Zeitfuerachtsamkeit - MBSR - Rösrath

Zeitfuerachtsamkeit - MBSR - Rösrath Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Klang in Rösrath. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Kurse nach Jon Kabat Zinn

1 Woche Bildungsurlaub im schönen Kloster Steinfeld in der Eifel. Damit die guten Vorsätze auch Wirklichkeit werden könn...
30/12/2025

1 Woche Bildungsurlaub im schönen Kloster Steinfeld in der Eifel. Damit die guten Vorsätze auch Wirklichkeit werden können.
Lerne mit MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), anders mit Stress umzugehen.

Als Bildungsurlaub anerkannt, kannst du dafür sogar extra Urlaubstage deines Arbeitgebers erhalten.

Höher, schneller, weiter! Wir leben in einer Gesellschaft, in der Leistungsdruck auf allen Ebenen herrscht. Die digitale Welt hat uns fest im Griff; wir sind immer und überall erreichbar. So hetzen wir von Termin zu Termin; von Verpflichtung zu Verpflichtung. Schnell kommt das Gefühl auf, wir sin...

Hör einmal aufmerksam deinen Gedanken zu. Besonders die, die wir über uns selber denken, sind oft nicht sehr freundlich....
03/12/2025

Hör einmal aufmerksam deinen Gedanken zu. Besonders die, die wir über uns selber denken, sind oft nicht sehr freundlich.

Dein Körper reagiert auf jeden Gedanken, und das sind immerhin 60-70 Tausend Stück am Tag!!!

̈srath

Schon neue Vorsätze für 2026?
28/11/2025

Schon neue Vorsätze für 2026?

23/11/2025

Heute ein besonderer Yoga/Klanngmassage Workshop 🤩🙏

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1256033029887178&id=100064414792751Interessantes kurzes Video über den gesun...
20/11/2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1256033029887178&id=100064414792751

Interessantes kurzes Video über den gesundheitlichen Nutzen von Yoga 🧘‍♂️

Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen regelmäßig praktiziert, stärkt Herz und vegetatives Nervensystem. Bei Brustkrebs gehört Yoga zur Therapie. Mehr bei ARD GESUND: ndr.de/ratgeber/yoga316.html

Du bist auf der Suche nach einem Yogakurs, der Achtsamkeit und Körpergewahrsein im Vordergrund hat? Dann vereinbare doch...
16/11/2025

Du bist auf der Suche nach einem Yogakurs, der Achtsamkeit und Körpergewahrsein im Vordergrund hat? Dann vereinbare doch gleich eine kostenfreie Probestunde im aktuellen Kurs in Rösrath 😀

Adresse

Rösrath
51503

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Zeitfuerachtsamkeit - MBSR - Rösrath erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Zeitfuerachtsamkeit - MBSR - Rösrath senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram