derphysioblessing

26/03/2026

Aktivität, die gut tut – und dabei sogar Spaß macht 💪✨

Heute stand funktionelles Training mit dem Gymball auf dem Plan: sanft für die Gelenke, effektiv für die Muskulatur und perfekt, um wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen. 🧠➡️💥

🟢 Warum das so wertvoll ist:
Bewegung ist nicht nur Training – sie ist auch ein Schlüssel zur Selbstheilung. Durch gezielte Übungen aktivieren wir Muskeln, fördern die Durchblutung und unterstützen den Körper dabei, sich selbst zu regenerieren.

🟢 Einfache Anleitung für zu Hause:
1. Rückenlage einnehmen
2. Beine auf einem Gymball ablegen
3. Hüfte langsam anheben und Spannung halten
4. Ruhig atmen & bewusst bewegen

👉 Wenige Minuten reichen, um deinem Körper etwas Gutes zu tun.

Bleib dran, hör auf deinen Körper und hab vor allem eins dabei: Spaß an der Bewegung! 🙌

19/03/2026

Wie genau funktioniert das Training mit dem EMP Chair Pro eigentlich? 🤔

Das animierte Schaubild zeigt, was während einer Sitzung im Körper passiert:
Ein exakt gesteuerter Impulsprozess - vom Gerät über das Nervensystem bis zur gezielten Muskelkontraktion.

Statt oberflächlichem Reizstrom arbeitet der EMP Chair Pro mit hoch fokussierten elektromagnetischen Impulsen (HI-EMP), die tief ins Gewebe vordringen und genau dort ansetzen, wo es darauf ankommt: im Beckenbodenmuskel.

Ohne Hautkontakt. Ohne Entkleiden. Nicht-invasiv - und das ganze auch noch bequem im Sitzen.

Diese Technologie aktiviert das neuromuskuläre System in einer Intensität, wie sie durch bewusstes Anspannen kaum erreichbar ist.

Das Ergebnis:

✅Maximale Stimulation aller Beckenbodenschichten
✅Wirksamkeit ohne aktive Mitarbeit
✅Gezielte Unterstützung bei funktionellen Beschwerden

📍Jetzt kostenfreie Probesitzung vereinbaren

08/03/2026

Viele Patientinnen und Patienten warten oft lange auf einen Termin.

Wenn Termine nicht wahrgenommen und nicht rechtzeitig abgesagt werden, bleibt der Behandlungsraum leer – während andere dringend Hilfe bräuchten.

Deshalb müssen wir bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen eine Ausfallgebühr berechnen.

Danke für euer Verständnis und eure Rücksicht. 🤍






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06/03/2026

Jetzt könnt ihr uns noch leichter folgen bei Instagram 🤳
einfach das Handy an unser Display an der Rezeption halten oder den QR-Code scannen und schon werdet ihr auf unsere Seite geleitet 👍🏻 lasst gern ein Like da,
Folgt uns oder stellt Fragen

25/02/2026

Wir merken es jeden Tag…

Physiotherapie bleibt ein Engpassberuf – und das mit weitreichenden Folgen.

Laut der Bundesagentur für Arbeit gelten rund 85 % der Gesundheits- und Pflegeberufe als Engpassberufe – darunter auch die Physiotherapie. Die Analyse des Leibniz-Institut für Wirtschaftsforschung zeigt: Hohe gesellschaftliche Relevanz trifft auf unterdurchschnittliches Lohnniveau, hohe Teilzeitquote und steigenden Fachkräfteverlust.

Was es jetzt braucht?
✔️ Transparente, attraktive Vergütung
✔️ Bessere Arbeitsbedingungen
✔️ Flexible Arbeitszeiten & verlässliche Kinderbetreuung
✔️ Gesundheitsfördernde Angebote zur Fachkräftesicherung

Wir als Physiotherapeut*innen leisten täglich unverzichtbare Arbeit für unser Gesundheitssystem – und verdienen Rahmenbedingungen, die dieser Verantwortung gerecht werden.

Quelle: Physiotherapie bleibt Engpass. physiopraxis 2(2026), S. 5.

