14/10/2025
Neue Kurse im Herbst 2025
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Freut Euch auf 4 Abende jeweils Donnerstag ab dem 06.11.2025, 18:30 Uhr
Unter Stress spannen wir oft unwillkürlich unnötig Muskeln an. Das führt zu Verspannungen und häufig auch zu Schmerzen. Mit der Progressiven Muskelentspannung lernt Ihr, solche Verspannungen zu erkennen und aufzulösen.
Somit können Schmerzzustände verringert werden. Auch zur begleitenden Behandlung von Bluthochdruck, Kopfschmerzen, chronischen Rückenbeschwerden, sowie bei Streß und Schlafstörungen eignet sich PME.
Anmeldungen beim Bildungswerk Raesfeld, Tel: 02865-10073
Ich freue mich auf Euch.
Eure Heilpraktikerin Ulla Weiß
Muskelentspannung # Raesfeld Raesfeld # Ursula Weiß