27/11/2025
🔤der Apotheke – S wie Schmerzen 😣✨
Schmerzen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Menschen in die Apotheke kommen. Sie können viele Ursachen haben – und genauso viele Möglichkeiten, sie zu lindern. Hier ein Überblick:
🔹 Arten von Schmerzen
• 🧠 Kopfschmerzen – Spannung, Migräne, Cluster
• 💢 Rückenschmerzen – Verspannung, Bandscheiben, Fehlhaltung
• 🤕 Gelenkschmerzen – Arthrose, Rheuma, Überlastung
• 🤒 Fieber- & Erkältungsschmerzen
• 🩹 Verletzungsschmerzen – Prellung, Verstauchung, Wunden
• ⚡ Nervenschmerzen – Ischias, Neuralgie, Gürtelrose
• 🤰 Schmerzen in der Schwangerschaft – besondere Vorsicht bei Medikamenten!
🔹 Häufige Ursachen
• 🧘♂️ Stress & Verspannung
• 💻 Lange Bildschirmarbeit
• 🏋️♂️ Überlastung beim Sport
• 😴 Zu wenig Schlaf
• 🦠 Infekte & Entzündungen
• ⚖️ Fehlhaltungen oder falsches Schuhwerk
🔹 Was hilft?
• 💊 Schmerzmittel: Ibuprofen, Paracetamol, Diclofenac – fachgerecht und dosiert
• ❄️🔥 Kälte/Wärme: je nach Art des Schmerzes
• 🧴 Salben & Gele bei Muskel- und Gelenkbeschwerden
• 💧 Ausreichend trinken
• 🧘♀️ Entspannung, Yoga & Dehnen
• 🛏️ Ruhe & Schlaf
• 🦶 Orthesen, Bandagen & Hilfsmittel
🔹 Wann zur Apotheke?
• Wenn du eine schnelle Einschätzung oder Empfehlung brauchst
• Wenn du unsicher bist, welches Schmerzmittel geeignet ist
• Wenn du Wechselwirkungen vermeiden möchtest
• Wenn alternative Methoden (Pflanzlich, Homöopathie, CBD) für dich interessant sind 🌿
🔹 Wann zum Arzt?
• Wenn Schmerzen länger als 3–5 Tage anhalten
• Wenn sie sehr stark sind oder plötzlich auftreten
• Bei Taubheit, Lähmungen oder Fieber
• Bei Verletzungen oder nach Unfällen
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💬 Welche Art von Schmerz belastet dich am meisten? Schreib’s in die Kommentare!
👩⚕️👨⚕️ Wir sind für dich da – in deiner Apotheke.