13/11/2023
SAT NAM. ES MONTAG.
„Das Wort „Power“ hat seinen Ursprung im „Können“.
SAT NAM IHR LIEBEN,
immer wieder faszinieren mich Worte und ich forsche im Internet nach der Wort-Herkunft, nach der Bedeutung, nach dem Ursprung.
Und oft bin ich überrascht, was eigentlich hinter dem Wort alles steht. So ging es mir auch heute Morgen, als ich über das Wort POWER nachdachte, schließlich heisst unser Winter Semester ja „Friedvolle Power in Dir“ und viele von uns spüren bei diesem Wort eine negative Behaftung, beim deutschen Wort „Macht“ sowieso…
Wir können die Bedeutung verändern, verwandeln, damit wir das Wort in neuer Weise nutzen können, in seiner vollen Kraft.
Und diese Kraft dürfen wir uns in unserer zweiten Yogakurswoche zurückholen. Letzten Donnerstag mussten wir erfahren, dass ein Jugendlicher einen anderen Jugendlichen erschossen hat. Hallo. Wir sind doch im beschaulichen Offenburg, Kleinstadt, Schwarzwald.
Weit gefehlt. Die Entwicklungen dieser Zeiten machen sich überall breit. Und das hat die meisten von uns, gerade auch Eltern, enorm berührt, schockiert, genauso wie einige unserer Yogis, die im Lehrer- oder Erzieherischen Bereich tätig sind.
Das Mantra „O Mani Padme Om“ hat am Donnerstag abend in den Kursen unser Nervensystem wieder ruhiger werden lassen.
Unsere YOGAKRIYA der Woche ist ein physisches und energetisches Set zur Stärkung des Nervensystems. Es ist ein lebendiges Training, das Dich entspannt und erneuert. Die Kriya funktioniert durch eine Kombination aus aktiven, sich wiederholenden Bewegungen und tiefem Atmen.
Sie wirkt auch bei zwei häufigen Problemen in der westlichen Kultur: blockiertem Becken und blockierten Schultern.
Und gerade in Schocksituationen wird es dort fest, steif, eng.
Die MEDITATION befriedet unser Herz, schenkt uns Ruhe, verändern wir unsere eigene, innere Schwingung hin zur Leichtigkeit.
Freue Dich also auf ein erfrischendes und gleichzeitig beruhigendes Yogaprogramm. Die Yogamatten werden ausgerollt für Dich, natürlich wie immer auch online live oder per Replay!
Starte gut in Deine Woche!
Herzens Sat Nam
Carola Maria Stiefvater
