Falk-Björn Kuhfus

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Falk-Björn Kuhfus

Ich bin Experte in systemischer Logik und wende diese auf meine Arbeit mit Paarbeziehungen an.

04/02/2026

Ein Herzgespräch ist kein Austausch von Argumenten.
Und auch kein Gespräch „zwischen Tür und Angel“.

Ein Herzgespräch beginnt mit einer einfachen Frage:
👉 Wie geht es mir gerade – wirklich?

Ich spüre nach.
Ich benenne das.
Und erst dann wende ich mich dem anderen zu.

Wenn Paare sich Zeit nehmen,
einen festen Rahmen schaffen,
sich hinsetzen, ankommen,
dann verändert sich etwas Entscheidendes:

Man fühlt sich gesehen.
Nicht analysiert.
Nicht bewertet.
Sondern wirklich wahrgenommen.

In der aktuellen Podcastfolge zeigen wir,
wie ein Herzgespräch Nähe wieder möglich macht.

🎧 Jetzt reinhören.

Und wenn du auch gerne gemeinsam mit mir tiefer gehen willst, dann melde dich jetzt für mein Online Beziehungs-Programm an. Link in Bio👆🏻

03/02/2026

Manchmal ist das Heilsamste in einer Beziehung keine Lösung.

Wir bleiben dort,
wo Paare normalerweise sofort weg wollen:
in der Hilflosigkeit.

Denn erst wenn wir aufhören, etwas reparieren zu wollen,
zeigt sich, was wirklich da ist.

Nähe entsteht nicht durch Handeln.
Sondern durch Aushalten.

🎧 Die ganze Geschichte hörst du morgen in der Podcastfolge. Abonniere auf Spotify und Youtube und verpasse keine Folge mehr.

02/02/2026

Wenn seine Begierde sehr stark ist – fast schon animalisch –
fühlt sich die Frau oft nicht begehrt, sondern überfordert.

Was dann hilft, ist kein Mehr.
Sondern weniger.

Einen Gang runterschalten.
Die Geschwindigkeit rausnehmen.
Vom Begehren ins Herz kommen.

Probiert es einmal:
Schaut euch drei Minuten lang in die Augen, ohne etwas zu tun.
Atmet. Spürt.
Und beobachtet, was sich verändert.

Und wenn ihr merkt, dass euch genau das schwerfällt:
In meinem Online-Paartherapie-Programm begleite ich Paare dabei,
wieder echte Nähe und Verbindung zu finden – auch im Bett.
Den Link findest du im Profil.

01/02/2026

Viele Frauen fühlen sich von den Gefühlen ihres Partners überrollt.

Er begehrt sie.
Er will Nähe.
Für ihn ist daran nichts falsch.

Für sie ist es oft zu viel.
Zu nah. Zu schnell.
Und statt sich zu öffnen, macht sie innerlich zu.

Warum das so ist –
und was wirklich dazu führt, dass eine Frau sich begehrt, sicher und schön fühlt,
darüber sprechen wir in der neuen Podcast-Folge.

Abonniere den Podcast unbedingt auf Spotify und Youtube und verpasse keine Folge mehr.

Ihr habt auch das Gefühl, dass ihr Unterstützung in der Beziehung benötigt? Dann meldet euch jetzt zu meinem Online Beziehungs Programm an. Link in Bio 👉🏼

29/01/2026

Der erste Schritt zu einem erfüllten S*xleben ist kein neuer Trick im Bett. Es ist die ehrliche Erkenntnis: Wir haben ein Thema - und wir erreichen uns nicht mehr wirklich.

Viele Paare bleiben genau davor stehen. Aus Angst. Aus Stolz. Oder weil sie hoffen, dass es sich von selbst regelt.

Doch der Moment, in dem ihr sagt:
Wir holen uns Unterstützung, ist kein Scheitern - sondern der Beginn von echter Veränderung.

Die komplette Folge jetzt auf Youtube und Spotify anschauen.

