buggyFit Olching Gröbenzell

Startseite
Deutschland
Olching
buggyFit Olching Gröbenzell

MACH HURRA! Bauch•Beckenboden•Bewegung in Olching. Deine Expertin für Frauenfitness!

18/03/2026

MACH HURRA! AUS TEILNEHMERSICHT

Genau so sehen mich meine Teilnehmerinnen im Kurs: motivierend, voller Energie und mit ganz viel Spaß an der Bewegung – mitten in der Natur am Olchinger See. 🌿

Manchmal findet man etwas, von dem man vorher gar nicht wusste, wie sehr man es braucht.
Genau so ist es mit MACH HURRA!

Hier geht es nicht nur um Bewegung.
Es geht darum, wieder Kraft zu finden – im Körper und im Kopf.
Es geht darum, rauszukommen, andere Mamas zu treffen, gemeinsam zu lachen, sich auszutauschen und sich einfach verstanden zu fühlen.

Bei buggyFit trainieren wir gemeinsam an der frischen Luft, stärken gezielt Bauch, Rücken und Beckenboden und tun gleichzeitig etwas für unsere Seele. Dein Baby ist einfach im Kinderwagen dabei – viele schlafen entspannt, während Mama sich auspowert. 👶💪

Die Stunden tun unglaublich gut: ein effektives Workout und das ganz ohne Druck, dafür mit viel Motivation und guter Stimmung.

Was dich erwartet:
✨ effektives Ganzkörpertraining speziell für Mamas
✨ Bewegung an der frischen Luft
✨ Austausch mit anderen Mamas
✨ Motivation, Spaß und pure Energie für den Alltag

Viele Mamas sagen nach der ersten Stunde:
„Warum habe ich das nicht schon früher gemacht?“

Für mich ist MACH HURRA! mehr als ein Kurs – es ist eine kleine Auszeit im Alltag, die jedes Mal ein bisschen mehr Energie, Stärke und gute Laune mit nach Hause bringt. 💪✨

Neue buggyFit-Kurse starten im April!
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und trainiere mit uns am See.

➡️ Jetzt anmelden und mitmachen!

https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41772

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und sei Teilnehmerin ab April! 🌺

!

ardnerlie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

14/03/2026

Wochenplan vom 16.03.2026-21.03.2026

So, nun ist die große Krankenkassenkursstartwoche schon geschafft.
Wie schön, dass so viele mit dabei sind. ❤️

Noch zwei weitere Formate starten nun in der kommenden Woche:

Hühnchen gefällig? 🐔
Ab Freitag, 20.03.2026, beginnt das Beckenbodenworkout (Rückbildung) freitags um 9.30 Uhr -online- und hier könnt ihr noch buchen:

https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41767

Für den nächsten *back to running*-Kurs
ab 19.03.2026 habe ich noch zwei Plätze frei. Einen mit CheckUp-Termin am 26.03.2026 und den anderen am 09.04.2026 jeweils um 20.15 Uhr vor dem Kindergarten Kunterbunt-Regenbogen (Georgenstraße 2) in Olching.
Wer schnappt sich einen Platz?
Und wer mag sich schon mal vormerken lassen für die nächste Runde ab Mai/Juni? Schreibt mir einfach!

Ich verhelfe euch (wieder) zu Joggingeinheiten!

👟

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und starte jetzt dein Laufcomeback! 👟

!

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

08/03/2026

MACH HURRA! AUF INLINESKATES

Die Inlineskates haben wir heute wieder rausgekramt, denn bei dem Wetter mussten wir raus. Frühlingswetter möchte ich es noch nicht nennen, denn Frühling beginnt bei mir erst nach dem letzten Skitag und bis dahin ist es noch lange hin. Dennoch war es wunderbar heute und so kann es bleiben für unsere Kursstarts in der kommenden Woche.

Hier die Anmeldelinks, damit ihr direkt mit einem Krankenkassenkurs eurer Wahl durchstarten bzw. weitermachen könnt.

