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Kindersehnsucht - Coaching spezialisiert auf Ihren Kinderwunsch. www.kindersehnsucht.de

Impressum: Es ist eine Chance für Sie!

COACHING - SPEZIALISIERT AUF IHREN KINDERWUNSCH
Sie wünschen sich sehnlichst ein Kind – Ihr Kinderwunsch ist groß? Erst haben Sie Monat für Monat gehofft; nun aber leiden Sie nach den vielen Enttäuschungen und fühlen sich, als wären Sie durch den Schmerz ein Stück weit außerhalb Ihres eigenen Lebens? Ich weiss, wie sich die Sehnsucht nach einem Kind anfühlt – ich habe es selbst jahrelang erlebt. Ich weiss, wie schwierig das ständige Auf und Ab zwischen Hoffnung, Enttäuschung und Trauer auszuhalten ist. Ich weiss, wie viel man auf sich nimmt, um endlich schwanger zu werden. Ich weiss, wie man sich in einer Kinderwunschklinik, während der Kinderwunschbehandlung und der Wartezeit fühlt. Und ich weiss, wie sehr man selbst – aber auch die Partnerschaft und Freundschaften – unter diesen Belastungen leiden können und wie oft man das Gefühl hat, einsam und alleine mit seiner Sehnsucht nach einem Kind zu sein. „Entspann‘ Dich mal“ ist ein ein oft gehörter Ratschlag – aber keiner sagt, wie das geht. Es ist schwer auszuhalten, sich anzustrengen und dennoch Monat für Monat enttäuscht zu werden. Es ist kein leichter Weg, den Sie meistern müssen, wenn Sie in einer so tiefen (Lebens-) Krise stecken. Aber aus meiner Erfahrung als Coach heraus weiss ich, was mit erfahrener, pragmatischer und herzlicher Unterstützung und einem ’sicheren neutralen Ort‘ erreicht werden kann. Ich glaube, es kann bestimmt auch Ihnen bald schon besser gehen. Mit mir als Kinderwunsch Coach an Ihrer Seite finden Sie Stück für Stück (wieder) heraus, wie Sie für sich das ‚r-ICH-tige‘ tun können. Ich begleite Sie dabei, wie Sie – trotz Allem – sich selbst wieder wiederfinden und mit den Herausforderungen im Leben und dem Kinderwunsch besser umgehen können. Meine Kundinnen sagen, es hätte sich gelohnt, sich durch mich durch ein Coaching begleiten oder durch den Online-Kurs unterstützen zu lassen. Ich begleite und unterstütze Sie gerne! Mehr auf www.kindersehnsucht.de -- Herzliche Grüße, Franziska Ferber

03/11/2025

An einem Samstag Abend habe ich vor einiger Zeit um 22.09 Uhr habe ich eine Mail bekommen.
Am Tag danach habe ich einen Vortrag in einem Kinderwunschzentrum gehalten. Dort wurde ein Jubiläum gefeiert und deshalb haben sie eine Veranstaltung mit viel Liebe aufgesetzt. Es waren ziemlich viele Menschen im Raum und ich durfte vor ihnen darüber sprechen, wie sich der Kinderwunsch anfühlt und wie der Umgang mit der Sehnsucht gelingen und leichter werden kann.

Weißt Du, wie ich meinen Vortrag begonnen habe?

Noch bevor ich „Grüß Gott“ gesagt habe, habe ich in die Runde gefragt, was die Menschen jeweils am Vorabend (also dem Samstag Abend) gemacht haben.

… erst einmal grosses Erstaunen… einige Antworten von „Zähne putzen“ bis „Tagesthemen schauen“. Eine Frau sagte leise „Wäsche aufhängen“.

Fein. Und dann habe ich erzählt, dass es Frauen gibt, die am Samstag Abend um 22.09 Uhr mir ihre Geschichte schreiben… und habe dann einen Teil der Mail vorgelesen, der sich um diese Sehnsucht, die Verzweiflung und die Unumgänglichkeit des Themas (wie auf dem Supermarktparkplatz) dreht.

Ich sah’ die ersten Tränen in den Augen der anwesenden Patientinnen… und stilles Nicken.

Und von dort aus habe ich weitergesprochen… über die Tiefe der Sehnsucht, die Verzweiflung, die allgegenwärtige Präsenz… ja, ich habe als Grundlage für den Vortrag die 7 Lebensbereiche genommen, in die die Kindersehnsucht eingreift und es veranschaulicht und Perspektiven aufgezeigt, warum es so, so schwer ist.

