Wie sind die Öffnungszeiten?

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Capaetzo - vitale Impulse

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Capaetzo - vitale Impulse

Vitale Impulse, Workshops und Atemtrainings für unterschiedliche Zielgruppen und Settings, u.a. Betriebliche Gesundheitsförderung BGF. www.vitale-pause.de

Die GEVÖ® Gesellschaft für Vitalökonomie mbH mit Hauptsitz in Leinfelden-Echterdingen bei Stuttgart entwickelt wissenschaftlich fundierte und vor allem wirtschaftlich sinnvolle Gesundheitskonzepte für die Unternehmenspraxis - deutschlandweit. Die jahrelangen Erfahrungen des Teams rund um Dr. Petra Mommert-Jauch und Carsten Paetzold gewährleisten, dass die von der GEVÖ entwickelten Gesundheitsmodule für Firmen optimal an den jeweiligen Betrieb und seine Organisation angepasst werden. Deutschlandweit einzigartig ist die GEVÖ-konzipierte Vitale Pause® im produzierenden Bereich.

26/01/2026

Wussten Sie, dass gezieltes Atemtraining nachweislich Fokus, Stressresistenz und mentale Klarheit stärkt? Bei CAPAETZO verbinden wir wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen, die sich leicht in den Berufsalltag integrieren lassen. Ob Impulsvortrag, Workshop oder individuelles Coaching — profitieren Sie von Methoden, die Atem, Körper und Geist stärken. Neugierig geworden? Besuchen Sie unsere Seite und vereinbaren Sie einen Termin: https://wix.to/UFUlpnu 🌬️💪✨

23/01/2026

🧠💪 **Fit im Kopf – mehr Leistung durch Neurofitness**

Unser Gehirn braucht Training – genau wie unser Körper.
Und das Beste: Du kannst deine mentale Leistungsfähigkeit **durch Bewegung** gezielt steigern.

Koordination, Rhythmus und neue Bewegungsmuster trainieren die sogenannten **exekutiven Funktionen**:
✔ Fokus & Konzentration
✔ Impulskontrolle
✔ Flexibles Denken

Schon kleine Bewegungseinheiten mit „Kopfanteil“ machen einen Unterschied – im Job, im Alltag und im Umgang mit Stress.

👉 Bewegung + Denken = echtes Gehirntraining
👉 Weniger Stress, mehr Klarheit
👉 Für jedes Alter geeignet

Bleib in Bewegung – auch im Kopf.

https://wix.to/rOI8TNH

21/01/2026

Ein kleiner Reset für Zwischendurch. (1) 20 Sekunden aktiv-dynamisch ein- und ausatmen (2). nach der letzten AUSATMUNG 40 Sekunden Luft anhalten (3) mindestens 30 Sekunden nur noch durch Nase ein und aus - bis zum persönlichen Wohlgefühl. ACHTUNG! Immer in der Komfortzone bleiben. Aufkommender Schwindel und ein aktiviertes Herz-Kreislauf-System können spürbar werden und sind Teil der Übung. Probier es aus. 😉

21/01/2026

90 Sekunden, die beruhigen: Probieren Sie unsere evidenzbasierte Atemübung — lokal angeleitet aus Pforzheim und ideal für den schnellen Stressabbau im Arbeitsalltag. CAPAETZO steht für praxisnahe Expertise; Studien zeigen: kurze Atemübungen reduzieren akuten Stress signifikant. Jetzt ausprobieren und Atemstärke gewinnen. Mehr Tipps und Kurse unter https://wix.to/k8oYiTQ 🌬️💼✨

Probieren Sie das Video aus und sagen Sie uns, wie Sie sich danach fühlen!

19/01/2026

🚗 Auf dem Weg zur Arbeit entspannt ankommen? Ja, das geht! Nimm dir einen Moment, um tief durchzuatmen und die Hektik hinter dir zu lassen. Beobachte andere Verkehrsteilnehmer/innen und schenke Ihnen bewusst ein Lächeln. Das macht wirklich Spaß. 🌟

💼 Je gelassener du im Büro ankommst, desto leistungsfähiger bist du! Beginne mit kleinen Veränderungen, um Stress zu reduzieren. Was hilft dir, ruhiger zu bleiben? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 😊 https://wix.to/UhqwMej

