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Physiotherapie, Bewegungstherapie & Medical Wellness in Prien am Chiemsee.

08/11/2025

Es liegt auch an Dir ob Deine Behandlung Erfolg hat💪🏼😊 Wir unterstützen Dich ❤️

30/10/2025

Wenn das nicht schön ist? Nordic Walking macht auch im Regen Spaß 🤩 💪🏼🍁🍂

24/10/2025

18 jahre PhysioPlus 💚

19/10/2025

Reizungen von Nerven und Schleimbeutelentzündungen können zwar Schmerz auslösen – aber sie sind oft nicht die eigentliche Ursache.

👉 In den meisten Fällen liegt das Problem tiefer:
Muskuläre Dysbalancen sorgen für dauerhafte Fehlbelastungen. Diese führen nach und nach zu zunehmenden Beschwerden – und genau hier setzt effektive Therapie an!
Denn Schmerzen entstehen oft erst spät, wenn der Körper die Dysbalancen nicht mehr kompensieren kann!

💡 Wer nur den Schmerz behandelt, bekämpft das Symptom – nicht die Ursache.

Deshalb gilt: Auch ohne Beschwerden lohnt sich ein Check und gezieltes Training, um frühzeitig gegenzusteuern.

📍 Lass uns gemeinsam die Ursache finden – nicht nur den Schmerz.💚

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26/09/2025

💪Gestern hatten wir einen unangemeldeten Interessenten für unser Bewegungszentrum 😃...ob sie wohl die Übung ,,Katze-Kuh" machen möchte?

Hast Du auch Interesse am Training? Dann mach's wie die Mizi 🐱 und komm vorbei! Wir beraten Dich gerne! 😉🙂💚

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12/09/2025

🏋🏽‍♀️🤸🏽‍♂️💆🏽‍♀️

24/08/2025

💪🏽

19/08/2025

Bei uns wird immer ganz genau hingeschaut! Unsere Therapeuten möchten Euch jederzeit durch gezielte Korrekturen optimale Trainingsergebnisse ermöglichen 😊🫶🏼

16/08/2025

Du bist Dir unsicher, wie Du die Übungen korrekt ausführst? Kein Problem, unsere Therapeuten erklären Dir gerne jederzeit, wie Du die Geräte am besten nutzt.
Komm‘ gerne vorbei und schaue Dir unseren Trainingsbereich an. ☺️

05/08/2025

Bestimmt kennst Du das? Morgens liegt das Training in weiter Ferne, der Kühlschrank zieht wie ein Magnet – und Du suchst Gründe, doch liegenzubleiben?😴 Genau so geht es vielen. Doch Du bist nicht allein – und Du kannst das ändern.🤩⠀

Ein Artikel der Apotheken‑Umschau zeigt das sehr anschaulich:
Chefredakteur Peter Kanzler beschreibt darin, wie er Strategien entwickelt, um seinen inneren Schweinehund zu überwinden – etwa durch klare Ziele, Spaß an der Bewegung und vor allem durch Verabredungen, die Verbindlichkeit schaffen. Er sagt ganz treffend:

„Der innere Schweinehund ist der größte Feind der guten Vorsätze….“🧐

Was Du gegen Deinen inneren Schweinehund machen kannst:
✅ Realistische und kleinere Ziele setzen🎯
✅ Spaßpriorität setzen – Wähle Bewegung, die Dir Freude macht🤩
✅ Verbindlichkeit durch Verabredungen – wer sein Sportziel mit anderen teilt, bleibt häufiger dran.🤼‍♀️
✅ In kleine Schritte starten – bereits 5–10 Minuten täglich machen einen Unterschied💪

Jetzt heißt es neue Vorsätze zu etablieren! Laut Expertinnen dauert es etwa sechs Wochen, bis sich neue Gewohnheiten wirklich eingependelt haben.

Wenn Du also auch gute Vorsätze hast, dann versuch es doch diesmal mit diesen Tipps! 💪😊

Quelle:https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20120410_OTS0007/runter-von-der-couch-rein-in-die-sportschuhe-so-ueberlisten-sie-den-inneren-schweinehund-audio?.com=

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