PhysioFIT Peine

19/03/2026

☀️ Vitamin-D-Testwoche ☀️

Die Gesundheit unserer Mitglieder liegt uns sehr am Herzen! Daher fand in der vergangenen Woche im PhysioFIT die erste Vitamin-D-Testwoche statt. Über 50 Mitglieder haben sich testen lassen. 🙌

Unser Fazit: Der durchschnittliche Vitamin-D-Wert lag unter 20 ng/ml.

Zum Vergleich: Laut vielen Experten liegt der optimale Bereich zwischen 50 und 80 ng/ml.

Ein Vitamin-D-Mangel kann sich unter anderem auswirken auf:
• dein Immunsystem
• deine Muskelkraft und Regeneration
• deine Knochengesundheit (Osteoporose!)
• dein allgemeine Energielevel und Wohlbefinden

Gerade in unseren Breitengraden ist eine Unterversorgung keine Seltenheit, besonders in den Herbst- und Wintermonaten.

Umso wichtiger ist es, den eigenen Vitamin-D-Wert zu kennen und bei Bedarf gezielt etwas dagegen zu tun. ☀️

Kennst Du deinen Vitamin D-Wert?
Nein? Dann lass auch Du dich im PhysioFIT testen und sichere Dir jetzt deinen Termin zum nächsten „D-Day“ am Dienstag, den 14. April.

Deinen persönlichen Testtermin kannst Du ab sofort über das Kundenportal (online oder vor Ort an der Stele) buchen.

Wir freuen uns auch Dich!

☀️

08/03/2026

🌷Happy International Women’s Day 💐

Alles Liebe zum internationalen Frauentag an alle Frauen da draußen - ihr seid toll, einzigartig, liebenswert, stark und einfach fantastisch - vergesst das nie 💪🏼

Wir feiern euch - und zwar nicht nur eure Fortschritte im Training, sondern auch die Stärke, den Mut und den Zusammenhalt von Frauen überall auf der ganzen Welt.

❤️ ❤️

09/01/2026

Hey mein Name ist Tabea👋🏻

Ich bin examinierte Physiotherapeutin und Medizinstudentin.

Seit dem 15. Dezember bin ich Teil des PhysioFIT-Teams.

Hier findet ihr mich montags und donnerstags

auf der Trainingsfläche.

Seit Januar unterstütze ich außerdem das TCW-Team und freue mich sehr auf die neuen Aufgaben 😊

In meiner Freizeit bin ich gern sportlich aktiv, lese viel und liebe es zu reisen.

Meine Lieblingsübung? Ganz klar: Hip Thrusts 🔥

Ich bin überzeugt davon, dass regelmäßiges Krafttraining für jeden wichtig ist.

Mein Arbeitsalltag ist vielseitig, spannend
und macht einfach Spaß 😊

Meine Superkraft? Mein Lächeln ✨

07/01/2026

Hey, mein Name ist Sabrina 👋🏻

Ich bin ausgebildete Hotelfachfrau und seit dem 15.12.25 Teil des Serviceteams.

In meiner Freizeit bin ich Mama von zwei wundervollen Mädchen 💕 und gehe 2x/ Woche schwimmen.

Ich kann wirklich jedem nur ans Herz legen, regelmäßig in Bewegung zu bleiben – am wichtigsten ist, dranzubleiben 💪🏼

Mein Job in drei Worten: freundlich, gut organisiert und schön abwechslungsreich ✨

Was ich gar nicht mag? Unpünktlichkeit ⏰

Meine Superkraft ist es, ruhig zu bleiben und den Überblick zu behalten 😌

Fitness ist für mich der perfekte Ausgleich für Körper und Kopf.🙏🏼

01/01/2026

10/12/2025

Lieber Gunther,

wow, was für ein tolles Feedback🤩 Wir freuen uns wirklich sehr darüber.😊

Dein PhysioFIT-Team

Wir freuen uns auch über deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
https://g.page/r/CRKWd8NVUDe1EB0/review)

dankeschön bestemitglieder fitnessstudio

30/10/2025

Fit im Alltag, stark im Leben – mit gezieltem Muskelaufbau

Starke Muskeln schützen deine Gelenke, verbessern deine Körperhaltung und fördern deinen Stoffwechsel.
Aber: Ohne die richtige Ernährung bleibt der Erfolg aus.

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25/10/2025

Schon gesehen?😍
Heute große Sonderveröffentlichung in der Peiner Allgemeinen Zeitung zu 25 Jahren PhysioFIT!🤍🧡

21/10/2025

Hey! Ich bin Alexej, 👋

Ich bin examinierter Physiotherapeut und seit Mitte Oktober Teil des PhysioFIT-und TCW-Teams.

In meiner Freizeit laufe ich leidenschaftlich gerne Langstrecke – bis hin zur Marathon-Distanz.
💪 Lieblingsfitnessübung: Rudern
🌧️ Mag ich gar nicht: schlechtes Wetter

Für mich ist Fitness eine Investition, die sich immer auszahlt!

Mein Tipp: Beschäftigt euch mit Schmerzphysiologie – sie verändert, wie man Bewegung und Gesundheit versteht.

🧠 Meine Superkraft: Geduld

Ich freue mich sehr darauf, euch auf der Trainingsfläche kennenzulernen und zukünftig beim Erreichen eurer individuellen Ziele zu unterstützen!

Euer Alexej

14/10/2025

Was mit kleinen Schritten begann, wurde zu einer echten Erfolgsgeschichte 💪🏼

Helvi hat sich selbst übertroffen – mit Disziplin, Motivation und unserer Unterstützung hat sie schon so viel erreicht und für sich persönlich dazu gewonnen🥳

💫 Wenn du willst - kannst du das auch schaffen! Es liegt an dir 😇

02/10/2025

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