Wie sind die Öffnungszeiten?

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Rupertus Apotheke Ottobeuren

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Rupertus Apotheke Ottobeuren

Rupertus Apotheke - einfach mehr für Sie! Wir beraten Sie rund um das Thema Gesundheit & Wohlbefinden.

Außerdem finden Sie bei uns eine Vielzahl an Produkten rund um Schönheit, Pflege und gesunde Ernährung.

11/11/2025

🕯️✨ Heute leuchten wieder viele kleine Laternen – ein Moment, der uns an Sankt Martin erinnert. Ein Fest, das zeigt, wie schön es ist, zu teilen, füreinander da zu sein und Licht in den Alltag zu bringen. 💫 Auch wir möchten heute Danke sagen: an alle, die mit Herz handeln, im Großen wie im Kleinen. ❤️

Kommt gut durch die kalten Novembertage und denkt daran: Wärme kommt nicht nur von innen, sondern auch von einem liebevollen Miteinander. 🌟

09/11/2025

🤕 So erkennen Sie Grippesymptome. 😷💊

🤧 Was nun helfen kann 🍂
Im November ist wieder Grippe- und Erkältungszeit! An den Symptomen kann man in der Regel erkennen, ob es „nur“ eine Erkältung ist, oder ob eine echte Grippe (Influenza) vorliegt. Sie wird durch Viren 🦠 übertragen. Man steckt sich über eine Tröpfcheninfektion oder die Berührung infektiöser Gegenstände an. Typisch für die Grippe ist der schnelle Krankheitsbeginn mit hohem Fieber, Schüttelfrost 🥶, Schweißausbrüchen, starken Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Man fühlt sich abgeschlagen und müde. Oft haben Betroffene auch keinen Appetit. Manchmal kommen Halsschmerzen, Husten und Schnupfen dazu.

🤒🌡️ Bei Fieber das Bett hüten 🛏️😴
Bei den ersten Symptomen sollte man sich einfach ins Bett legen und ausruhen. Wichtig ist nun, viel zu trinken. Bei Schmerzen und hohem Fieber kann man die üblichen Schmerztabletten, z. B. Ibuprofen, einnehmen. Sollte das Fieber länger anhalten oder sehr hoch sein, sollte man gleich den Arzt aufsuchen. Erst wenn das Fieber nachgelassen hat und man 24 bis 48 Stunden fieberfrei ist, sollte man das Bett verlassen. Grippe kann ein bis zwei Wochen andauern. Doch oft fühlen sich die Patienten auch danach noch kränklich und werden erst langsam wieder fit. Auch das Schwitzen und Atembeschwerden können länger anhalten.

👵👶 Risikopatienten sollten sich impfen lassen 💉
Risikopatienten wie beispielsweise Ältere über 65 Jahren, Kinder unter fünf Jahren, Menschen mit chronischen Grunderkrankungen sowie Schwangere sollten sich jährlich vorbeugend gegen Grippe impfen lassen, da Komplikationen wie eine Lungenentzündung auftreten können. Die Impfung kann man auch noch im November vom Hausarzt durchführen lassen.

01/11/2025

💥📣 Unsere aktuellen Angebote im November❗ 😎
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31/10/2025

Heute ist Halloween – und überall wird sich versteckt, geschminkt und verkleidet! 👻🍂

Ob kleine Gespenster, mutige Vampire oder ein Herbstkobold im Blätterversteck: Verwandlung macht Spaß!

🧙‍♀️ Wusstet ihr, dass wir auch in der Apotheke bei der „Verwandlung“ helfen können?

Mit Schminkschutz für empfindliche Haut, Pflastern für kleine Kratzer nach der Süßigkeitenjagd oder sanften Helfern gegen den Grusel-Husten. 😷💜

👉 Also: Werft euch in Schale – wir kümmern uns um den Rest!
🎃 Habt ihr schon eure Kostüme geplant? Schreibt sie uns gerne in die Kommentare!👇

26/10/2025

Diagnose Parkinson verstehen 💡

Zittern und Muskelsteife sind typisch
Die Parkinson-Krankheit ist eine Erkrankung des zentralen Nervensystems. Bei ihr kommt es zum Absterben von bestimmten Nervenzellen in einigen Gehirnregionen. 🧠 Es liegt dann ein Dopaminmangel vor. Der Botenstoff Dopamin ist für die Steuerung von Bewegungsabläufen wichtig.

