Du bist, was du isst
In unserer Zeit der Nahrungsvielfalt und des Überangebotes hat der Mensch es selbst in der Hand, wie er sich ernährt. Dabei sind Lebensmittel „Mittel zum Leben“ und natürlich auch Lebensqualität. Essen und Trinken sollten gesund sein, aber auch Freude und Spaß machen. Genuss und Lebensqualität werden erst durch die beiden Faktoren „Gesundheit und Wohlbefinden“ vollkommen. Wir coachen Sie
Sie sind gesund und möchten wissen, welche Ernährung für Sie die richtige ist? Unser Expertenteam vom Treffpunkt Ernährung bestärkt Sie in gesunden und genussorientierten Gewohnheiten. Wir geben Ihnen alltagstaugliche Tipps für eine präventiv ausgewogene Ernährung. Ernährungstherapie
Über Jahre können sich ungesunde Essgewohnheiten eingeschlichen haben, sodass Ihr Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Viele Krankheiten oder Unter- und Übergewicht sind darauf zurückzuführen. Auf Grundlage einer ärztlichen Diagnose und Verordnung einer Ernährungstherapie beraten und coachen wir Sie zur Ernährungsumstellung – unabhängig, verständlich und motivierend. Dabei wissen wir: Gesundes und genussorientiertes Essen ist nicht allein eine Frage des Wissens. Oft steht einem der innere Schweinehund bei strengen Verboten im Weg. In unserer Beratung entwickeln wir mit Ihnen ganz persönliche Lösungen und stärken Sie in positiven Einstellungen
und Überzeugungen. Unsere Schwerpunkte
• Strukturierte Beratung / Therapie bei ernährungsabhängigen Erkrankungen
• Familienbezogenes und individuelles Ernährungscoaching
• Entwicklung und Gestaltung gesundheitspräventiver Maßnahmen mit und für Unternehmen
• Erlebnisorientierte Kochevents und Präventionskurse
• Zielgruppenorientierte Vorträge und Seminare
Bei Fragen oder Wünschen zur Terminvereinbarung wenden Sie sich gerne an uns. Wir informieren Sie über unsere Leistungen ausführlich und unverbindlich!
