BodytecPoint / Körperformen Nürnberg Westend

08/11/2025

🌿 Stark. Beweglich. Schmerzfrei. – Ein Leben lang. 🌿

Viele von uns investieren täglich Energie in Beruf, Familie und Alltag –

doch wann investieren wir in uns selbst?

Im Alltag stark, beweglich und voller Energie zu bleiben – das ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. 💪

Erfahre wie du mit gezieltem Training und bewusster Regeneration auch jenseits der 50 fit, belastbar und schmerzfrei bleibst. 💪

Unsere Kombination aus

⚡ EMS-Training für mehr Kraft und Beckenbodenstuhl für innere Stärke

🧘 Dehnung nach Liebscher & Bracht für Beweglichkeit und

🌱 testbasierter Nährstoffversorgung für dein Immunsystem

unterstützt dich ganzheitlich – für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.

👉 Leistungsfähig und voller Wohlbefinden zu sein – das ist kein Zufall, sondern die richtige Balance.

Mach den ersten Schritt zu deiner persönlichen Longevity-Balance.

Wir begleiten dich auf dem Weg zu mehr Lebensqualität. 💚

Bei einer gratis Erstberatung gehen wir auf deine persönlichen Ziele und Herausforderungen ein.

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30/10/2025

Bei unserem gestrigen Vortrag ging es um Zellversorgung und Darmgesundheit. Beides können wir anhand von 2 Blutstropfen messen lassen.
Es war ein sehr spannender Abend mit Dr. Christoph Geyer.
Wir freuen uns auf den nächsten Vortrag.

Wenn du bereit bist, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, freuen wir uns, wenn du dabei bist.

20/10/2025

🌿 „Lange gut leben!“ – Rückblick auf die Naturheiltage in Fürth 2025 🌿

Am vergangenen Wochenende durfte ich auf den Naturheiltagen in Fürth meinen Vortrag „Lange gut leben!“ halten – ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt.

Es ging um die zentrale Frage:
👉 Wie greifen die Säulen der Gesundheit ineinander – und welche einfachen Schritte kann jeder in sein Leben integrieren, um vital, beweglich und schmerzfrei bis ins hohe Alter zu bleiben?

Die Resonanz war überwältigend – viele interessierte Gespräche, inspirierende Begegnungen und das große Interesse daran, Gesundheit ganzheitlich zu verstehen:
✨ Bewegung als Fundament für Energie und Stoffwechsel
✨ Entspannung und Schmerzfreiheit als Voraussetzung für Lebensqualität
✨ Ernährung als Schlüssel für Zellgesundheit und Regeneration

Ich bin überzeugt:
Gesund älter zu werden ist kein Zufall, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen.

Ein herzliches Dankeschön an alle Besucherinnen und Besucher, die dabei waren.🙏

14/10/2025

👶✨ Rückbildung mal anders – entspannt, effektiv & ohne Anstrengung!

Dein Körper hat Großartiges geleistet – jetzt darfst du ihm etwas zurückgeben.
Mit dem EMP Chair Pro aktivierst du gezielt und tiefenwirksam deine Beckenbodenmuskulatur – ohne Schwitzen, ohne Aufwand, einfach im Sitzen. 💪

Schon ab 8 Wochen nach der Geburt kannst du starten – sanft, sicher und ganz ohne Belastung.
Perfekt für alle Mamas, die sich wieder stärker, stabiler und freier fühlen möchten. 🌸

Fühl dich wohl in deinem Körper –
mit einem Beckenboden, der dich trägt. 💚

📍 BodytecPoint Nürnberg
📅 Jetzt Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch sichern!

https://www.bodytecpoint.de/emp-chair-pro-ein-starker-beckenboden-auf-knopfdruck/

10/10/2025

🧠 Bist du ein Fitness-Pragmatiker? 💪

Du hast keine Lust auf leere Fitnessversprechen, stundenlange Workouts oder komplizierte Ernährungspläne?
Du willst Effektivität statt Extremismus, Ergebnisse statt Ausreden und ein Training, das wirklich zu deinem Alltag passt?

