kannst spontan entscheiden, ob du dabei sein möchtest.

19/02/2025

🧘🏼‍♀️ YOGA & BRUNCH ☕
✨ Dein perfekter Start in den Sonntag! ✨

🙏🏽 Von 10:45 Uhr bis ca. 12:00 Uhr fließen wir durch eine sanfte Yoga Sequenz, wecken unseren Körper auf und starten geerdet und trotzdem voller Energie in den Tag.
🥗 Danach wartet ein reichhaltiges Brunch-Buffet voller frischer, saisonaler Leckereien auf uns (vegetarisch mit vielen veganen Optionen), das vom Team des Le Petit Wayang mit viel Liebe frisch zubereitet wird. Uns wird es an diesem Vormittag also an nichts fehlen! 💫

Egal ob Yoga-Anfänger*in oder „alter Hase“, die Klasse ist für alle Level geeignet.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Probiere es doch einfach mal aus und belohne dich danach mit einem leckeren Brunch 😋.

🗓️ SONNTAG, 16.03. | 20.04. | 18.05. | 22.06.
⏰ 10:30 bis ca. 14:00 Uhr
📍 Le Petit Wayang (Obere Wörthstr., Nürnberg)
👛 Early Bird Preis (bis 1 Woche vorher): 49 EUR | Regulärer Preis: 55 EUR

*Preis inkl. Yoga, reichhaltigem vegetarisch-veganen Brunch-Buffet & 1 Heißgetränk deiner Wahl (Kaffee, Cappuccino, Tee, etc.)

Die Yogaklasse startet um 10:45 Uhr. Komm gerne ab 10:30 Uhr ganz in Ruhe an. Bitte bring deine eigene Matte mit.

Anmeldung per DM an .yoga.and.breath oder E-Mail an hallo@upfox-yoga.de

12/02/2025

Am Ende des Tages einfach mal die Füße hochlegen? 🦥
Geht super gut beim Yin Yoga 🧡. Und das Beste ist: ab nächster Woche kannst du Yin Yoga ganz easy von zuhause aus praktizieren und zwar im neuen Online Studio "Yintuitiv" ☯️. Ich freue mich riesig, Teil davon sein zu dürfen 😍.
Bei Yintuitiv erwarten dich:
✅ 2 Online Live Yin Yoga Klassen pro Woche - eine davon darf ich unterrichten und zwar immer dienstags, 20-21 Uhr
✅ Eine riesige Videothek voller Yin Yoga Klassen, auf die du jederzeit zugreifen kannst, inkl. Kursen zu bestimmten Themen
⭐ Warum solltest du Yin Yoga ausprobieren?
Weil es dir Entspannung auf so vielen Ebenen schenkt - körperlich, emotional, mental. Wir nehmen mal bewusst das Tempo raus und schenken uns Zeit und Ruhe! Ein Kurzurlaub im Alltag!
💫 Und das Beste ist: du kannst das Online Studio Yintuitiv 14 Tage lang kostenfrei testen und dann entscheiden, ob du dabei bleiben möchtest. Den Link zur Anmeldung findest du in der Bio!
Probiere es doch einfach mal aus. Am Dienstag, den 18.02. starten die Live Klassen!

04/01/2025

Forrest Yoga, ein kraftvoller, moderner Yogastil, der von der US-Amerikanerin Ana T. Forrest entwickelt wurde. Swipe durch den Post, um mehr über Forrest Yoga zu erfahren! 💁🏼‍♀️
Für mich hat Forrest Yoga eine ganz besondere Bedeutung. Es ist der Yogastil, der mich zum Yoga gebracht und meine Begeisterung und Liebe für Yoga entfacht hat... Und damit nicht nur meinen Yogaweg, sondern auch meinen Lebensweg in den letzten 7-8 Jahren maßgeblich geprägt hat 🧡.
Auch wenn ich mittlerweile verschiedene Yogastile schätzen und lieben gelernt habe, Forrest Yoga fühlt sich für mich immer wie "nach Hause kommen" an. Daher freue ich mich riesig, Forrest Yoga zukünftig auch in Nürnberg unterrichten zu dürfen 😍.
🔥Bist du neugierig und möchtest Forrest Yoga auch einmal ausprobieren? Ab nächster Woche hast du die Gelegenheit dazu!

❔Hast du Forrest Yoga schon einmal ausprobiert?

31/12/2024

Good-bye 2024 👋🏼
Für mich war es definitiv ein wildes und transformatives Jahr, sowohl privat als auch beruflich 🎢🌪️. Und trotzdem (oder vielleicht gerade deswegen): selten habe ich mich zum Jahresende so wohl und ausgeglichen gefühlt wie dieses Jahr. Ich spüre, dass ich auf dem richtigen Weg bin und freue mich auf alles, was kommt ❤️🤗.
2024 wollte ich mehr Leichtigkeit & Lebensfreude, Mut und (liebevolle) Disziplin in mein Leben bringen. Leichtigkeit, Lebensfreude und vor allem Mut waren definitiv da 💪🏼. Das mit der Disziplin ist noch so ne Sache... naja, work in progress 😉
Egal, wo, wie und mit wem du das alte Jahr verabschiedest und in's neue startest: ich wünsche dir einen glücklichen und gesunden Start in 2025! 🍀

Adresse

Nuremberg
90419

Webseite

http://www.upfox-yoga.de/

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