16/01/2026

Mythen über Atemtraining entlarvt: Atmen ist mehr als nur Luft holen. Studien zeigen, dass gezieltes Atemtraining Stress reduziert, die Konzentration stärkt und bei leichteren Lungenbeschwerden unterstützend wirkt. CAPAETZO setzt auf praxisnahe Methoden, die sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren lassen — kurz, evidenzbasiert und sofort anwendbar. Neugierig, wie einfache Übungen Ihren Tag verändern können? Besuchen Sie unsere Seite für Workshops und Impulsvorträge. https://wix.to/EZCEEBE

15/01/2026

Nicht jede/r kann hier und jetzt und sofort entspannen. Sich hinsetzen - sich hinlegen - sich Zeit nehmen, um sich nur mit sich selbst zu beschäftigen. Das haben viele von uns schlichtweg nicht gelernt und trainiert. Für all diejenigen, die sich mit dem Thema Entspannung auseinandersetzen möchten und noch nicht ganz wissen, wie sie hinein finden in einen ruhigen Zustand, den möchte ich zurufen, dass es sinnvoll sein kann, sich erst zu aktivieren, um dann ganz bewusst in die Entspannung hinein zu finden. Sich körperlich und geistig auszupowern, um dann runterfahren zu können. Eine schöne Idee dafür könnte sein, eine hochfrequente Atemsession bei einem Profi zu besuchen . Wir nennen diese Sessions zum Beispiel . Probier es aus und lass mich wissen, wie es dir ergangen ist. 🫶 .breathing

14/01/2026

Kurzfall: Büroarbeit trifft Rückenschmerz — und wie Atemtraining half. Ein lokaler Teilnehmer aus Karlsruhe kombinierte gezielte Atem- und Bewegungsübungen und berichtete über spürbare Schmerzreduktion, bessere Haltung und mehr Energie im Arbeitsalltag. CAPAETZO erklärt in unserem Carousel wissenschaftliche Hintergründe, praxisnahe Übungen und messbare Ergebnisse. Neugierig auf einen Impulsvortrag oder Workshop in Karlsruhe oder Stuttgart? Besucht unsere Seite und vereinbart einen Termin: https://wix.to/Ogh8LMI 💬🌿

12/01/2026

✨ 2026 ist bereits in vollem Gange! Nutze diese Zeit, um deine guten Vorsätze weiter in die Tat umzusetzen. Stärke deinen Geist und deinen Körper. Beginne mit Selbstfürsorge und entdecke, welche Emotionen in dir schlummern.
🧘‍♀️ Ein Reset für dein Nervensystem kann wahre Wunder wirken! Arbeite regelmäßig mit uns in Atemsessions an unterbewussten Themen, um innere Blockaden zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern. Bist du bereit für den ersten Schritt? Besuche uns auf der Website und sichere dir noch unseren Selbstfürsorge-Bonus in Höhe von 10% Rabatt. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen. https://www.capaetzo.net/online-buchen 💖

08/01/2026

Drei schnelle Atempausen für den Arbeitstag: jeweils 30–90 Sek. — mehr Ruhe, mehr Fokus, weniger Verspannung. Probiere sie im Büro oder Homeoffice aus und spüre die Wirkung sofort. Neugierig auf mehr Praxis? Unsere CAPAETZO-Workshops vertiefen Techniken rund um Atmen, Stressmanagement und mentale Stärke. Mehr dazu: https://wix.to/vb82mNF 🌿💼💨

05/01/2026

In wenigen Minuten relaxt: Wie gezieltes Atemcoaching Körper und Geist schnell beruhigt — plus ein konkretes Beispiel für den stressigen Arbeitstag. Entdecke, wie einfache Techniken sofort messbare Effekte haben und langfristig Belastbarkeit und Konzentration stärken. Interesse an einem Impulsvortrag oder Workshop in Pforzheim, Karlsruhe oder Stuttgart? Besuche https://wix.to/JeaicoF und buche dein Angebot. 🌬️💼

01/01/2026

Neues Jahr, neue Gesundheit: Starten Sie mit der CAPAETZO GmbH ins Jahr und stärken Sie Ihre Stressresistenz und Vitalität durch wissenschaftlich fundierte Workshops und Atemtechniken. Zum Beispiel im bevorstehenden Essentials-Atem-Workshop mit bis zu 360,- € Kassenzuschuss. Entdecken Sie zudem Impulsvorträge, Praxisangebote zu Rückengesundheit, Ergonomie und mentaler Stärke — ideal für Berufstätige in Pforzheim, Karlsruhe, Stuttgart und Baden‑Württemberg. Jetzt mehr erfahren und Platz sichern: https://wix.to/7w9wnbI 💪🌿🧘‍♂️

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