Flowing Om

Willkommen bei FlowingOm - in der Welt von Yoga und Ayurveda! Ich bin Christiane Wolff - erlebe mit
(1)

25/03/2026

Indien berührt – im Außen und im Inneren. Und schenkt uns dabei so viele wertvolle Erfahrungen. 🙏🏼

Im Gurudwara Bangla Sahib erleben wir gelebte Gemeinschaft, im Taj Mahal Stille und Harmonie, und im Ganesha-Tempel die Kraft von Neubeginn und Vertrauen.

Diese Reise erinnert uns daran, dass Yoga so viel mehr ist als Praxis – es ist Begegnung, Erfahrung und ein stilles Zurückkommen zu dem, was wesentlich ist!

23/03/2026

Mit jedem Einatmen darf Frische entstehen, mit jedem Ausatmen das Alte weicher werden.
Diese Praxis ist eine Einladung, dich leicht und klar in deinem eigenen Rhythmus zu bewegen. 🧘🏻‍♀️

19/03/2026

In vielen Darstellungen trägt Shiva eine feine Mondsichel im Haar. 🌙

Der Mond steht im indischen Denken für Rhythmus, Wandel und den Geist – er wächst und nimmt ab, genau wie unsere Gedanken und Gefühle.
Shiva hingegen symbolisiert das stille, unveränderliche Bewusstsein dahinter.
Diese mondhafte Qualität wird im Yoga mit der Ida-Nadi verbunden – dem Energiekanal für Intuition, Ruhe und Innenschau.

Der Mond erinnert uns daran: Auch im Rückzug, in der Stille und im Loslassen liegt eine tiefe Kraft.

16/03/2026

Unser Yoga Retreat: Sonne und Mond wirkt nach …

In der indischen Mythologie ist Surya, der Sonnengott, die Quelle von Licht und Leben.
Doch die Sonne scheint nicht nur am Himmel – sie leuchtet auch in uns.

In der Yogaphilosophie wird diese Energie mit dem Manipura-Chakra, unserem Solarplexus, verbunden: dem Zentrum von Kraft, Klarheit und Selbstvertrauen.
Wenn unsere innere Sonne strahlt, fühlen wir uns mutig, ausgerichtet und lebendig.

Vielleicht ist heute ein guter Moment, dein eigenes inneres Licht ein wenig heller strahlen zu lassen. ☀️

13/03/2026

Dieses Wochenende freue ich mich sehr, Yoga in der Seezeitlodge am Bostalsee zu unterrichten. Dieses Retreat steht ganz im Zeichen von Sonne und Mond. ☀️🌙

Zwei Kräfte, die sich ergänzen: Aktivität und Ruhe, Stärke und Sanftheit, Außen und Innen.
Auch der Begriff Hatha Yoga trägt diese Polarität in sich: Ha steht für die Sonne, Tha für den Mond.

In unserem Retreat verbinden wir beide Qualitäten – mit kraftvollen Flows, aktivierenden Atemübungen, aber auch ruhigen Yogastunden, Meditation und Momenten der Stille.

Ich freue mich sehr auf dieses gemeinsame Wochenende und auf die besondere Energie, die entsteht, wenn wir beide Seiten in uns in Balance bringen.

12/03/2026

Das verbinden unsere Yoginis mit dem FlowingOm … 🧘🏻‍♀️🙌🏻

11/03/2026

Neubeginn spüren? Warum sich ein Wechsel der Jahreszeiten auch bei dir persönlich spürbar macht, ist Thema der aktuellen Episode von FlowingOm – deinem Yoga-Podcast. 🧘🏻‍♀️🌸

Hör gerne mal rein! 🎧

09/03/2026

Manchmal braucht es nur eine bewusste Bewegung … Ein sanfter Übergang von einer Haltung in die nächste – so wie die Natur gerade ganz selbstverständlich in eine neue Jahreszeit findet. 🌸

06/03/2026

Der Frühling bringt Bewegung. Die Tage werden heller, die Natur beginnt zu wachsen – und auch in uns entsteht oft der Wunsch nach neuer Energie und frischer Ausrichtung. 🌸🧘🏻‍♀️

In dieser Episode geht es um die besondere Qualität dieser Jahreszeit. Wie können wir den Frühling bewusst erleben? Was bedeutet Neubeginn im Yoga – nicht als großer Vorsatz, sondern als natürlicher Prozess von Entwicklung und Entfaltung?

Eine Einladung, diese Zeit achtsam zu nutzen: für Bewegung, für Klarheit und für das, was in dir wachsen möchte. 🌱

05/03/2026

Ich schwinge in tiefer Dankbarkeit für diese wunderbaren Worte! 🧘🏻‍♀️
Ich freue mich sehr, dass das FlowingOm ein Ort zum Ankommen und zum gemeinsamen Spüren der Essenz des Yogas ist – nicht nur für mich, sondern auch für die wunderbaren Yogis und Yoginis, die hier mit mir zusammenkommen.

Namasté! 🙏🏼

04/03/2026

Ein zarter Start in den Frühling … 🌸
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, wieder etwas mehr Raum zu schaffen. Im Körper, im Herzen und in den Gedanken. Yoga darf dich dabei sanft begleiten. 🤝🏼

02/03/2026

Der Körper weiß oft mehr als der Verstand – und manchmal reicht eine kleine Geste, um sich innerlich neu auszurichten … 🙏🏼✨

Adresse

Krebsmühle 1
Oberursel
61440

Telefon

+496978988400

Webseite

http://www.christiane-wolff.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Flowing Om erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.