Oliver Schuppien - Körperkonzept Osnabrück

13/08/2023

Vorbereitung für den Berliner Höhenweg läuft. In 4 Wochen geht es ab in die Zillertaler Alpen! 🏔️
essen

20/09/2022

27/06/2022

Wir stellen euch unseren Mitarbeiter Niklas vor. Niklas ist ehemaliger Basketball Profi und Nationalspieler. Er ist dualer Student der Fitnesswissenschaften und seit April 2021 im Team KörperKonzept.
Er ist fürs Personal Training und Kleingruppentraining zuständig.
Wir freuen uns dich im Team zu haben!

24/06/2022

Justin Plautz startet in der kommenden Saison bei Neudrittligist durch. Vor Beginn der Vorbereitung kam Justin nach einer überstanden Muskelverletzung für mehrere Trainingseinheiten zu uns ins Körperkonzept. Neben dem Ziel die Hamstrings „lang und stark“ zu machen, ging es vor allem um die Verbesserung der Mobilität und Stabilität im Hüft-Bereich-Bereich!

Wir wünschen dir viel Erfolg in der neuen Saison!

23/06/2022

In Zusammenarbeit mit und von haben wir Felix Agu während seiner Off-Season für mehrere Trainingseinheiten begleitet.
Der Fokus lag auf Steigerung der Belastungskapazität nach langwierigen Patellasehnenproblemen.

Wir wünschen Felix einen guten Start in die Vorbereitung!

02/03/2022

Hey, wir suchen dich, um uns weiter zu verbessern und das Trainer-Team zu verstärken. Ist dein Interesse geweckt, dann melde dich!

Bewerbung an: info@koerperkozept-os.com

02/03/2022

Hey, wir suchen dich, um uns weiter zu verbessern und das Trainer-Team zu verstärken. Ist dein Interesse geweckt, dann melde dich!
Bewerbung an: info@koerperkonzept-os.com

03/08/2021

•Seminar | MNTS Reha und Advanced Testing•

Am 18. und 19. September wird , Inhaber von bei uns im KörperKonzept Osnabrück zu Gast sein.
Marius wird aus seiner Seminarreihe Reha und Advanced Testing zwei Tage referieren.

Die Inhalte:
Zweitägiges Trainingscamp mit Inhalten für Rehabilitation und Prehabilitation.
Weitere Themen sind Testing und Assesment für Reha und Preha mit Tests für fortgeschrittene Trainierende und Sportler, mit Muskelfaserbestimmung, 1RM Testing, dazu Progression für die Reha der Schulter, der Hüfte und des Rückens.
Außerdem Spezialmethoden für Maximalkraft, Schnellkaft, Power und fortgeschrittene Methoden für exzentrisches und isometrisches Training sind Teil des Seminars, mit spezifischen Vorgaben für die Anwendung, mit Integration der Methoden und Techniken hinsichtlich Übungsprogression und dem Programm Design.

Inklusive Handout, Zertifikat, Shake und Intra-workout Aminos.

Ort: Körperkonzept Osnabrück, Oliver Schuppien
Dauer: SA 11.00 Uhr bis 19.00 Uhr, SO 09.00 bis 15 (Inklusive 1h Mittagspause)
Preis: Frühbucher Preis bis ein Monat vor Seminarbeginn: 549 CHF, regulärer Preis 599 CHF

Nächste Termine: 18.9. und 19.9.21

17/06/2021

Auch dieses Jahr wird Marius Nydegger aus der Schweiz von Continuum Strength and Health AG wieder bei uns ein Seminar geben. Am 18. und 19.9. wird Marius das Modul MNTS Reha und Advanced Testing durchführen. Informationen zu diesem Modul folgen in Kürze.

28/01/2021

Wieder einmal die Zeit genutzt und eine Konsultation bei von gebucht. Top Content von ihm u.a. zu den Themen Program Design, Periodisierung und Methoden.