Alle Infos, wir ich an Deiner Seite, Dich stärken, stützen und begleiten kann, findest Du in meinem Profil —> .de 🫶

26/10/2025

🫶Loslassen kann man nicht „ad hoc“.
🫶Entspannen kann man sich nicht „ad hoc“... wenn es um eine Sehnsucht geht.

🔎Alle Infos zu dem, wie ich Dich unterstützen kannst, findest Du in meinem Profil und auf meiner Website.

26/10/2025

Wer immer das Gleiche tut muss sich nicht wundern, wenn er damit die immer gleichen Ergebnisse erreicht.

An dem Punkt folgen oft Ratschläge aus dem Umfeld wie bspw.:

„DU MUSST DICH ABER WIRKLICH AUCH MAL ENTSPANNEN!“
„DU MUSST LOSLASSEN (dann wird das schon)!“

😳🤢🤢😳

Wenn ich solche Tipps höre oder mir davon berichtet wird, dass die Tante vom Onkel vom Nachbarn das zu einer Kinderwunschfrau gesagt hat (was nicht selten passiert), dann flippe ich aus.

Ich finde das unmöglich.
Ich finde das verletzend.
Ich finde das übergriffig.
Und ich finde es überhaupt nicht hilfreich.
Weil es nicht hilft.

Ja, so einfach ist das.
Es hilft überhaupt gar nicht - kein bißchen!

🌿 Statt dessen:

Lerne Dich zu entspannen, in dem Du Deine Strategie anpasst.
Lerne loszulassen von Deiner bisherigen Strategie im dem Du lernst, was Du statt dessen tun kannst.
Entwickele Deinen Weg, in dem Du die Route (den Plan B) Schritt für Schritt in nehmbaren Einheiten gehst... denn noch ist niemand auf den Berg „geflogen“ - sondern immer Schritt für Schritt hochgelaufen; im eigenen Tempo.

Und weisst Du.. genau das mache ich in meinen Coachings... wir schauen jeweils Deine Fragen und die zugehörigen Strategien an und schauen, was Du statt dessen tun kannst! Gemeinsam schauen wir, wo Du für Dich Deine Herangehensweise anpassen, entwickeln und verändern kannst!
Dann gelingt nämlich auch die Veränderung..: weil Du etwas tust, das zu Dir und Deiner Situation auch wirklich passt und stimmig ist.
🔎 Infos im Profil - klick hier .de 🌿

23/10/2025

Es läuft nicht immer so wie wir uns das vorstellen (leider) 😳

Neulich las ich in meinem Kalender den Spruch „Zeit ist eine Maßeinheit, mit der Du dem Leben zeigst, was Dir wichtig ist“. Im ersten Moment dachte ich „was für ein Gebrabbel“.
Im zweiten Moment dachte ich „oha! Das, wofür Du viel Zeit und Energie aufwendest, zeigt Deinem Leben also, was Dir wichtig ist“.
Im dritten Moment (oder in der Verlängerung des zweiten Moments) dachte ich dann, dass da vielleicht schon etwas dran sein könnte.

Denn das, worauf wir unser Augenmerk richten, ziehen wir an.
Das ist nichts Spirituelles. Das ist einfach so.
Weshalb? Blanke Systematik unseres Kopfes - nicht mehr; nicht weniger.

Das ist so wie mit dem rosa Elefanten (uuuuupps), an den Du NICHT denken sollst.

DENKE NICHT AN DEN ROSA ELEPHANTEN!

Na, hat’s geklappt?
Ich glaube nicht.
Es sei denn, Du hast das wunderbare Buch gelesen... „Elefant“ von Martin Suter. Sehr zu empfehlen. Aber das nur nebenbei.

Also... wenn Du an etwas denkst, über etwas nachdenkst, signalisierst Du Deinem inneren System, dass Dir etwas wichtig ist.

Und was macht der brave Dienstleister des Unterbewusstseins in Dir?
Es nimmt zur Kenntnis, dass Dir etwas wichtig ist und/oder Du etwas interessant findest.
Schwups sucht es nach passenden, relevanten Informationen.
Braver Dienstleister eben. Pflichtbewusst.
Bloss, dass uns das nicht immer nutzt.

🙏🫶 Wie Du besser mit Deinen Gedanken umgehen kannst? Das können wir gerne im Coaching - für Dich passend - erarbeiten!

