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Ihr Coaching für mehr Lebensfreude, Persönlichkeitsentwicklung und eine authentischere Kommunikati

Mein Name ist Vera Elkendorf, ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Entspannung. Meine Kunden befinden sich in einer beruflichen Krise oder persönlichen Lebenskrise, haben ihren Partner verloren, sind ohne Job oder haben sich für eine Auszeit entschieden. Ihr Körper zeigt als Folge erste Warnsignale und sie spüren, so geht es nicht weiter. Manche von ihnen möchten den tieferen Sinn in ihrem Leben finden und aus dem Hamsterrad des Getriebenen-Seins aussteigen. Alle wünschen sich wieder mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Entspannung zu erleben.

05/10/2025

🎨 Die Farben unserer Gefühle
Viele von uns haben in der Kindheit gelernt, bestimmte Gefühle zu unterdrücken – Wut, Traurigkeit oder Angst. Stattdessen entwickeln wir Ersatzgefühle, die uns zwar Aufmerksamkeit bringen, aber keine echte Entlastung schaffen.
Doch: Alle Gefühle sind wichtig. Sie sind wie Farben auf einer Palette – jede Nuance macht unser Leben lebendig und schafft Verbindung.
👉 In meinem neuen Artikel erfährst du, wie Ersatzgefühle entstehen, was sie mit unseren Beziehungen machen – und warum es so heilsam ist, alle Gefühle willkommen zu heißen.
Hier lesen: https://elkendorf-coaching.de/artikel/die-farben-unserer-gefuehle/

17/09/2025

✨ Muss ich wirklich immer zufrieden sein?

Ich war vor Kurzem wieder in meinen Lieblingsbergen unterwegs – auf der Suche nach Klarheit.
Ein einziger Satz hat mich dabei tief berührt.
Er hat meine Sicht auf „Zufriedenheit“ verändert – und mir gezeigt, wie viel Druck manchmal in dem Wunsch steckt, es allen recht machen zu wollen.

Was, wenn genau in der Unvollkommenheit etwas Heilsames liegt?
Was, wenn wir gerade dann zufrieden sein können, wenn nicht alles rund läuft?

Ich habe meine Gedanken dazu in einem neuen Artikel aufgeschrieben.
Vielleicht ist auch etwas für dich dabei.
👉 Hier kannst du ihn lesen: https://elkendorf-coaching.de/artikel/zufrieden-sein-neu-definiert/

Ich freue mich, wenn du deine Gedanken oder eigenen Erfahrungen dazu in den Kommentaren teilst. 💬

✨ Wenn dich diese Gedanken berühren und du lernen möchtest, wie du dich selbst klarer spürst und mit anderen ehrlich & einfühlsam in Kontakt kommst, dann lade ich dich herzlich zu meinem nächsten GFK-Training ein.

Dort üben wir gemeinsam, was echte Verbindung möglich macht – auch (und gerade) in schwierigen Momenten.

📅 Alle Infos findest du hier: https://elkendorf-coaching.de/gewaltfreie-kommunikation-einfuehrungstraining/

Adresse

Brüder-Grimm-Straße 22
Oberursel
61440

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Telefon

+4915146525418

Webseite

http://www.elkendorf-coaching.de/

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