Deininger Training Oberkochen

02/12/2025

📍 „Wenn du nur eine einzige Maschinenübung machen dürftest – dann wäre es ganz klar UNSERE NAUTILUS Duale Beinpresse!“

👉 Nautilus Duale Beinpresse = über 50 % deiner gesamten Muskulatur aktiv!
🔥 Kräftigt gleichzeitig: Oberschenkel, Gesäß, Beinrückseite & Waden
⚙️ Durch das duale System trainierst du beide Beine symmetrisch, sauber & gelenkschonend
🦵 Ideal auch bei Knieproblemen: kontrollierter Bewegungsablauf, sichere Führung, individuelle Belastungssteuerung
🛡️ Entlastet die Wirbelsäule – keine axiale Last
⚡ Pusht den Stoffwechsel & unterstützt den Fettabbau

🎯 Trainiere effektiv – gesund – nachhaltig – mit den original Nautilus-Maschinen!

01/12/2025

🎄 Fitness-Adventskalender bei Deininger Training! 🎄

In den nächsten Tagen stelle ich euch 24 unserer Trainingsmaschinen vor – wie ein kleiner Adventskalender für eure Gesundheit. 💪✨

📅 Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen mit:
➡️ einer Maschine
➡️ ihren Vorteilen
➡️ ihrem Nutzen für euren Körper

So bekommt ihr einen besseren Einblick in unser Studio und seht, wie wir arbeiten und was Deininger Training ausmacht:
✔️ gesundheitsorientiertes Training
✔️ sicher & gelenkschonend
✔️ effektiv und alltagstauglich

🎁 Und das Beste:
Unter allen Neuanmeldungen im Dezember verlosen wir 6 Monate Gratis-Training! 🏋️‍♂️✨

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⭐ Maschine Nr. 1 – Rudermaschine ⭐

💬 „Die Rudermaschine stärkt vor allem den großen Rückenmuskel, verbessert die Haltung und entlastet die Wirbelsäule.”

Unsere Nautilus-Rudermaschine bietet:
✔️ gelenkschonende, biomechanisch optimale Bewegung
✔️ konstante Muskelspannung über den gesamten Bewegungsumfang
✔️ ein effektives, sicheres & gesundheitsorientiertes Training

Perfekt, um Rücken und Schultern stabiler und schmerzfreier zu machen! 💥🧘‍♂️

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Bereit für Maschine Nr. 2? 😄🔥

28/10/2025

🏋️‍♀️ Tag der offenen Tür bei Deininger Training!
Am Sonntag, den 09. November 2025 öffnen wir unsere Türen für alle, die mehr über unser Studio erfahren oder ein unverbindliches Probetraining wahrnehmen möchten! 💪

Zwischen 10:00 und 18:00 Uhr erwarten euch Glühwein, Punsch und ein starkes Angebot:

👉 6 Monate Kurz-Abo zum Bestpreis!
Perfekt, um motiviert in den Winter zu starten und etwas für dich und deine Gesundheit zu tun. 💥

Komm vorbei – wir freuen uns auf dich! 🙌

📍 Deininger Training
Röchlingstr. 16, 73447 Oberkochen
📞 07364 95 88 469

26/09/2025

22/07/2025

Am Samstag, 26 Juli, haben wir von 12 bis 16 Uhr einen Tag der offenen Tür. Im Anschluss findet unser Sommerfest statt.😊

Ab 17/18 Uhr wird dann gegrillt🌭🌭🌭. Dazu gibt es kühle Getränke,🍷🍸🍹sowie ☕️ und 🍰. Alles kostenlos für unsere treuen Kunden.
Es darf natürlich gerne gespendet werden. Die Spendensumme geht dann zu 100 % an eine gemeinnützige Organisation.

Ein ganz besonderes Einstiegsangebot gibt es natürlich auch 🙌💪💪❤️.

Kommt vorbei! Es lohnt sich! 😀

Liebe Grüße
Das Team von Deininger Training

22/07/2025

Liebe Community!

Am Samstag, 26 Juli, haben wir von 12 bis 16 Uhr einen Tag der offenen Tür. Im Anschluss findet unser Sommerfest statt.😊

Ab 17/18 Uhr wird dann gegrillt🌭🌭🌭. Dazu gibt es kühle Getränke,🍷🍸🍹sowie ☕️ und 🍰. Alles kostenlos für unsere treuen Kunden.
Es darf natürlich gerne gespendet werden. Die Spendensumme geht dann zu 100 % an eine gemeinnützige Organisation.

Ein ganz besonderes Einstiegsangebot gibt es natürlich auch 🙌💪💪❤️.

Kommt vorbei! Es lohnt sich! 😀

Liebe Grüße
Das Team von Deininger Training

23/06/2025

🧍‍♂️ 30 Tage. 4,3 kg weniger. Keine Diät – aber ein klarer Plan.

Am 24. Mai gestartet mit 76,3 kg.
Gestern – genau 30 Tage später – 72,0 kg.

📸 Mein ehrlicher Vorher-Nachher-Vergleich zeigt:
➡️ Du musst nicht stundenlang ins Fitnessstudio gehen
➡️ Du brauchst keine Kalorien zählen oder hungern

Was ich gemacht habe:
✔️ 2x 30 Minuten Economic Training pro Woche
✔️ Natürliche, eiweißreiche Ernährung – kein Tracken, kein
Hungern
✔️ Klares Ziel. Klare Struktur. Null Ausreden.

💡 Für Frauen & Männer, die gesund, schnell & nachhaltig etwas verändern wollen – ganz ohne Druck, aber mit System.

👉 Kostenloses Probetraining:
🔗 deininger-training.de/probetraining

Transformiere deinen Körper – jetzt!
Schnell. Gesund. Nachhaltig.

💬 Hast du Fragen zur Ernährung oder zum Training?
Einfach kommentieren oder Nachricht schreiben – ich bin da.

̈rpertraining

23/06/2025

23/06/2025