Anfangssymptome erkennen
Es gibt einige wenige Symptome, die typische Krankheitszeichen sind. Das erste ist eine Einschränkung der Bewegungsfähigkeit. 🚶‍♀️Beim Gehen und Drehen werden die Bewegungen langsamer und kleiner. Auch die Handschrift verändert sich. Beim Essen verschlucken sich die Patienten häufig. 🥗Es kommt auch oft zu einer Muskelsteifigkeit, z. B. an Nacken und Schultern. Die Bewegungen fallen schwer und wirken ruckartig. Bekannt ist das Zittern, besonders in Ruhe. Einseitiges Zittern der Hände und Füße ist typisch, auch Aneinander reiben der Hände. Dies kann aber auch ganz fehlen. Auch die Haltereflexe beim Laufen können gestört sein, so dass es schneller zu Stürzen kommt.

Plötzliche Bewegungen im Traum
Erste Anzeichen können das Verschlechtern des Geruchssinns und Muskel- und Gelenkschmerzen sein. Die Temperatur- und Kreislaufregelung kann ebenfalls gestört sein. Auch Darm, Blase und Potenz können eingeschränkt funktionsfähig sein. Möglich sind auch Schlafstörungen, z. B. plötzliche Bewegungen während bestimmter Schlaf- und Traumphasen. Depressive Verstimmungen und einsetzende Demenz kommen vor.

👨‍⚕️Der Arzt kann Parkinson erkennen
Man sollte bei unklaren Symptomen den Arzt aufsuchen. Die Ärzte unterscheiden vier verschiedene Formen von Parkinson. Eine Vererbung ist eher selten. Die meisten Parkinson-Erkrankungen haben keine erkennbare Ursache. Parkinson ist behandelbar, doch man kann die Krankheit nicht heilen. Man behandelt vor allem die Regulierung der Botenstoffe im Gehirn. Physiotherapie, Logotherapie und Ergotherapie ergänzen die medikamentöse Behandlung.

19/10/2025

Anti-Aging aktiv angehen. 🏃‍♀️🥑

👉 So hält man sich jung und fit 👶👦👩‍🦰👩‍🦳👴
Über ein Kompliment zum „jung gebliebenen Aussehen“ freut sich jede und jeder über 60 😍, doch kann man dies beeinflussen? Da der Alterungsprozess nur zu etwa zehn bis 15 Prozent genetisch bestimmt wird, bedeutet dies, dass der eigene Lebensstil und äußere Einflüsse eine bedeutende Rolle spielen.

☀️ Sonnenbaden vermeiden
Um die Zellalterung zu verlangsamen, eignen sich verschiedene Maßnahmen. Neben ausreichend Bewegung 🚶‍♀️🚴‍♀️ und Schlaf 😴 (circa sieben bis acht Stunden) sollte man Rauchen 🚭, Alkohol 🍷 und Stress 🧘 vermeiden. Auch Sonnenbaden begünstigt wegen der schädlichen UV-Strahlen die Hautalterung.

🍇 Viel Beeren und Tomaten essen 🍅
Besonders wichtig ist aber gesunde Ernährung mit vielen antioxidativen Inhaltsstoffen gegen „Freie Radikale“, die den Alterungsprozess beschleunigen. Reich an Antioxidantien sind Beeren, Tomaten, Paprika 🌶, Karotten 🥕, grünes Blattgemüse, Broccoli 🥦, Zitrusfrüchte 🍋, Zwiebeln 🧅 und Nüsse 🌰 (z. B. Walnüsse). Kurkuma, Ingwer und grüner Tee 🍵 sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Inhaltsstoffe.

