Lahore Institut Offenburg - Leben in Balance

19/01/2026

Raus aus dem Hormonchaos - Rein in Deine Kraft 
Ein Tag. Ein Körper, der Dich wieder trägt. Eine Klarheit, die bleibt. 

Referentinnen: 
Pavla Hadden, Hormonspezialistin
Hedda Janssen, Diplom-Psychologin

Dein Tag im Überblick
* Klarheit finden: Mit dem Lebensrad erkennen, was Dir Energie gibt und Deinen nächsten Schritt setzen.
* Stress regulieren: 90-Sek.-Resets und Achtsamkeit für innere Ruhe.
* Körper verstehen: endlich die Zusammenhänge begreifen zwischen Wechseljahren, Hormonen und Stress
* in Balance essen: kein Diät-Drama mehr, sondern die einfache Teller-Formel
* in Deine Kraft kommen: Yoga und Mikro-moves für Haltung, Präsenz und Energie

FÜR WEN IST DER SEMINARTAG GEEIGNET?
Für Frauen ab 40, die ...
spüren, dass sich ihr Körper verändert - und endlich verstehen wollen, warum

*wieder mehr Energie im Alltag haben möchtn
* raus wollen aus dem Funktionsmodus
* sichtbar werden wollen - für sich selbst & andere
* bereit sind, neue Wege für Gesundheit & Wohlbefinden auszuprobieren

Du willst keine Diat, keine strenge To-do-Liste.
Du willst echte Regulation, Klarheit und Kraft, die bleibt

Kostenbeitrag: 
130,- für Frühbucher bis 15.01.2026
150,- regulärer Preis 
240,- Freundinnen-Ticket für 2 Teilnehmerinnen

Zeit & Ort
31. Jan. 2026, 08:00 – 17:00
Lahore Institut, Goldgasse 36, 77652 Offenburg, Allemagne

https://www.lahore-institut.de/event-details/raus-aus-dem-hormonchaos-rein-in-deine-kraft

07/01/2026

Workshop Familienaufstellungen
Stellen Sie sich vor, dass Sie in den Bereichen, in denen Sie mit starken Ahnen verbunden sind, Kraft für Ihr Leben erhalten. Wir eröffnen Ihnen diesen Zugang und Sie werden gestärkt aus dieser Aufstellung in den Alltag gehen.

Zeit & Ort
11. Jan. 2026, 08:45 – 12:00
Lahore Institut, Goldgasse 36, 77652 Offenburg

https://www.lahore-institut.de/event-details/familienaufstellungen-2

SystemischeArbeit Persönlichkeitsentwicklung InnereStärke

03/01/2026

Liebe, Mitgefühl, Freude, Gelassenheit und Klarheit.
Mögen Euch diese fünf Säulen durch das Jahr 2026 tragen.

Das Team vom Lahore Institut freut sich darauf, Euch auf Eurem Weg für Wohlbefinden und innere Balance zu begleiten. Wir wünschen Euch ein wundervolles Jahr 2026.

22/12/2025

Liebe FreundInnen des Lahore Instituts!

Geht es Euch auch so am Ende des Jahres? Ich schaue zurück auf das ganze Jahr, und innerlich beginnt schon eine Art von Bilanz: Mir kommen die Fragen wie "Was ist mir gut gelungen, was habe ich auch Gutes getan? Welche Prozesse und Aktivitäten liefen „rund“ und führten zu Erfolgsempfinden, was hätte ich aber vielleicht auch besser machen oder vermeiden können?" Diese Fragen beruhen auf den 5 Fragen von Idris Lahore, die sich jeder an jedem Abend selbst stellen kann - und ich finde es einen hervorragenden Roten Faden für die Vorbereitung auf das Jahr 2026. Was kann ich „morgen“ tun - oder wie will ich morgen „sein“? Findet dieses Geschenk gerne anbei und möge es ein Leitfaden für jeden von Euch sein - für immer mehr Leichtigkeit und Freude, Liebe und Gelassenheit, Kraft und Gesundheit zuerst für die Feiertage und dann für jeden Tag im nächsten Jahr! Von Herzen alles Gute für besinnliche Feiertage im Kreise von lieben Menschen, einen schwungvollen und gesunden Start in 2026 - und wir freuen uns auf die nächsten Begegnungen mit jedem von Euch!

Eure Hedda mit Team

Liebe FreundInnen des Lahore Instituts! Geht es Euch auch so am Ende des Jahres? Ich schaue zurück auf das ganze Jahr, und innerlich beginnt schon eine Art von Bilanz: Mir kommen die Fragen wie "Was ist mir gut gelungen, was habe ich auch Gutes getan? Welche Prozesse und Aktivitäten liefen „rund...