Dann bist du wahrscheinlich ein Fitness-Pragmatiker:
✅ Du suchst klare Strukturen statt Chaos
✅ Du willst schnell spürbare Resultate
✅ Du weißt: Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis aus Bewegung, Entspannung und Ernährung

Bei uns bekommst du genau das:
🔹 EMS-Training – hocheffektiv in nur 20 Minuten
🔹 Schmerzbehandlung & Dehnung – für Beweglichkeit und Wohlbefinden
🔹 Testbasierte Nährstoffversorgung – damit dein Körper bekommt, was er wirklich braucht

👉 Werde zum Fitness-Pragmatiker: smart, gesund und effizient!
📍 BodytecPoint – dein Ort für ganzheitliche Vitalität

Lass dich kostenlos beraten und sicher dir ein gratis Probetraining.

06/10/2025

💪 Deine Muskeln sind mehr als Kraft – sie sind dein Jungbrunnen! 🧬✨

Wusstest du, dass deine Muskeln bei jedem Training wertvolle Botenstoffe, sogenannte Myokine, freisetzen?
Diese wirken wie kleine „Gesundheitshelfer“ in deinem Körper und können:
✅ Entzündungen hemmen
✅ dein Immunsystem stärken
✅ den Stoffwechsel aktivieren
✅ dein Gehirn schützen
✅ und sogar den Alterungsprozess verlangsamen! 🧠💥

👉 Regelmäßiges Muskeltraining ist also viel mehr als Fitness – es ist aktive Langlebigkeitsmedizin!
Schon 2 Einheiten pro Woche reichen, um deine Myokine zu aktivieren und deinen Körper in den Longevity-Modus zu bringen.

✨ Beweg dich – und aktiviere deinen inneren Jungbrunnen! ✨

09/09/2025

Schmerztherapeut nach Liebscher & Bracht ist für mich kein Job sondern eine Berufung. Wenn der Ticketverkäufer im Hotel starke Rückenschmerzen hat, bekommt er direkt Hilfe, auch wenn ich im Urlaub bin.

08/09/2025

Ich bin im Urlaub fremd gegangen und das solltest du auch mal tun.
Es gibt viele Möglichkeiten sich fit zu halten.
Welche nutzt du?
EMS-TRAINING, Fitnessstudio, Crossfit Yoga....
Im Urlaub gibt es oft viele Angebote und du solltest sie nutzen. So erkennst du wie dein Körper auf andere Reize reagiert, wie fit er wirklich ist und du kannst erkennen, ob du vielleicht an deiner aktuellen Trainingsroutine etwas anpassen solltest.
Ich kann nur immer wieder sagen: "Mit EMS-TRAINING baust du dir eine Grundfitness auf, die dir bei fast allen Aktivitäten hilft und du fühlst dich rundum wohl."

28/08/2025

Kann ich den Beckenbodenstuhl schon nutzen, wenn ich noch stille? 🤱💺

Viele frischgebackene Mamas stellen uns diese Frage – und die Antwort lautet: Ja, grundsätzlich ist das möglich!

👉 Wichtig ist aber, dass der Körper nach der Geburt genügend Zeit zur ersten Heilung bekommt.

Nach einer Spontangeburt empfehlen wir, ca. 6–8 Wochen zu warten.

Nach einem Kaiserschnitt sollte der Körper etwas länger Zeit bekommen – in der Regel 10–12 Wochen.

Während der Stillzeit ist das Training mit dem EMP-Chair Pro ebenfalls möglich. Da dein Körper hormonell noch im Rückbildungsprozess ist, kann der Beckenbodenstuhl dich wunderbar unterstützen, die Muskulatur sanft und effektiv wieder aufzubauen.