21/02/2026

Bei uns in der Praxis wird nicht nur an der Bank behandelt 💆🏻‍♂️
Wir legen Wert auf aktive Übungen, denn oft sind Muskeln „verspannt“ weil sie zu schwach sind. Oft sagen Patienten sogar, dass seit sie ihren Schulterschmerzen aktiv begegnen, die Schmerzen und die Beweglichkeit schnell besser werden. Unsere langjährige Erfahrung kann euch dabei helfen bald schmerzfrei zu werden. Keine Angst vor aktiver Physiotherapie 💪🏼

19/02/2026

Bei uns müssen die Patienten ihre Hausaufgaben auch machen 💪🏼 wir wurden immer wieder gefragt: „Kann ich Übungen für zu Hause haben?“ dann haben wir angefangen Strichmännchen zu malen und Zettel zu kopieren oder die Übungen mit dem Smartphone zu filmen oder die Patienten haben zu Hause dann noch 1 von 3Übungen gewusst.

Das ändert sich jetzt 😁🤳
Ab sofort werden bei uns alle Patienten über eine App mit Übungen versorgt. Für Kassenpatienten ist dies absolut kostenlos, da die Krankenkasse die Kosten übernimmt. Unsere Therapeuten laden ein Übungsprogramm für 8-10Wochen hoch und der Patient kann dann Woche für Woche seine Übungen zu Hause erledigen.

Dies bringt einen langfristigen Erfolg der Therapie auch nachdem das Rezept abgeschlossen wurde.

Seid gespanntund werdet aktiv 🏋️‍♂️
.app

11/02/2026

Was ChatGPT so kann ist manchmal schon erschreckend 😂 auch wenn man manchmal 6Finger hat oder den ein oder anderen Rechtschreibfehler soll das Foto zeigen, dass bei uns auch der Spaß nicht zu kurz kommt 😉

24/01/2026

Auflösung zur gestrigen Frage: 👨‍🏫
Es handelt sich um den M. rhomboideus
Wir haben hier einen jungen Patienten, sehr groß gewachsen mit einer Haltungsproblematik und fehlender Anbindung des Schulterblattes auf dem Thorax (Scapula alata) auch Engelsflügel genannt.

11/01/2026

Winterpause ist beendet, jetzt werden die Ärmel wieder hochgekrempelt und weiterbehandelt 💪🏼 auf ein neues Jahr 🙌🏼 wir freuen uns auf unsere Patienten 🫶🏻
Wichtig ⚠️ momentan sind alle Kollegen in Ostfildern extrem ausgebucht und es gibt Wartezeiten von mehreren Wochen bis zu Monaten. Daher bitten wir um rechtzeitige Terminvereinbarung (vor allem nach OPs) um eine lückenlose Anschlussheilbehandlung zu gewährleisten 🙏🏻
#0711

23/12/2025

Wir wünschen allen Patienten, Kollegen und Freunden eine besinnliche und fröhliche Weihnacht 🎅🏻 kommen sie zur Ruhe, genießen sie die Zeit mit ihren Liebsten und bleiben sie positiv 🙏🏻 Merry Christmas

07/12/2025

🦴 Bandscheibenvorfall vs. Bandscheibenvorwölbung – was ist der Unterschied?

Viele werfen beide Begriffe in einen Topf – dabei gibt es klare Unterschiede 👇

🔹 Bandscheibenvorwölbung (Protrusion):
Die Bandscheibe wölbt sich nach außen, aber der äußere Faserring bleibt intakt.
👉 Meistens eher Druckgefühl, Verspannungen oder leichte Nervenirritationen.

🔹 Bandscheibenvorfall (Prolaps):
Hier ist der äußere Faserring eingerissen und der Gallertkern tritt aus.
👉 Häufig stärkere Schmerzen, Taubheit, Kribbeln oder Ausstrahlung in Arme/Beine.

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💡 Warum aktive Übungen so wichtig sind

Viele verlassen sich nur auf passive Therapien wie Massage, Wärme oder Strom. Diese können zwar kurzfristig Schmerzen lindern – verändern aber nicht die Ursache.

✅ Aktive Übungen:
• stärken die tiefen Rücken- und Rumpfmuskeln
• stabilisieren die Wirbelsäule
• verbessern die Durchblutung der Bandscheibe
• senken das Risiko für Rückfälle

⚠️ Passive Maßnahmen sind wie ein Pflaster – Bewegung ist die echte Lösung.

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🧠 Merke:
Dein Rücken braucht Belastung in richtiger Dosis, nicht Schonung.

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