💪 Muskeln helfen gegen Altern 🏊‍♀️
Vitamin C, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffe (z. B. Zink, Kupfer, Selen) spielen eine wichtige Rolle gegen vorschnelles Altern. In Studien stellte sich außerdem heraus, dass die Kombination aus Vitamin D3, Omega-3-Fettsäuren und Krafttraining 🏋️‍♂️ das biologische Alter der Teilnehmenden verjüngte. Die nach den Trainingseinheiten erhöhte Menge an Botenstoffen der Muskeln (Myokine) hilft nicht nur gegen Entzündungsprozesse, sondern auch der Funktion unserer Organe. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) reichen 20 Minuten leichte Bewegung täglich, um Krankheiten vorzubeugen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

12/10/2025

👩‍🦰👨‍🦱 Beulen unter der Haut sind oft harmlos. 🤔

Atherome oder Lipome erkennen 💇‍♀️🔍
Viele Menschen haben „Beulen“ auf der Kopfhaut oder an anderen Körperstellen. Sie stören oft kosmetisch oder beim Kämmen. Diese im Volksmund „Grützbeutel“ genannten Atherome sind gutartige Zysten, die mit Flüssigkeit gefüllt sind 💧. Sie entstehen meist rund um einen Haarfollikel. Es sind Talgdrüsenzysten, die erblich bedingt sein können. Atherome sind hart, lassen sich unter der Haut verschieben und werden bis zu 5 cm groß.

Manchmal bezahlt Krankenkasse die OP 💶🏥
In der Regel müssen Atherome nicht entfernt werden. Sie können sich jedoch manchmal entzünden oder platzen, so dass die Gefahr einer Infektion gegeben ist ⚠️. Wenn es medizinisch notwendig ist, übernimmt die Krankenkasse die Kosten für einen chirurgischen Eingriff. Hierbei muss die Zystenwand (Kapsel) vollständig entfernt werden, damit sich die Zyste nicht wieder bildet. Meist bleibt eine kleine Narbe zurück ✂️. Manchmal wächst die Zyste dennoch wieder nach.

Lipome beim Arzt abklären lassen 👩‍⚕️👨‍⚕️
Lipome wiederum sind ebenfalls sichtbare „Beulen“ unter der Haut in unterschiedlicher Größe. Sie bestehen aber aus Fettgewebe und lassen sich leicht verschieben. Es sind in der Regel gutartige Tumore, die auch als kleine Ansammlungen, z. B. auf Schulter, Hals, Oberarmen oder Oberschenkeln, auftreten können. Obwohl Lipome harmlos sind, sollte man zur genauen Abklärung den Arzt aufsuchen ✔️. Wenn Lipome Bewegungen einschränken, ist dies ohnehin nötig. Eine Operative Entfernung oder eine Behandlung mit Laser ist möglich 🔬
👉 Diese Beulen sind meist harmlos – trotzdem gilt: im Zweifel immer ärztlich abklären lassen! 💡.

03/10/2025

🍂 Herbstzeit ist Spazierzeit! 🚶‍♀️🍁

Wenn die Blätter rascheln, die Luft frisch ist und die Sonne golden durch die Bäume scheint, tut ein Spaziergang Körper und Seele besonders gut.

Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem, hellt die Stimmung auf und schenkt uns kleine Atempausen im Alltag. 🌬️🧡

Damit der Spaziergang auch bei Wind und Wetter gut tut, denkt an:
✔ warme Kleidung
✔ bequeme Schuhe
✔ eventuell: kleine Helfer aus der Apotheke – z. B. für trockene Lippen, müde Gelenke oder ein kratziges Halsgefühl.

🍁 Genießt den goldenen Herbst – wir sind da, wenn ihr etwas braucht!
Wo geht ihr am liebsten spazieren? Wald, Park oder Feldweg? 💬👇

01/10/2025

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28/09/2025

Fit in den Herbst. 🍂

Jetzt das Immunsystem stärken
Jetzt im nahenden Herbst lohnt es sich, einen Blick auf unser Immunsystem zu werfen. Denn durch den längeren Aufenthalt in beheizten Innenräumen werden unsere Schleimhäute geschwächt und Viren haben eine leichtere Angriffsfläche. Intakte Schleimhäute sind aber eine der vielen natürlichen Barrieren, die unserem Immunsystem dabei helfen, eindringende Erreger abzuwehren. ☝️

Angeborenes und erworbenes Immunsystem arbeitet
Man spricht – neben den natürlichen Barrieren - von einem zweistufigen Immunsystem: Erstens der angeborenen Abwehr, bei der alle Eindringlinge von Fresszellen bekämpft werden, und zweitens der erworbenen Abwehr, bestehend vor allem aus weißen Blutkörperchen, die erst Antikörper gegen bestimmte Erreger bilden, dies dauert einige Tage. 🕜Danach erkennt das Immunsystem Erreger, falls sie erneut eindringen wollen, sofort und kann sie wirksam bekämpfen.
Was kann man selbst tun, um die Abwehrkräfte zu stärken?

Ausreichend Vitamin C – vor allem enthalten in Gemüse und Obst –, Vitamin D und Zink sind wichtig für ein gut funktionierendes Immunsystem. 🍎🥕Es ist auch möglich, Vitamine und Zink als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, wir beraten Sie gerne bei uns in der Apotheke dazu. Auch bestimmte Pflanzenwirkstoffe sind dafür bekannt, die Abwehrkräfte zu stärken, z. B. Senföle oder Kapuzinerkresse. Außerdem erholt sich unser Immunsystem im Schlaf. Daher ist viel Schlaf wichtig. Giftstoffe wie Alkohol, Zi******en und auch zu viel Koffein schwächen die Abwehrkräfte hingegen. Ständiger Stress mit der Ausschüttung des abwehrhemmenden Botenstoffs Cortisol wirkt sich negativ auf das Immunsystem aus. ❌

🌡️Um sich auf kältere Temperaturen vorzubereiten, können auch Wechselduschen einen günstigen Effekt erzielen. Achten Sie auch auf eine gesunde Darmflora, denn die meisten Immunzellen befinden sich in der Darmwand. Bewegen Sie sich regelmäßig an der frischen Luft und treiben Sie Ausdauersport. So halten Sie Ihr Immunsystem fit!

24/09/2025

Denke an deine Gesundheit und schau mal auf unserer Internetseite vorbei. Dort findest du viele Tipps und Informationen rund um deine Gesundheit. Egal, ob du dich für die Infos zu Diabetes oder zur Hautpflege interessierst, oder ob du wissen möchtest, was ATHINA bedeutet – ein Besuch auf unserer Internetseite lohnt sich.

Hier findest du außerdem:
✔️ Impressionen aus unserer Apotheke,
✔️ Angebote,
✔️ Aktionen,
✔️ und unsere Dienstleistungen.

www.rupertus-apotheke.de 😊 💬

22/09/2025

🍁 Herbstanfang – Zeit für Wärme, Wohlbefinden & gute Vorbereitung! 🍂
Die Tage werden kürzer, die Luft frischer – der Herbst ist da!

Jetzt beginnt die Jahreszeit der bunten Blätter, warmen Tees … und leider auch der ersten Erkältungen. 🤧

🌿 Damit du gesund durch die goldene Jahreszeit kommst, haben wir ein paar Tipps für dich:
✅ Immunsystem stärken – z. B. mit Vitamin C, Zink & pflanzlichen Helfern
✅ Hände regelmäßig waschen – schützt vor vielen Keimen
✅ Ausreichend trinken & an der frischen Luft bewegen
✅ Hausapotheke checken: Sind alle wichtigen Produkte vorhanden und haltbar?

🛍️ In unserer Apotheke findest du bewährte Mittel für die Erkältungszeit, sanfte Helfer aus der Natur und eine persönliche Beratung mit Herz.
Komm gern vorbei – wir sind für dich da! 💛

Adresse

Ulrichstraße 4
Ottobeuren
87724

Öffnungszeiten

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