Elefanten-Apotheke Oelde

12/11/2025

Unser Gehirn ist wie ein Muskel – wer es regelmäßig trainiert, bleibt konzentrierter, wacher und mental stärker!

Egal ob Kreuzworträtsel, Sudoku, Denksportaufgaben oder neue Lerninhalte: Schon ein paar Minuten am Tag können viel bewirken.

📌 Wusstest du?
Gezieltes Gehirnjogging kann dabei helfen:
✅ die Konzentration zu steigern
✅ das Gedächtnis zu verbessern
✅ Demenz vorzubeugen

💡 Unser Tipp: Probiere täglich etwas Neues! Eine neue Route gehen, ein neues Wort lernen oder ein kniffliges Spiel spielen – dein Gehirn liebt Abwechslung! 🧩

07/11/2025

Händeschweiß, Herzrasen, Blackout – wer unter sozialer Phobie leidet, erlebt ganz alltägliche Situationen als belastend: Gespräche, Vorträge, Einkaufen oder sogar ein Anruf können zur Hürde werden.

👉 Soziale Phobie ist mehr als nur Schüchternheit – es handelt sich um eine anerkannte Angststörung, die man ernst nehmen sollte.

💬 Die gute Nachricht: Es gibt Hilfsmöglichkeiten!
Von Beratungsgesprächen über medikamentöse Unterstützung bis hin zu Therapievermittlung – wir in Deiner Apotheke sind für Dich da. Diskret. Vertrauensvoll. Auf Augenhöhe.

Du bist nicht allein. Hilfe ist der erste Schritt in Richtung Entlastung.

📍 Sprich uns gerne an – vor Ort oder vertraulich telefonisch.

03/11/2025

🍂 November-Angebote sind da! 🍁

Der Herbst bringt nicht nur kühles Wetter, sondern auch tolle Rabatte in unserer Apotheke!
Entdeckt unsere neuen Monatsangebote – perfekt, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. ❄️

👉 Erhältlich:
🏪 Direkt in unserer Apotheke
📱 Bequem über unsere App
💻 Oder im Online-Shop

https://shop.elefanten-apotheke-oelde.de/

Vorbeischauen lohnt sich!

28/10/2025

Die Netzhaut ist ein lebenswichtiger Bestandteil unseres Sehapparats – und ihre Ablösung ist ein echter Notfall. Leider werden die Symptome oft unterschätzt oder nicht rechtzeitig erkannt.

🔍 Typische Warnzeichen einer Netzhautablösung:
• Lichtblitze, besonders im Dunkeln
• Schwarze Punkte oder „Rußregen“ im Sichtfeld
• Ein Schatten oder Schleier, der sich von der Seite oder von oben/unten ins Sichtfeld schiebt
• Plötzliche Verschlechterung der Sehkraft

Diese Symptome können sich ganz plötzlich entwickeln – und wenn sie auftreten, ist schnelles Handeln entscheidend. Eine unbehandelte Netzhautablösung kann in kurzer Zeit zur dauerhaften Erblindung des betroffenen Auges führen.

🏥 Was tun im Verdachtsfall?
Bei einem dieser Anzeichen gilt: Keine Zeit verlieren! Geh sofort zu einem Augenarzt oder in die augenärztliche Notaufnahme. Nur so kann die Netzhaut, falls nötig, operativ wieder befestigt und deine Sehkraft erhalten werden.

✅ Früherkennung rettet Augenlicht.
Regelmäßige augenärztliche Kontrollen – besonders bei Risikopatient:innen (z. B. Kurzsichtigkeit, vorherige Augen-OPs, familiäre Vorbelastung) – helfen, Veränderungen rechtzeitig zu erkennen.

Bleib achtsam – deine Augen sind es wert.

20/10/2025

Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, bei der dein Immunsystem nicht mehr zwischen „fremd“ und „eigen“ unterscheidet – es greift plötzlich deine eigenen Organe, Gelenke oder die Haut an.
Die Krankheit ist tückisch, denn sie verläuft oft in Schüben und zeigt sich bei jedem Menschen anders.

