05/11/2025
🌥️ Der Himmel grau, die Stimmung auch? Kein Grund, den Kopf hängen zu lassen!
Der sogenannte Novemberblues trifft viele – weniger Sonne bedeutet weniger Energie.
🌿 Unsere Tipps für mehr Licht & Lebensfreude:
💡 Vitamin D – die Sonne zum Einnehmen
🚶♀️ Bewegung an der frischen Luft
🕯️ Kerzenlicht, Düfte & Tee für Gemütlichkeit
🧡 Und Zeit für dich – manchmal ist das beste Rezept einfach Entschleunigung.
Wir in der Burg Apotheke zeigen dir, wie du Körper und Seele durch dunkle Tage bringst. 🌞