Wie sind die Öffnungszeiten?

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Fitnfun Ramstein

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Fit’n Fun Ramstein - Dein Wohlfühlclub in dem Du als Mensch im Mittelpunkt stehst Dafür geben wir Ihnen unser Wort. B. den Rehabilitationssport.

Sie als Mensch stehen ganz individuell im Mittelpunkt unseres Denkens und Handelns. Zusammen mit unserem sympathischen Team sorgen wir mit vollem Engagement dafür, dass Sie bei uns nicht nur fit werden und in Form bleiben, sondern vor allem auch Urlaub vom Alltag und ein völlig neues Lebensgefühl genießen. Außerdem bieten wir sehr viele Angebote zum Thema Gesundheit an wie z. Unser freundliches Team sorgt dafür, dass Sie sich rundum wohl fühlen und Sie jede Minute bei uns im genießen können. Zur obersten Priorität gehört, Ihnen einen Fitness & Gesundheitszentrum angenehmen Aufenthalt zu bereiten. Wir beschäftigen über 21 Mitarbeiter von Physiotherapeuten bis hin zu studiertem Fachpersonal.

31/03/2026

Bevor Eure Neugierde ins Unermessliche steigt 😜… Im, um und am DLZ wird ja schon seit Monaten fleißig gewerkelt 🔨. Aktuell entstehen neue Parkplätze und als Krönung eine separate Ausfahrt, womit der Gegenverkehr dann endlich ein Ende haben wird 🙌. Nach Abschluss der Maßnahmen werden auch Parkplätze eingezeichnet und im hinteren Teil auch Markierungen gebaut, so dass weitere Parkplätze dazu gewonnen werden 👍. Das ist aber längst noch nicht alles, wartet mal ab, was da noch so kommen wird im Laufe des Jahres 🫣

29/03/2026

🤩 Unser liebes Teammitglied Tessa steht zur Wahl als Sportlerin des Jahres in unserer Region. Da sollten wir doch als Fitnfun Ramstein Community ein paar Stimmchen zusammen bekommen 🙌. Und nicht nur, da wir sie alle so lieb haben 🫶, sondern weil Tessa im vergangenen Jahr gleich drei Medaillen bei Ihren ersten Weltmeisterschaften eingefahren hat. Also stimmt für Tessa - wir zählen auf Euch 💪

https://www.rheinpfalz.de/lokal/kaiserslautern/sportlerwahl-kaiserslautern.html

28/03/2026

Also vergesst nicht Eure Waagen umzustellen 😜

27/03/2026

Beginne jetzt mit Deiner Creatinkur - einem der besterforschten und wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel 👍. Nicht nur für bessere Muskelleistung 💪 - auch Energiebereitstellung im Gehirn 🧠 uvm. wird verbessert. ⚠️ Angebot nur noch bis diesen Sonntag gültig 😱 bzw. wenn leer dann leer 🤷‍♂️

26/03/2026

Wow, war das cool heute 🥶 - vielen Dank lieber Bernd A. bzw. an alle Tester - wir waren bis auf den letzten Termin ausgebucht 🤷‍♂️. Aber vor allem vielen Dank für die tollen Feedbacks und die Gespräche drum herum. Uns war gar nicht bewusst, dass einige von Euch mehrmals im Monat mehrere hundert Kilometer auf sich nehmen, um aus gesundheitlichen Gründen solche Anwendungen zu machen 👌

25/03/2026

Erwischt 😳 - kennt Ihr bereits den Lieblingskuchen unseres Chefs? Nicht nur lecker, wie man auf dem Bild unschwer erkennen kann auch bestens für unterwegs geeignet 👌. Holt Euch jetzt das Rezept für den Rhabarber-Buttermilch Kuchen 🍰. Rhabarber, vor allem der rote, beseitigt Magen- und Darmbakterien, schwemmt Gifte aus und sorgt mit viel Kalzium für ein festes Bindegewebe und kräftige Knochen. Zudem enthält das Knöterichgewächs reichlich Kalium, was entwässert und zu einem optimalen Nährstofftransport vom Blut in die Körperzellen beiträgt. Die kurze Angebotszeit von Rhabarber sollte also unbedingt oft genutzt werden. Einfach Beitrag Liken und im Kommentar Rezept schreiben, dann bekommt ihr dieses in kurzer Zeit kostenlos zugesendet 🫶

24/03/2026

Obwohl schon seit Jahrzehnten als eines der effektivsten Nahrungsergänzungsmitteln bekannt ist es aktuell beliebter denn je - insbesondere bei Frauen und auch älteren Menschen 💪
Hauptwirkungen von Kreatin:
💪Kraft- und Leistungssteigerung
💪Fördert den Aufbau von Muskelmasse
🧠 Gehirnfunktion: Kann geistige Ermüdung verringern und kognitive Prozesse unterstützen uvm.