✨ Vorteile für dich:

Stärkung der Beckenbodenmuskulatur ohne Anstrengung

Unterstützung bei Blasenschwäche oder Unsicherheit im Alltag

Diskret, schmerzfrei und voll bekleidet

⚠️ Hinweis: Jeder Körper ist einzigartig. Besprich im Zweifel mit deiner Gynäkologin oder Hebamme, wann der optimale Startpunkt für dich ist.

👉 Vereinbare über die Bio jetzt deinen kostenlosen Probetermin bei uns im Studio und erlebe, wie der Beckenbodenstuhl dich nach der Geburt unterstützt!

25/08/2025

🪑💪 Ein starker Beckenboden ist nicht nur Frauensache.
Gerade für Männer ist er entscheidend – für einen stabilen Rücken, eine gesunde Haltung und mehr Leistungsfähigkeit im Alltag.

Der Beckenbodenstuhl trainiert die tiefe Muskulatur, die du selbst kaum erreichen kannst – ganz entspannt im Sitzen.

👉 Vorbeugung gegen Rückenschmerzen
👉 Unterstützung bei Inkontinenz
👉 Mehr Kraft von innen heraus
👉 steigert die Potenz

Gesundheit beginnt im Fundament.
Bist du bereit, deine Basis zu stärken?

21/08/2025

22/07/2025

Schnell, wo ist die nächste Toilette? 😱

Jede längere Autofahrt, jedes Meeting, jede Verabredung – immer verfolgt von diesem einen Gedanken?
Während andere entspannt durch den Tag gehen, läuft im Kopf eine Dauerschleife aus Planung und Unsicherheit.

🔹 “Ich gehe besser nochmal, bevor wir losfahren.”
🔹 “Bloß nichts trinken, sonst muss ich gleich wieder.”
🔹 “Hoffentlich ist eine Toilette in der Nähe.”

Wer ständig auf der Suche nach der nächsten Gelegenheit zum Wasserlassen ist, verliert nicht nur Spontanität – sondern auch ein Stück Lebensqualität.

Was viele nicht wissen: Oft liegt die Ursache nicht in der Blase selbst, sondern in der Beckenbodenmuskulatur.

💡 Warum der Beckenboden eine zentrale Rolle spielt
Der Beckenboden ist wie ein unsichtbares Stütznetz für die Organe im Unterleib. Ist die Muskulatur zu schwach, kann sie der Blase nicht genug Halt geben – und genau das führt zu häufigem Harndrang oder unkontrolliertem Urinverlust.

Woran erkennen Sie, ob Ihr Beckenboden betroffen ist?
✔️ Sie müssen oft zur Toilette, obwohl die Blase kaum gefüllt ist
✔️ Sie verlieren Urin, wenn Sie lachen, husten oder sich anstrengen
✔️ Sie haben das Gefühl, die Blase nie ganz entleeren zu können
✔️ Der Druck auf die Blase verstärkt sich bei längerem Stehen oder Gehen

💡 Was tun?
Die gute Nachricht: Eine schwache Beckenbodenmuskulatur lässt sich trainieren. Doch klassische Übungen erfordern Zeit, Geduld und eine präzise Ansteuerung der richtigen Muskeln – und genau hier scheitern viele.

Der EMP Chair Pro übernimmt das für Sie.

Mit seiner innovativen Magnetwellentechnologie löst er gezielte Muskelkontraktionen aus – bis zu 12.000 in nur 28 Minuten. Das entspricht einem extrem effektiven Beckenboden-Workout, ganz ohne aktive Anstrengung.

👉 Die Vorteile auf einen Blick:
✅ Der Beckenboden gewinnt an Kraft und Stabilität
✅ Die Blase wird besser gehalten, der Harndrang reduziert sich
✅ Weniger Unsicherheit im Alltag – mehr Freiheit und Selbstbewusstsein

Testen Sie es selbst und sagen Sie der ständigen Toilettensuche Lebewohl! 🚽❌
https://www.bodytecpoint.de/emp-chair-pro-ein-starker-beckenboden-auf-knopfdruck/