BEI EINER HEUTIGEN BUCHUNG
BIS 24 UHR GIBT ES ZUM WELTFRAUENTAG EINE MACH HURRA!-FLASCHE GRATIS!

buggyFit dienstags und/oder donnerstags um 9.30 Uhr am Olchinger See:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41777

fit and play dienstags um 16 Uhr im Schwaigfeldpark:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=43857

Fit durch die Schwangerschaft am Olchinger See:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41782

eveningFit donnerstags um 19 Uhr im Schwaigfeldpark:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41787

Hühnchen gefällig?
Dann ab 20.03.2026 das Beckenbodenworkout (Rückbildung) freitags um 9.30 Uhr -online- buchen:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41767

Nächster Start: *back to running*
am 19.03.2026
Ich verhelfe dir (wieder) zu Joggingeinheiten!

Natürlich sind alle Formate (außer das Beckenbodenworkout) sowohl mit Karte, dem Wellpass, als auch mit Wellhub buchbar.
Dazu einfach eine PN an mich!

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und starte in die Frühlingskurse mit uns, auch wenn für mich noch kein Frühling ist! 🌷

!

ardnerlie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de
Wellhub

07/03/2026

Wochenplan vom 09.03.2026-14.03.2026

Fangen wir an! Machen wir weiter! Gemeinsam! Wir starten sportlich in den Frühling und nutzen die Unterstützung eurer Krankenkasse!

Hier die Anmeldelinks, damit ihr direkt mit einem Krankenkassenkurs eurer Wahl durchstarten bzw. weitermachen könnt:

buggyFit dienstags und/oder donnerstags um 9.30 Uhr am Olchinger See:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41777

fit and play dienstags um 16 Uhr im Schwaigfeldpark:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=43857

Fit durch die Schwangerschaft am Olchinger See:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41782

eveningFit donnerstags um 19 Uhr im Schwaigfeldpark:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41787

Hühnchen gefällig?
Dann ab 20.03.2026 das Beckenbodenworkout (Rückbildung) freitags um 9.30 Uhr -online- buchen:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41767

Nächster Start: *back to running*
am 19.03.2026
Ich verhelfe dir (wieder) zu Joggingeinheiten!

Natürlich sind alle Formate (außer das Beckenbodenworkout) sowohl mit Karte, dem Wellpass, als auch mit Wellhub buchbar.
Dazu einfach eine PN an mich!

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und starte in die Frühlingskurse mit uns! 🌷

!

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

03/03/2026

MACH HURRA! AUF DER SCHLITTSCHUHBAHN

Schlittschuhlaufen ist mein Inlineskating im Winter-nur etwas schwieriger.
Ich liebe es, denn es ist ein ideales Ganzkörpertraining für das Herz-Kreislauf-System, für die Kraft und fordert besonders unser Koordinations- und Gleichgewichtssystem,
ohne dass es unsere Gelenke stark belastet.
Durch die gleitende Bewegung werden besonders Bein-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur gestärkt.
Das mag ich, weil ich mit den Jahren merke, dass die Oberschenkel beim Skifahren schneller brennen und ich dem etwas vorbeugen kann.
Es brennt nicht nur in den Beinen, sondern verbrennt sogar bis zu 500 Kalorien pro Stunde und macht unendlich viel Spaß-egal, wie alt man ist.
Und wenn man dann noch eine schöne Zeit mit den Kids hat, so gemeinsam sporteln kann und vielleicht noch zu einem Fangspiel auf dem Eis aufgefordert wird, ist es ein perfektes Sportprogramm im Winter und natürlich outdoor, um das Immunsystem zu stärken.
Wie viele Vorteile habe ich nun genannt? Genügend.
Und ich habe sogar noch etwas vergessen:
JEDE Gleichgewichtsübung fordert und trainiert den Beckenboden automatisch mit! ♥️

!

ardnerlie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

28/02/2026

Wochenplan vom 02.03.2026-07.03.2026

Was war das am Donnerstag ein toller Startschuss in den Frühling. 🌷 So kann es weitergehen.
Die kommende Woche eignet sich perfekt für Vorhol-, Nachhol-, Schnupperstunden oder aber mal um seine Freundin mitzubringen, denn in der darauffolgenden Woche starten wieder viele Präventionskurse neu und "fit and play" mit Nadine kommt zurück aus der Winterpause-auch als geschlossener Krankenkassenkurs. Natürlich ist dieses Format sowohl mit Karte, Wellpass, als auch mit Wellhub buchbar.