Und wenn ihr spürt, dass ihr raus wollt aus Distanz, Routine und Langeweile und wieder echte Verbindung erleben möchtet:
Mein Online-Paartherapie-Programm begleitet euch Schritt für Schritt dabei.
Den Link findest du im Profil.

27/01/2026

Du willst sie. Aber sie will dich nicht mehr?

In der neuen Podcast Folge schauen wir genau dahin, wo viele Paare irgendwann nicht mehr hinschauen:
Warum Nähe verloren geht, warum S*x sich leer anfühlen kann - und welche überraschende Rolle Langeweile dabei spielt.

Unbedingt auf Spotify und Youtube abonnieren und keine Folge mehr verpassen 👉🏼

26/01/2026

Frauen brauchen nicht nur einen Partner, der sie im Bett führt und ihnen zeigt wie begehrenswert sie sind. Sie benötigen vor allem das richtige Umfeld, um sich vollends fallen lassen zu können.

Kerzen.
Schöne Musik.
Weiches Licht.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum S*x mehr als nur Nähe und Intimität braucht, um Frauen wirklich abzuholen.

Wenn du mehr erfahren und deine Beziehung nicht nur leben, sondern erleben möchtest, dann abonniere den Podcast auf Apple oder Spotify und folge mir auch auf meinem Youtube Kanal.

👉🏼 Link in Bio.

24/01/2026

Nähe entsteht nicht plötzlich.
Sie braucht einen Rahmen.

Zeit.
Aufmerksamkeit.
Präsenz.

In der neuen Folge sprechen wir darüber,
warum Lust nicht abends um 21 Uhr beginnt
– sondern oft viel früher.

Wie praktiziert ihr Nähe in eurer Beziehung?

🎙️ Neue Podcastfolge jetzt online
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23/01/2026

Man kann etwas perfekt machen
– und trotzdem nichts davon haben.

In dieser Folge wird klar:
Viele Paare leben eine S*xualität,
die von außen gut aussieht,
aber innen nicht ankommt.

Performance ersetzt kein Gefühl.
Und Nähe lässt sich nicht spielen.

Aber wie schafft man echte Verbindung?

🎙️ Die ganze Geschichte hörst du im Podcast.
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20/01/2026

Viele Paare denken, sie haben ein S*xproblem.
Und in Wirklichkeit haben sie ein Kontextrahmen-Problem.

In der neuen Folge geht es genau darum:
Warum Nähe nicht „plötzlich“ entsteht.
Warum Lust selten um 21 Uhr im Bett anfängt.

Wir sprechen über den Unterschied zwischen Performance und Erleben.
Über den Rahmen, der Sicherheit schafft.
Und über eine simple Frage, die vieles verändert:
Wo in deinem Leben kannst du wirklich loslassen – und warum?

🎙️ Neue Folge ab morgen.
👉 Abonnier den Podcast auf Spotify
👉 Und wenn du lieber zuschaust: abonniere meinen Kanal auf YouTube.

19/01/2026

„Ich weiß gar nicht mehr,
was richtig oder falsch ist.“

Dieser Satz fällt oft,
wenn Paare beginnen, ehrlich hinzuschauen.

In dieser Folge sprechen wir darüber,
was passiert, wenn alte Sicherheiten bröckeln
– und warum genau das ein wichtiger Schritt ist.

Wie gut könnt ihr Gefühle wahrnehmen und benennen?

17/01/2026

Manchmal ist nicht die S*xualität das Problem.
Sondern das, was man nicht fühlt, während man sie lebt.

In dieser Folge geht es um die Lücke
zwischen dem, was nach außen gut funktioniert
und dem, was innen wirklich ankommt.

Wo spürt ihr euch? Habt ihr Zugang zu euren Gefühlen? Lasst es mich in den Kommentaren wissen 👇🏼

Adresse

FeuerbachStr. 30 A
Potsdam
14471

Telefon

+493315859967

Webseite

https://paartherapie-kuhfuhs.de/online-paartherapie/, https://paartherapie-kuhfuhs.de/

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