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Viele unserer Heilmittel wachsen direkt vor unserer Haustür. Diese Heilpflanzen können Sie in der Kräuterwerkstatt kennen lernen und mit allen Sinnen entdecken. So biete ich verschiedenste Veranstaltungen zu Kräuterthemen an.

06/11/2025

Weil ihr ihn im letzten Jahr so großartig fandet - habe ich ihn neu befüllt.

24 grüne Überraschungen, Rezepte, zauberhafte Teemomente erwarten euch im Adventskalender der Kräuterwerkstatt.

Wie es funktioniert?
Jeden Tag Kräuterpost via Email
Aufmachen
Lesen
Freuen

Und das Rezept ausprobieren oder die grüne Überraschungen genießen.

Weil Weihnachten ist, kostet er nur 3,99.

Den Link gibt's im Profil.

Wer braucht Unterstützung, damit der Advent entspannt und schön wird?

Gerne ein 💫 da lassen oder einen Lieblingsmensch markieren, der das gerade gebrauchen kann.

Eure Suse

04/11/2025

Veganes Rezept zum Ausprobieren und Abspeichern

Ich habe schon viele verschiedene Sachen in Brownies versteckt (Zucchini, Aubigibe, Rote Bohnen) - aber diese rote Beete Brownies sind mir doch am liebsten.

Zutaten
Rote Beete, Mehl, Zucker, Backpulver, Kakao und Margarine

Die Rote Beete wird mit wenig Wasser gekocht und dann püriert. Die Margarine schmelze ich im Topf und dann verrühre ich alle Zutaten.
Backen bei 200 Grad

Das genaue Rezept findet ihr im Kräuterblog (Link in Bio)

Wer wird's ausprobieren? Lässt gerne mal ein 💚 da.

Eure Suse

02/11/2025

Habt einen schönen Sonntag 🌞

Du möchtest dich mit der Natur verbinden und Kräuter anwenden und lieben lernen?

Dann schau gerne mal im Heilpflanzen-Club vorbei. Und für alle, die sich für die Heilpflanzen Ausbildung interessieren: komm in den Wild & Grün Schnupperkurs.

Den Link findest du in meinem Profil.

Liebe Grüße
Suse

22/10/2025

Quittenöl. Schön einmal ausprobiert?

So geht's
Ich gebe die Quittenschale in ein Schraubglas und lasse sie mit Mandelöl 2 Wochen ziehen.
Danach siehe ich ab und verwende das duftende Pflegeöl für Peelings oder zur Massage.

Das Fruchtfleisch der Quitten verarbeite ich zur Quitten-Marmelade. Total köstlich! (Das Rezept gibt es im Blog)

Für mehr Kräuter-Rezepte folgt mir einfach und lässt ein 💚 da.

Auf meiner Webseite findest du einen Blog mit vielen Rezepten oder du abonnierst meinen kostenlosen Newsletter.

Wir lesen uns
Suse

19/10/2025

So nutzt du die Hagebuttenpower für dein Immunsystem 💚

Um das wertvolle Vitamin C zu erhalten, mache ich einen Kaltauszug der Früchte in Apfelessig und Honig als Oxymel. Du kannst zuschauen, wie sich die Inhaltsstoffe der Hagebutten in dein Oxymel lösen - es verändert nämlich seine Farbe während es 3 bis 4 Wochen ziehen darf.

Danach siehe ich es durch ein Sieb ab und trinke es verdünnt mit Wasser oder nutze es als Zutat für Salatdressings.

Das ausführliche Rezept findet ihr im Blog zum Download. Kommentiere mit HAGEBUUTTE und ich schicke dir den Link zu

💚 Suse

17/10/2025

Natur ist mein Kraftort. Deiner auch?
Schon ein kurzer Spaziergang, das rascheln vom Wind in den Blättern, das Rufen der Graugänse.... Es sind die kleinen Glücksmomente, die Ruhe und Kraft schenken.

Natur ist mein Spiegel, mein Ruhepol, mein Kraftort im Alltag.
Deiner auch? Dann lasse gerne ein paar 💚💚💚da.

Liebe Grüße
Suse

15/10/2025

So gut schmeckt selbst gemachter Hagebuttentee 💚

Du kannst ihn ganz einfach selbst herstellen mit gesammelten Hagebutten. Ich verwende sie frisch. Trickne aber auch einen Vorrat für den Winter - so habe ich auch im Dezember oder Januar noch einen Vorrat.

Wie schmeckt die der Tee? Und hast du auch schon einmal das Hagebuttenmus genascht?

Freue mich über eure Kommentare und lässt gerne ein 💚da, wenn euch der Beitrag gefallen hat.

Suse

10/10/2025

Der Verband der Apotheker in Deutschland warnt, dass nicht genügend Arzneimittel vorrätig für den Winter vorhanden sind.

Bin froh, dass ich Heilpflanzen so gut kenne. So kann ich wichtige Basics für meine Gesundheit selbst herstellen.

🌿Was ich in meiner Hausapotheke habe?

Was für Erkältungen: Husten, Schnupfen & Co
Was zur Stärkung des Immunsystems
Was für die Darmflora
Erste Hilfe für mein Nervensystem bei Stress
Wärmende & entktampfende Badezusätze
Was für meine hormonelle Balance
Erste Hilfe bei Menstruationskrämpfen

Und ein paar Sachen, die ich jetzt bestimmt vergessen habe.

Was brauchst du unbedingt für deine Hausapotheke? Und hast du das schon einmal mit Kräutern hergestellt?

Bin neugierig

Eure Suse

Für alle, die Kräuter-Experten und Expertinnen werden wollen - meine Heilpflanzen Ausbildung Berlin startet im März. Bis Ende Oktober gibt's noch den Frühbucher-Preis.

Mehr Infos gibt's auf meiner Webseite

Adresse

Potsdam

Telefon

+493315851736

Webseite

http://www.susannehackel.de/

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