16/10/2025

Heute bin ich nicht da, wo ich einst hinwollte – aber ich bin an einem Ort, den ich mit Stolz „mein Leben“ nenne. Und dafür bin ich heute unendlich dankbar. 💛

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Alle Infos findest Du in meinem Profil .de und dort in den Links.
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15/10/2025

40,00 € – Zufall? Vielleicht. Zeichen? Auf jeden Fall. ✨
Ich musste schmunzeln, als die Zapfpistole klickte und genau dieser glatte Betrag auf der Anzeige stand. Nicht geplant, nicht gesteuert – und doch genau meins. Struktur, Ordnung, Symmetrie. Ich mag das. Und als ich merkte, wie sehr mich dieser kleine Moment gefreut hat, dachte ich:

„Es ist okay, sich über so etwas Banales zu freuen – weil es einfach zu mir passt.“

Genau das ist der Punkt: Unsere Macken, Vorlieben, Eigenheiten – all das macht uns aus. Und manchmal – gerade im Umgang mit Herausforderungen wie einem unerfüllten Kinderwunsch – stehen uns diese Eigenschaften scheinbar im Weg.
Aber was wäre, wenn sie in Wahrheit Deine größte Ressource sind?

In meinem Coaching schauen wir genau da hin: Wie tickst Du – und wie kannst Du genau so, wie Du bist mit dieser Situation besser umgehen? Nicht gegen Dich, sondern MIT Dir.

💬 Wenn Du das Gefühl hast, es wäre an der Zeit für einen neuen Blick auf Dich selbst – melde Dich gern. Alle Infos findest Du in den Links im Profil.

13/10/2025

Erfolg bedeutet, man bekommt das, was man will.
Glück bedeutet, man weiß das zu schätzen, was man hat.
🫶🌿

11/09/2025

„Habe ich genug getan?
Mich genug angestrengt?
Wollte ich es wirklich genug?

Wenn Du Dich im Kinderwunsch immer wieder mit diesen Fragen quälst, ist das kein Zeichen von zu wenig Einsatz – sondern von zu viel Druck.

➡️ Schuldgefühle bringen Dich nicht näher zu Deinem Wunschkind.
➡️ Sie rauben Dir Energie und Vertrauen in Dich selbst.

Es ist Zeit, den Schalter umzulegen: Cancel Guilt – Fokus auf Selfcare.
Denn wenn Du Dich um Dich kümmerst, stärkst Du Deine Kraft, Deine Klarheit – und Dein Leben fühlt sich leichter an.

🤍 Genau hier setzt mein Coaching an: Ich helfe Dir, aus dem Kreislauf von Selbstzweifeln auszusteigen und wieder zu Dir zurückzufinden.

👉 Schreib mir eine DM, wenn Du spürst: Das ist genau das, was ich jetzt brauche.
👉 Informiere Dich über Coaching Support Möglichkeiten in den Links in meinem Profil .de 🫶

Kinderwunsch
KiWu
ungewollt kinderlos
Abschied Kinderwunsch
KiWu Community
Kinderwunschbehandlung

08/09/2025

Schau dort hin, wo Du Menschen findest, die zwar in Deiner Situation / in Deinen Themen sind, aber schon viel weiter den Weg gegangen sind. Von ihnen lernst Du. Aus ihrem Weg ziehst Du Inspiration für Deine nächsten Schritte. Du musst Dir nicht Alles selbst erarbeiten!

Mehr über mich als ungewollt kinderlose Frau, die aber dennoch inzwischen totalen Frieden damit gefunden hat und ein erfülltes und Sinn-volles Leben lebt, findest Du in den Links in meinem Profil .de und auf meiner Website kindersehnsucht.de 🫶💝

Ungewollt kinderlos
Kinderwunsch
KiWu
Kinderwunschbehandlung
Abschied Kinderwunsch
Plan B

03/09/2025

Ich war 4 Tage im Urlaub – am See in Österreich. Und während ich da (mehr oder weniger) den ganzen Tag ge-SUP-t bin, ist mir wieder einmal klar geworden, dass die häufigste Reaktion auf den unerfüllten Kinderwunsch immer noch mehr Anstrengung, noch mehr Fleiss und Durchhaltevermögen, noch mehr Optimierung ist.

Und ja, ich kann das verstehen. Aber: Genau das bringt eben nicht automatisch mehr Chancen; keine besseren Ergebnisse. Leider; denn dann wären viele von uns sehr viel besser dran, denn dann könnten sie in ihren Mustern agieren und wären innerlich viel stabiler.

