06/12/2025
🧘♀️ Starte entspannt in den Freitag – mit unserem Yin-Yoga Kurs!
Yin-Yoga ist der sanfte Gegenpol zu deinem sonst aktiven Alltag: Du hältst die Positionen länger, tauchst tiefer in deinen Körper ein und lässt Spannungsschichten ganz natürlich los.
✨ Warum Yin-Yoga?
• Fördert Flexibilität & Beweglichkeit
• Löst stressbedingte Verspannungen
• Beruhigt dein Nervensystem
• Unterstützt Regeneration & innere Balance
• Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene
🗓 Freitags um 08:15 & 09:15 Uhr
Gönn dir diese kleine Auszeit – dein Körper und dein Kopf werden es dir danken. 💗
Wir freuen uns auf dich!
Dein Vivana Team