02/01/2026
✨ Neues Jahr, neue Vorsätze: Mit welchen starten Sie 2026?
Dieser Punkt sollte auf jeder Liste stehen: ein Blick auf Ihre Augen. 👀
Schon kleine Routinen machen das Sehen im Alltag spürbar entspannter. Deshalb haben wir für Sie einen Augenmuskel-Trainingsplan erstellt:
👁 blinzeln Sie regelmäßig (das hält die Augen feucht)
👁 blicken Sie immer wieder z. B. auf die Schulternaht Ihres Oberteils, danach in die Ferne
👁 legen Sie Pausen von der Bildschirmarbeit ein (etwa alle 20 Minuten für 20 Sekunden)
Wir unterstützen Sie dabei, wie Sie Ihr Sehverhalten im neuen Jahr verbessern können – ob mit oder ohne Sehhilfe. 👉 Gleich Wunschtermin vereinbaren!