Während meines Urlaubs und v.a. nach 11 Jahren Kinderwunsch Coaching wurde mir wieder einmal klar, dass die wichtigste Arbeit woanders als bei der Dauer-Optimierung und -Anstrengung liegt: 👉 Sie liegt bei der Arbeit mit und in Dir selbst. Wenn Du Deine eigenen Hoffnungen, Sehnsüchte und Dein Lebenskonzept (ja, auch mit den Teilen, die Du eben nicht laut sagen würdest, weil Du sie nicht „schick“ oder „sozial erwünscht“ sondern schlicht „egoistisch“ findest!) verstehst, wirst Du wieder handlungsfähig. Da hast Du Hebel; da kannst Du ansetzen.

So hast Du (endlich wieder) Einfluss; sogar Kontrolle! Das ist der Weg, wie Du mit Dir selbst und Deinen Mustern arbeiten und damit dann auch Druck von der Seele nehmen kannst. Du gewinnst Energie zurück – und Stärke, Klarheit, Balance. Ziemlich viel und ziemlich hilfreich, oder!?

✨ Willst Du wissen, wie Du wieder Kraft und Klarheit zurückbekommst? Alle Infos zu meinem Coaching Angebot in den Links in der Bio >> .de 💝

Kinderwunsch
KiWu
Ungewollt kinderlos
Abschied Kinderwunsch
Plan B

03/09/2025

💥 Stopp Deinen permanenten Kampf im Kinderwunsch!

Ich war 4 Tage im Urlaub – am See in Österreich. Und während ich da (mehr oder weniger) den ganzen Tag ge-SUP-t bin, ist mir wieder einmal klar geworden, dass die häufigste Reaktion auf den unerfüllten Kinderwunsch immer noch mehr Anstrengung, noch mehr Fleiss und Durchhaltevermögen, noch mehr Optimierung ist.

Und ja, ich kann das verstehen. Aber: Genau das bringt eben nicht automatisch mehr Chancen; keine besseren Ergebnisse. Leider; denn dann wären viele von uns sehr viel besser dran, denn dann könnten sie in ihren Mustern agieren und wären innerlich viel stabiler.

Während meines Urlaubs und v.a. nach 11 Jahren Kinderwunsch Coaching wurde mir wieder einmal klar, dass die wichtigste Arbeit woanders als bei der Dauer-Optimierung und -Anstrengung liegt: 👉 Sie liegt bei der Arbeit mit und in Dir selbst. Wenn Du Deine eigenen Hoffnungen, Sehnsüchte und Dein Lebenskonzept (ja, auch mit den Teilen, die Du eben nicht laut sagen würdest, weil Du sie nicht „schick“ oder „sozial erwünscht“ sondern schlicht „egoistisch“ findest!) verstehst, wirst Du wieder handlungsfähig. Da hast Du Hebel; da kannst Du ansetzen.

So hast Du (endlich wieder) Einfluss; sogar Kontrolle! Das ist der Weg, wie Du mit Dir selbst und Deinen Mustern arbeiten und damit dann auch Druck von der Seele nehmen kannst. Du gewinnst Energie zurück – und Stärke, Klarheit, Balance. Ziemlich viel und ziemlich hilfreich, oder!?

✨ Willst Du wissen, wie Du wieder Kraft und Klarheit zurückbekommst? Alle Infos zu meinem Coaching Angebot in den Links in der Bio.

Kinderwunsch
KiWu
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Abschied Kinderwunsch
Plan B

11/08/2025

😢Wieso werde ich einfach nicht schwanger… was mache ich falsch?! Wenn sich der Kinderwunsch zieht, kommt fast jede Frau irgendwann an diesen Punkt. Und ja – es ist zermürbend. Ungerecht. Einsam.

✨ Was viele nicht wissen: Es gibt typische Denkmuster, Verhaltensschleifen und „Sackgassen“, in die fast alle Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch tappen. Nicht, weil sie dumm sind. Sondern weil das System Kinderwunsch brutal ist – und niemand einem beibringt, wie man damit klarkommen soll.

👉 Deshalb habe ich ein kostenloses Booklet für Dich geschrieben. Darin:
💛 Die 10 größten Kinderwunsch-Sackgassen (und wie Du wieder rauskommst)
💛 Meine wichtigsten Learnings aus 15 Jahren Erfahrung als Betroffene und Kinderwunsch Coach
💛 Klarheit & Orientierung statt Selbstzweifel und Grübelschleifen

📥 Hol es Dir jetzt kostenlos über den Link in meiner Bio.
Oder schreib mir eine DM mit „Booklet“ – ich schick’s Dir direkt zu.

🙏Mach Schluss mit der inneren Dauerschleife.
Fang an, Dir selbst eine bessere Begleiterin zu sein.

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