14/12/2025

Artikel erschienen im Offenburger Tageblatt!
Im Verein der FGT freuen wir uns sehr: Die Grund-Bedingungen für die Veranstaltung in 2027 sind geschaffen, denn das neue Vorstandsteam steht fest: Gerlinde, Marlene, Hedda und Jutta!
Mit riesigem Dank für alle positiven Impulse der Vergangenheit wurden Anke, Karin und Katrin verabschiedet. Termin schon jetzt reservieren: Die nächsten FGT finden vorr. vom 5.-7.11.2027 statt.

04/12/2025

Auf dem Weg zu Weihnachten
Mit Gyseh Perle & Hedda Janssen
11.⁠ ⁠Dezember 2025 – 19:00 Uhr
Lahore Institut, Offenburg

https://www.lahore-institut.de/events-1/auf-dem-weg-zu-weihnachten

03/12/2025

Familienaufstellungen
07. Dez. 2025, 08:45 – 14:30

Jeder von uns hat Vorfahren. Es sind Männer und Frauen, die entweder durch das Leben gestärkt wurden oder an ihren Schwierigkeiten zerbrochen sind. Während einer Ahnen-Aufstellung wird die unterbrochene oder ungute Bindung zu dem einen oder anderen Ahnen gelöst, sodass der Fluss der Liebe zwischen Ahne und Nachkomme wiederhergestellt und harmonisiert wird. Der Klient erhält Kontakt zur Kraft seiner starken Ahnen.
Durch Familien- und Ahnenaufstellungen erfahren wir, dass die Ereignisse in unserem Leben häufig mit dem Einfluss anderer Familienmitglieder zusammenhängen, durch das, was sie getan oder vernachlässigt haben.
In der Aufstellungsarbeit wird solch eine Verbindung eine „Verstrickung » genannt. Die Einflüsse von Mitgliedern unseres Familiensystems kann man nur schwer direkt in der Familie beobachten, sie können jedoch die Ursache für viele Probleme sein. Durch Ahnenaufstellungen erhalten wir die Kraft unserer starken Ahnen, um unsere Schwierigkeiten im Leben besser zu meistern.

Veranstaltungsort: Lahore Institut, Goldgasse 36, Offenburg

Kosten: Für Teilnehmer mit Anliegen 100€
Teilnehmer als Vertreter oder Zuschauer zahlen 20€

Vor Ihrer ersten Teilnahme ist ein persönliches Vorgespräch erforderlich, um Ihre Anmeldung zu bestätigen, dies kann auch telefonisch stattfinden.

https://www.lahore-institut.de/events-1/familienaufstellungen-15

02/11/2025

✨Die 3 großartigen Tage 2025 für die Gesundheit der Frauen sind vollbracht! Ich bin so glücklich und dankbar für unser gigantisches Orga-Team, voller Bewunderung für alle Helferinnen. Die unzähligen positiven Rückmeldungen der Besucherinnen waren sehr berührend! Ich hatte das Glück, 5x referieren zu dürfen zu Yoga, Energetischen Techniken, über verschiedene Therapie-Ansätze bei Depression mit Auréa Chancrin...
Die Keynote Speakerin Professorin Dr. Gebhard war phantastisch. ✨
Ein großer Dank für alle wundervollen Begegnungen in dieser besonderen Atmosphäre der Waldorfschule OG.
Hedda Janssen
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24/10/2025

Liebe Freundinnen und Freunde vom Lahore Institut !

Es ist wieder soweit: Die Begegnungen für Gesundheit und Bewusstsein finden statt - und zum 3. Mal seit 2019 bin ich in unserem Verein „FrauenGesundheitsTage“ ehrenamtlich engagiert, wie immer im schönen Rahmen der Waldorfschule OG (31.10. um 14:00 bis 2.11.2025 um 16:30)
Ein großer Moment des Austausches mit 120 Impuls-Vorträgen und Workshops von Frauen für Frauen, mit vielen Highlights. Die Gleichstellungsbeauftragte Offenburgs Frau Verena Schickle wird als Schirm-Frau sprechen, der Impuls von Professorin Dr. med. C. Gebhardt Freitag Abend wird spannend, bis hin zu den Helferinnen, zur Deko und der Catering-Firma… Alles wurde von uns 12 Orga-Frauen sorgsam durchdacht und bestmöglich vorbereitet!

Viele Frauen zeigen Ihre Angebote - durch das Lahore Institut bin ich mit 4 Beiträgen dabei, sowie mit einem Stand, der über unsere Aktivitäten informiert.
Wir freuen uns sehr Euch zu treffen !

Die Männer? Dürfen ihre glücklichen Frauen bringen und wieder abholen - sind aber im Lahore Institut immer zu unseren Veranstaltungen willkommen ;-) 😃
Für immer mehr Freude, Dankbarkeit, Leichtigkeit - im tiefer werdenden Bewusstsein, was alles zur Gesundheit beiträgt: die wahre Menschlichkeit.