Also: Fangen wir an! Machen wir weiter! Gemeinsam!

Hier die Anmeldelinks, damit ihr direkt mit einem Krankenkassenkurs eurer Wahl durchstarten könnt:

buggyFit dienstags und/oder donnerstags um 9.30 Uhr:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41777

fit and play dienstags um 16 Uhr:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=43857

Fit durch die Schwangerschaft:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41782

eveningFit donnerstags um 19 Uhr:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41787

Hühnchen gefällig?
Dann ab 20.03.2026 das Beckenbodenworkout (Rückbildung) freitags um 9.30 Uhr -online- buchen:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41767

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und starte in den Frühling mit uns! 🌷

!

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

20/02/2026

Wochenplan vom 23.02.-28.02.2026

Alle wieder zurück, so dass ihr in eure Sportroutine zurückkehren könnt oder auch ganz neu einsteigen.
Fangen wir wieder an. Wer ist dabei?

❤️

Ab sofort könnt ihr übrigens nicht nur mit dem Wellpass, sondern auch mit Wellhub bei uns trainieren! ✅️

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und fang wieder mit uns an! ♥️

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

18/02/2026

MACH HURRA! ALS HÜHNCHEN

So ein schönes Fasching mit einer ganz besonderen Mission.

?

Sinn und Unsinn erkannt? Falls nicht, dann einfach hier anmelden und das Hühnchen ganz genau kennenlernen:

https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41767

olchingersee

ardnerlie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

13/02/2026

Wochenplan vom 16.02.-22.02.2026

Diese Woche ist vieles anders aufgrund der Faschingsferien, deswegen schaut bitte genau hin:

Das Beckenbodenworkout wird auf Montagmorgen um 9.30 Uhr und das eveningFit auf Montagabend um 19 Uhr vorgezogen. Die eveningFitler sind aber auch gern am Dienstagmorgen verkleidet gesehen.

Marlies yogaFit fällt noch einmal aus, aber ab der darauffolgenden Woche ist sie wieder am Montagabend für euch da. 🧘‍♂️

Am Dienstagmorgen findet wieder unser großes Faschingstraining statt, weil es in den letzten Jahren so schön war:

Das war bisher immer eine riesige Gaudi!
Ich hole die Musik wieder raus und wir trainieren am Piratenspielplatz, so dass ihr alle eure Ferienkinder mitbringen könnt-ihr trainiert und habt Spaß und eure Kids spielen und haben noch mehr Spaß! 🎉

Alle, die verkleidet sind, trainieren gratis!
(außer die, die ohnehin im geschlossenen Kurs dabei sein müssen! 😬)
Das bedeutet, dass auch ehemalige buggyFitler total gerne wieder unverbindlich dabei sein können!
Ich freue mich auf alle, die dabei sind.
Das wird wieder großartig!

PS: Bitte lasst mich nicht freaky kostümiert allein am See stehen! 🐣

Wiebkes Powerworkout wird von Samstag auf Sonntag um 9.30 Uhr verschoben.

❤️

Ab sofort könnt ihr übrigens nicht nur mit dem Wellpass, sondern auch mit Wellhub bei uns trainieren! ✅️

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und feier Fasching mit uns! ♥️

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de
Wellhub

07/02/2026

Wochenplan vom 09.02.-14.02.2026

Leider müsst ihr montags weiterhin auf Marlies yogaFit verzichten. Wir hoffen, dass sie ab Mitte/Ende Februar wieder für euch da sein kann. 🧘‍♂️

Auch fällt Wiebkes Powerworkout am Valentinstag aus-macht euch anderweitig einen herzlichen Tag!
Alle anderen Einheiten finden normal statt.

❤️

Ab sofort könnt ihr übrigens nicht nur mit dem Wellpass, sondern auch mit Wellhub bei uns trainieren! ✅️

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und lass uns ab kommender Woche einfach routiniert weiter trainieren! ♥️

ardner lie.bevoll.begleiten

de
wellpass.de

Adresse

Ascherbachstraße 85
Olching
82140

Telefon

+4917623100842

Webseite

https://www.buggyfit.de/standorte/74-olching-groebenzell, https://www.mach-hurra.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von buggyFit Olching Gröbenzell erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.