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📖 Achtsamkeit in 6 Minuten am Tag 🌿Oft denken wir, Achtsamkeit braucht viel Zeit – aber manchmal reichen schon ein paar ...
05/10/2025

📖 Achtsamkeit in 6 Minuten am Tag 🌿

Oft denken wir, Achtsamkeit braucht viel Zeit – aber manchmal reichen schon ein paar bewusste Minuten, um den Unterschied zu spüren.

Das 6-Minuten-Tagebuch hilft mir genau dabei:
✨ 3 Minuten am Morgen, um dankbar zu starten.
✨ 3 Minuten am Abend, um den Tag achtsam abzuschließen.

Es sind nur wenige Zeilen – aber sie verändern die Perspektive.
Ich nehme bewusster wahr, was gut war.
Ich bin dankbarer für kleine Dinge.
Und ich gehe ruhiger durch den Tag.

Achtsamkeit ist kein Zustand, sondern eine tägliche Übung –
und manchmal beginnt sie einfach mit einem Stift und ein paar ehrlichen Gedanken. 💭🖊️

👩‍⚕️👨‍⚕️ Patientenbesprechung – Teamwork für die beste Versorgung 💪Einmal im Monat steht immer eine intensive Fallbespre...
24/09/2025

👩‍⚕️👨‍⚕️ Patientenbesprechung – Teamwork für die beste Versorgung 💪

Einmal im Monat steht immer eine intensive Fallbesprechung auf dem Plan. Gemeinsam im Team analysieren wir Befunde, tauschen Erfahrungen aus und legen die nächsten Schritte fest. 🔍🗣️

Denn nur durch den Blick aus verschiedenen Perspektiven können wir unseren Patient*innen die bestmögliche Behandlung bieten. 💙

➡️ Kommunikation.
➡️ Fachwissen.
➡️ Zusammenarbeit.

Das sind die Bausteine, auf die wir setzen.

Tag 4 meines Experiments 💪✨Der Freitagmorgen startete wieder mit einem Eiweißdrink und Kaffee ☕🥤 – und über den Tag gab ...
12/09/2025

Tag 4 meines Experiments 💪✨
Der Freitagmorgen startete wieder mit einem Eiweißdrink und Kaffee ☕🥤 – und über den Tag gab es eine schöne Behandlung mit lieben Patienten.
Da mich der Muskelkater die ganze Woche begleitet hat, ging es heute zur Regeneration ins Lymphgerät 🛌💆‍♀️.

Und weil so ein Experiment ja bekanntlich ansteckend ist, haben die Mädels vom Team nach Feierabend um 15:00 Uhr noch eine gemeinsame Sporteinheit mit Marvin eingelegt 🤸‍♀️🏋️‍♂️. Der Spaß war riesig 😂🙌 – und der Muskelkater morgen garantiert auch 🔥.
Zum Abend gab’s in Familie noch lecker Nudeln mit Basilikumpesto- für mich ganz einfach mit Linsennudeln. Alternativen können so einfach sein.💪

Wir wünschen euch allen ein wunderschönes Wochenende 🌸☀️ – wir lesen uns am Montag wieder! 📅✨

Am Montag haben wir unsere neue Kollegin, Annett Gärtner, in unserem Team begrüsst. Schön, das Du da bist! ❤️
03/09/2025

Am Montag haben wir unsere neue Kollegin, Annett Gärtner, in unserem Team begrüsst.
Schön, das Du da bist! ❤️

Hallo ich bin Paula und derzeit im Praktikum als Physiotherapeutin. Zu meiner Ausbildung gehören  Praktikumseinsätze in ...
19/08/2025

Hallo ich bin Paula und derzeit im Praktikum als Physiotherapeutin.
Zu meiner Ausbildung gehören Praktikumseinsätze in verschiedenen Fachbereichen.

Meine erste Woche im Praktikum ist vorbei – und wow, was für ein Einstieg! 🙌🏼
Vom ersten Tag an durfte ich über die Schulter schauen, mithelfen und richtig in den Therapiealltag eintauchen. 💪🏼

Ich habe:
✅ Die ersten Behandlungen miterlebt
✅ Unterschiedliche Krankheitsbilder kennengelernt
✅ Gelernt, wie wichtig Empathie & Kommunikation sind
✅ Und gemerkt: Theorie ist wichtig – aber Praxis zeigt, worauf es wirklich ankommt! 🔍

Natürlich war nicht alles easy – viele Eindrücke, neue Abläufe und auch mal Unsicherheit. Aber genau dafür sind wir hier: um zu lernen, zu wachsen und Erfahrungen zu sammeln. 🌱

Ich bin gespannt, was die nächsten Wochen noch bringen – und freue mich auf jeden weiteren Schritt auf meinem Weg zur Physiotherapeut:in! 🩺🦴

Möchtest du mehr über die Ausbildung zum Physiotherapeuten erfahren?

Adresse

Dr./Albert-Dietze-Str . 11
Radeberg
01454

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:00
13:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 12:00
13:00 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 12:00
13:00 - 19:00
Donnerstag 08:00 - 12:00
13:00 - 19:00
Freitag 08:00 - 14:00

Telefon

+493528416162

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