12/12/2025
Ich durfte wieder ein Pferd mit den „Echten Berührungen“ behandeln – diesmal mit einem besonderen Fokus auf den Bauchnabel.
Ein so kleiner Punkt, der jedoch eine enorme Bedeutung trägt.
Hier begann alles: Versorgung, Sicherheit, Geborgenheit – die erste Verbindung zur Außenwelt. Und genau hier speichert der Körper oft auch Erfahrungen wie Schock, Angst, Unsicherheit oder Verlust.
Anatomisch betrachtet liegt der Bauchnabel auf der Linea alba, der zentralen Faszienbahn im Bauchraum. Sie verbindet alles miteinander:
Organe, Atmung, Haltung, Stabilität.
Wenn du den Bauchnabel deines Pferdes sanft berührst, kann es:
• tiefer atmen
• den gesamten Bauchraum entspannen
• Druck im Verdauungstrakt reduzieren
• sich selbst wieder besser spüren
• die Haltung stabilisieren
• Stress loslassen
Probiere es gerne direkt bei deinem Pferd aus:
• Lege deine Hand ganz weich und ohne Druck auf den Bauchnabel.
Nur deine Präsenz, die Wärme deiner Hand und der Kontakt zwischen dir und deinem Pferd wirken hier.
• Warte, entspanne dich, atmet gemeinsam – und beobachte, wie dein Pferd beginnt, loszulassen.
Diese Übung ist so einfach und gleichzeitig so wirkungsvoll.
Trau dich – dein Pferd wird dir zeigen, wie gut es tut.
Wenn du dir für dein Pferd eine tiefe Entspannung des Nervensystems durch „Echte Berührungen“ wünschst, begleite ich euch sehr gerne.
Ich bin in Overath + 100 km für euch da.
Eure
Natascha
🐴