Facharzt für Psychotherapie Dr. med. Klaus Hettmer

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Facharzt für Psychotherapeutische Medizin
tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie

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31/10/2025

💥Heilung ist eine Liebesgeschichte 💥

Man ist nicht geheilt, wenn man seine Vergangenheit vergisst, sondern wenn man mit ihr leben kann,
wenn man darüber sprechen kann, ohne dass es weh tut.

Man ist nicht in Frieden, wenn das Leben sorgenfrei ist, sondern wenn man versteht,
dass jede Herausforderung eine Wunde in uns beleuchtet und uns letztlich wachsen lässt.

Man ist nicht geheilt, wenn man der Welt grollt,
sondern wenn man begreift, dass das Verhalten anderer nichts Persönliches ist, sondern Ausdruck ihrer eigenen Verletzungen.

Man ist nicht in Frieden, wenn man sich von anderen abwendet, sndern wenn man lernt, mit Unterschiedlichkeit zu leben und akzeptiert, dass jeder Mensch so ist, wie er eben ist.

Heilung beginnt, wenn wir innerlich wachsen,
wenn plötzlich alles Sinn ergibt,
wenn der Zorn seinen Platz verliert.

Wir heilen, solange wir lieben können,
solange das Atmen uns weiterträgt,
solange Hoffnung in unseren Augen bleibt.

Jeder Atemzug bringt ein Stück Befreiung,
jeder Tag bietet die Chance, weiterzukommen.

Heilung geschieht, wenn Freude wieder Raum gewinnt, wenn Tränen Lachen weichen,
wenn das Herz sich füllt statt sich zu leeren.

Heilung bedeutet, ehrlich auf das eigene Leben zu schauen, die familiären Prägungen zu erkennen
und sich zu erlauben, unabhängig von den Erwartungen anderer zu sein.

Heilung heißt auch, das Risiko einzugehen,
missverstanden oder enttäuschend zu wirken,
Kritik auszuhalten, ausgeschlossen zu werden
und Dinge zu sagen, die nicht jedem gefallen.

Heilung fordert Mut – Mut, anders zu denken, anders zu handeln.

Am Ende ist Heilung immer eine Geschichte der Liebe:

an sich selbst zu glauben,
anderen zu vergeben,
und immer wieder die Liebe zu wählen,
statt den Hass.

Myri Ame
Die heiligen Federn

❤️🙏❤️
Gedankenzünder

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