Bis bald sehr gerne,
Eure Hedda

Liebe Freundinnen und Freunde vom Lahore Institut ! Es ist wieder soweit: Die Begegnungen für Gesundheit und Bewusstsein finden statt - und zum 3. Mal seit 2019 bin ich in unserem Verein „FrauenGesundheitsTage“ ehrenamtlich engagiert, wie immer im schönen Rahmen der Waldorfschule OG (31.10. um...

25/09/2025

Raus aus dem Hormonchaos - Rein in Deine Kraft. Ein Tag. Ein Körper, der Dich wieder trägt. Eine Klarheit, die bleibt. 

11. Oktober 2025 von 9:00 bis 17:00 

Ort: Lahore Institut, Offenburg

Referentinnen: 
Pavla Hadden, Hormonspezialistin
Hedda Janssen, Diplom-Psychologin

Dein Tag im Überblick
* Klarheit finden: Mit dem Lebensrad erkennen, was Dir Energie gibt und Deinen nächsten Schritt setzen.
* Stress regulieren: 90-Sek.-Resets und Achtsamkeit für innere Ruhe.
* Körper verstehen: endlich die Zusammenhänge begreifen zwischen Wechseljahren, Hormonen und Stress
* in Balance essen: kein Diät-Drama mehr, sondern die einfache Teller-Formel
* in Deine Kraft kommen: Yoga und Mikro-moves für Haltung, Präsenz und Energie

FÜR WEN IST DER SEMINARTAG GEEIGNET?
Für Frauen ab 40, die ...
- spüren, dass sich ihr Körper verändert - und endlich verstehen wollen, warum
- wieder mehr Energie im Alltag haben möchten
- raus wollen aus dem Funktionsmodus
- sichtbar werden wollen - für sich selbst & andere bereit sind, neue Wege für Gesundheit & Wohlbefinden auszuprobieren

Du willst keine Diat, keine strenge To-do-Liste.
Du willst echte Regulation, Klarheit und Kraft, die bleibt

Kostenbeitrag: 
130,- für Frühbucher bis 30.09.2025
150,- regulärer Preis 
240,- Freundinnen-Ticket für 2 Teilnehmerinnen

     

21/09/2025

Einführung in die bewusste und wohlwollende Kommunikation. 
Durchleuchten wir unsere Kommunikationsmuster, ist dies manchmal konfrontierend, aber auch befreiend und sorgt immer für mehr Frieden und Verständnis in unseren Beziehungen. So können wir ganz sicher unseren Beitrag für eine friedlichere Welt liefern, wenn wir bei uns selbst anfangen.

Die Kursdaten: Der Kurs findet immer mittwochs nachmittags online und life statt.

Zeiten: 14:30-17:30 
Preise: 180,-€
Daten:
24. September 2025
15. Oktober 2025
5. November 2025 (nur online)
26. November 2025
3. Dezember 2025
17. Dezember 2025

https://www.lahore-institut.de/events-1/einfuhrung-in-die-bewusste-und-wohlwollende-kommunikation-2025-09-24-14-30

01/09/2025

Jeder von uns hat Vorfahren. Es sind Männer und Frauen, die entweder durch das Leben gestärkt wurden oder an ihren Schwierigkeiten zerbrochen sind. Während einer Ahnen-Aufstellung wird die unterbrochene oder ungute Bindung zu dem einen oder anderen Ahnen gelöst, sodass der Fluss der Liebe zwischen Ahne und Nachkomme wiederhergestellt und harmonisiert wird. Der Klient erhält Kontakt zur Kraft seiner starken Ahnen.

Durch Familien- und Ahnenaufstellungen erfahren wir, dass die Ereignisse in unserem Leben häufig mit dem Einfluss anderer Familienmitglieder zusammenhängen, durch das, was sie getan oder vernachlässigt haben. In der Aufstellungsarbeit wird solch eine Verbindung eine „Verstrickung » genannt. Die Einflüsse von Mitgliedern unseres Familiensystems kann man nur schwer direkt in der Familie beobachten, sie können jedoch die Ursache für viele Probleme sein. Durch Ahnenaufstellungen erhalten wir die Kraft unserer starken Ahnen, um unsere Schwierigkeiten im Leben besser zu meistern.

06. Sept. 2025, 08:45 – 14:30

Veranstaltungsort: Lahore Institut, Goldgasse 36, Offenburg

Kosten: Für Teilnehmer mit Anliegen 100 €.
Teilnehmer als Vertreter oder Zuschauer zahlen 20 €. 

https://www.lahore-institut.de/events-1/familienaufstellungen-12