Lalla & Vilas Akademie

Lalla & Vilas Akademie yogaAkademie
parApara UG (haftungsbeschränkt)
Karl-Marx-Allee 104
10243 Berlin

Tel: +49 33208 225

Ein Wochenende für Spürbewusstsein, Präsenz und stille Bewegung.Modul 1a der Anusara Yoga Immersion: Die Tiefe des Körpe...
10/11/2025

Ein Wochenende für Spürbewusstsein, Präsenz und stille Bewegung.
Modul 1a der Anusara Yoga Immersion: Die Tiefe des Körpers – Empfindung, Präsenz und Geste.

28. – 30. November in Potsdam im Haus Lebenskraft – mit Vilas.

Für alle, die Anusara Yoga als meditative Körperpraxis erfahren möchten – jenseits von Technik, im Lauschen und in der Geste.

👉 Mehr Infos und Anmeldung über den LINK in der BIO.

10/11/2025

Kraftvoll und Klar
Eine kurze Praxis, die Rücken- und Bauchmuskulatur stärkt.

✨ NEUE PODCASTFOLGE – EPISODE 13 ✨„Schau dich genau an – wer du wirklich bist“Manchmal braucht es nur Stille, um zu erke...
10/11/2025

✨ NEUE PODCASTFOLGE – EPISODE 13 ✨
„Schau dich genau an – wer du wirklich bist“

Manchmal braucht es nur Stille, um zu erkennen:
Du bist mehr als Gedanken, Rollen und Erwartungen.
In dir gibt es einen Raum, der klar, frei und voller Liebe ist.

Entdecke, wer du wirklich bist – jetzt in der neuen Folge.
Spotify (LINK IN BIO), Apple Podcasts, RTL+ & überall, wo es Podcasts gibt.

🙏✨ Danke von Herzen an alle Teilnehmerinnen für eure wunderbaren Stimmen und euer Vertrauen! 💛Eure Erfahrungen berühren ...
07/11/2025

🙏✨ Danke von Herzen an alle Teilnehmerinnen für eure wunderbaren Stimmen und euer Vertrauen! 💛
Eure Erfahrungen berühren uns jedes Mal aufs Neue.

Wenn auch du spürst, dass deine Hormone, dein Körper oder deine Emotionen gerade aus der Balance geraten sind – unser nächster Hormonyoga Workshop kann dich liebevoll zurück in deine Mitte bringen. 🌿

📍 Berlin – c/o Urgewald e.V.
📅 28.–30. November 2025
👉 Alle Infos & Anmeldung: Link in der Bio oder auf www.lallaundvilas.de/hormonyoga

05/11/2025

Hormonyoga als Weg zur Selbstbestimmung

Wenn die Hormone verrückt spielen und du dich selbst kaum wiedererkennst – Hormonyoga kann dich liebevoll zurück in Balance bringen. 🌿

PMS, Stimmungsschwankungen, Schilddrüsenthemen, unerfüllter Kinderwunsch oder die Wechseljahre – viele von uns erleben Phasen, in denen Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten.
Das muss nicht so bleiben.

✨ Hormonyoga wirkt regulierend, stärkend und wohltuend – körperlich, emotional und energetisch.

🧘‍♀️ In unserem Workshop mit Lalla & Lena lernst du eine sanfte, zugleich tief wirksame Praxis kennen, die dich zurück zu deiner inneren Kraft führt.

📍 Berlin
📅 28.–30. November 2025

Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in der Bio
oder auf 👉 lallaundvilas.de/hormonyoga 💛

Hormonyoga als Weg zur SelbstbestimmungWenn die Hormone verrückt spielen und du dich selbst kaum wiedererkennst – Hormon...
30/10/2025

Hormonyoga als Weg zur Selbstbestimmung

Wenn die Hormone verrückt spielen und du dich selbst kaum wiedererkennst – Hormonyoga kann dich liebevoll zurück in Balance bringen. 🌿

PMS, Stimmungsschwankungen, Schilddrüsenthemen, unerfüllter Kinderwunsch oder die Wechseljahre – viele von uns erleben Phasen, in denen Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten.
Das muss nicht so bleiben.

✨ Hormonyoga wirkt regulierend, stärkend und wohltuend – körperlich, emotional und energetisch.

🧘‍♀️ In unserem Workshop mit Lalla & Lena lernst du eine sanfte, zugleich tief wirksame Praxis kennen, die dich zurück zu deiner inneren Kraft führt.

📍 Berlin
📅 28.–30. November 2025

Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in der Bio
oder auf 👉 lallaundvilas.de/hormonyoga 💛

29/10/2025

In Berührung mit dem Wesentlichen
Teil 1a: Die Tiefe des Körpers – Empfindung, Präsenz und Geste
28. November bis 30. November | Potsdam – Haus Lebenskraft

28/10/2025

Hormonyoga als Weg zur Selbstbestimmung

Wenn die Hormone verrückt spielen und du dich selbst kaum wiedererkennst – Hormonyoga kann dich liebevoll zurück in Balance bringen. 🌿

PMS, Stimmungsschwankungen, Schilddrüsenthemen, unerfüllter Kinderwunsch oder die Wechseljahre – viele von uns erleben Phasen, in denen Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten.
Das muss nicht so bleiben.

✨ Hormonyoga wirkt regulierend, stärkend und wohltuend – körperlich, emotional und energetisch.

🧘‍♀️ In unserem Workshop mit Lalla & Lena lernst du eine sanfte, zugleich tief wirksame Praxis kennen, die dich zurück zu deiner inneren Kraft führt.

📍 Berlin
📅 28.–30. November 2025

Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in der Bio
oder auf 👉 lallaundvilas.de/hormonyoga 💛

In der neuen Folge des Podcasts "Das Glück des Anusara Yoga" spricht Vilas über Svatantrya – die Freiheit des Seins.Frei...
26/10/2025

In der neuen Folge des Podcasts "Das Glück des Anusara Yoga" spricht Vilas über Svatantrya – die Freiheit des Seins.
Freiheit als stille Präsenz und zugleich lebendige Bewegung: Ein Weg, der uns lehrt, bewusst zu handeln und frei zu leben – mitten im Alltag.

Jetzt reinhören bei Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.

👉 Link zu Spotify in Bio

21/10/2025

Schau dich genau an – wer du wirklich bist
Eine Einführung in die Selbsterforschung.
13. November bis 18. November 2025| Leichlingen – Celebrate Yoga Shala

✨ Anusara Podcast – die ersten beiden Folgen sind da! ✨1️⃣ Shri – das Strahlen des LebensFreude und Friede sind unsere w...
15/10/2025

✨ Anusara Podcast – die ersten beiden Folgen sind da! ✨

1️⃣ Shri – das Strahlen des Lebens
Freude und Friede sind unsere wahre Natur. Diese Folge lädt dich ein, dein inneres Strahlen zu spüren – im Körper, im Atem, im Herzen.

2️⃣ Satya – das, was ist
Satya heißt: dem Leben begegnen, ohne Schleier, ohne Geschichten. Präsenz, Klarheit – und das mutige Nein, das das Ja zum Leben schützt.

🎧 Jetzt anhören bei Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.
👉 Link in Bio.

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