🔍 Mögliche Symptome:
🔹 Gelenkschmerzen
🔹 Ständige Erschöpfung
🔹 Hautausschläge – z. B. in Schmetterlingsform im Gesicht
🔹 Fieber, ohne erkennbare Ursache
🔹 Lichtempfindlichkeit

❗ Lupus ist nicht heilbar – aber gut behandelbar, wenn er früh erkannt wird.
In unserer Apotheke vor Ort helfen wir dir, mit der Erkrankung zu leben:

💊 Unterstützung bei der richtigen Einnahme deiner Medikamente
💡 Tipps zur Schubvermeidung und zum Sonnenschutz
🗣️ Ein offenes Ohr für deine Fragen – wir nehmen dich ernst

📍 Du bist nicht allein. Wir begleiten dich.

18/10/2025

16/10/2025

Deine Nieren leisten jeden Tag Schwerstarbeit – sie filtern Abfallstoffe, regulieren den Flüssigkeitshaushalt und halten deinen Körper im Gleichgewicht.
Doch wenn sie nicht mehr richtig arbeiten, kann das lebensbedrohlich werden.
Nierenversagen kommt oft schleichend – und bleibt lange unbemerkt.

❗Mögliche Warnzeichen:
🔹 Ständige Müdigkeit
🔹 Schwellungen in Beinen, Händen oder im Gesicht
🔹 Übelkeit, Appetitlosigkeit
🔹 Bluthochdruck
🔹 Veränderungen beim Wasserlassen

👉 Je früher die Diagnose, desto besser die Chancen, Folgeschäden zu vermeiden.
In deiner Apotheke beraten wir dich gern zu:

🔹 Medikamenten bei eingeschränkter Nierenfunktion
🔹 Blutdruckkontrolle
🔹 Ernährung & Flüssigkeitszufuhr
🔹 Unterstützung bei der Therapie

📍 Nieren schützen heißt Leben schützen. Lass dich beraten – wir sind für dich da.

03/10/2025

Wir wünschen euch einen erholsamen und gesunden Tag der Deutschen Einheit. 💙
Ob unterwegs oder daheim – passt gut auf euch auf!

29/09/2025

Colitis ulcerosa ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Dickdarms, die schubweise verläuft. Typische Symptome sind Durchfall, Bauchschmerzen, häufige Toilettengänge und – im akuten Schub – auch Blut im Stuhl. Die Erkrankung kann die Lebensqualität stark beeinflussen, ist aber behandelbar.

👉 Wichtig zu wissen:
Colitis ulcerosa ist keine „normale Magenverstimmung“, sondern eine ernstzunehmende Autoimmunerkrankung. Umso entscheidender ist eine gute Betreuung – durch Ärzt*innen, aber auch durch ergänzende Beratung und Unterstützung.

In unserer Apotheke helfen wir dir dabei:
✔️ Medikamente richtig anwenden – z. B. Mesalazin, Kortison oder Biologika
✔️ Ernährung & Alltag besser im Griff – mit individuellen Tipps
✔️ Unterstützung bei Nahrungsergänzung oder Darmflora-Aufbau
✔️ Verträgliche Produkte bei empfindlichem Magen-Darm-Trakt

🩺 Du hast Fragen zur Therapie, Pflege oder Nahrungsergänzung bei Colitis ulcerosa? Wir nehmen uns Zeit für dich – persönlich, diskret und kompetent.

22/09/2025

Du liebst Chili, Curry oder Peperoni? Dann gibt’s gute Nachrichten: Scharfes Essen kann deinem Körper tatsächlich gut tun!

💡 Das steckt dahinter:
Scharfe Gewürze wie Chili enthalten Capsaicin – ein Stoff, der für die Schärfe sorgt und gleichzeitig den Stoffwechsel ankurbeln kann. Außerdem:

✔️ Fördert die Durchblutung
✔️ Kann das Immunsystem stimulieren
✔️ Wirkt antibakteriell
✔️ Regt die Verdauung an

Aber Achtung: Wer einen empfindlichen Magen hat oder unter Sodbrennen leidet, sollte besser vorsichtig sein. Scharfes Essen ist kein Allheilmittel – aber in Maßen genossen kann es definitiv zur Abwechslung in der Küche und für deine Gesundheit beitragen.

📍Noch Fragen zu Ernährung, Verdauung oder natürlichen Helfern für Magen & Darm? Komm gerne in unserer Apotheke vorbei – wir beraten dich gerne!