Die Einnahme durch die zuckerfreien Gummibärchen macht die Anwendung einfacher denn je 👌 - nur bis Ende der Woche bzw. so lange Vorrat reicht (wir kennen Euch ja 😜)

23/03/2026

Neue Woche - neues Glück 🍀… Wir freuen uns auf Euch 🫶. Apropos neu 🧐:
In einer kürzlich erschienenen Studie wurden die Vorteile Krafttraining auf die Gesundheit nochmal klar belegt, jedoch muss das Muskeltrianing nicht perfekt sein: bereits kleine Einheiten bringen große Vorteile.
Das Wichtigste beim Krafttraining ist, es nämlich überhaupt zu machen – und das regelmäßig 💪.

Der Befund ist simpel: „Das beste Krafttrainingsprogramm ist das, an dem man auch wirklich dranbleibt“, betont Studienautor Stuart Phillips. „Es ist weitaus wichtiger, alle großen Muskelgruppen mindestens zweimal pro Woche zu trainieren, als einem perfekten oder komplexen Trainingsplan nachzujagen.

Für professionelle Athleten und sehr hochtrainierte Hobbysportler seien spezifischere Übungspläne sinnvoll, doch für den Durchschnittserwachsenen sei die Botschaft einfach: Finde eine Art von Krafttraining, die dir Spaß macht und bleibe dabei. Wie wäre es also mit unserem Milon Q Zirkeln? Einfach, sicher & effektiv 👌!!!

Also, man sieht sich 🫣🤝

22/03/2026

Kommenden Samstag schließen wir unser Specialserie für den März mit einer BODYPUMP HEAVY Class ab 💪 - vielen Dank für die rege Teilnahme in den bisherigen Specials 😘. Daher gleich auch die neuen Termine für den April 🤗…

20/03/2026

Ihr seid doch verrückt 🤯- bereits nach zwei Tagen sind die Termine zu 80% ausgebucht. Also last Chance - wenn ihr diesen Jungbrunnen schon immer einmal live erleben wolltet dann sichert Euch schnell der letzen Termine 🥶

18/03/2026

Der Trend schlechthin im Bezug auf gesundes Älterwerden (Longevity)… Das möchten wir Euch natürlich nicht vorenthalten. Du wolltest das schon immer mal ausprobieren- dann hast Du am 26.03. die Gelegenheit dazu 💪 - sprech uns einfach an 🥶

17/03/2026

🤩 Wow, wie die Zeit vergeht - unser erster myline Kurs in diesem Jahr ist jetzt wieder Schnee ❄️ von gestern… Stellvertretend für die weiteren 21 Teilnehmer haben die drei heute als letztes Ihre Körperanalysen 💪durchgeführt und was sollen wir sagen 🤷‍♂️- im Schnitt wurden von allen Teilnehmern 10,3kg in 8️⃣ Wochen abgenommen und davon 9,4kg reines Körperfett 🥵. Vielen Dank für Euren Spirit und Eure Motivation 🫶 - damit habt ihr allen Guten Vorsätze in die Tat umgesetzt 🙌

Adresse

Landstuhler Straße 29
Ramstein
66877

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 21:00
Dienstag	08:30 - 21:00
Mittwoch	08:30 - 21:00
Donnerstag	08:30 - 21:00
Freitag	08:30 - 21:00
Samstag	09:00 - 16:00
Sonntag	09:00 - 16:00

Telefon

+49637157878

Webseite

http://www.fitnfun-ramstein.de/

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Our Story

Wir sind die Familie Springer und wir freuen uns, Sie in unseren Fitness & Gesundheitsclubs willkommen zu heißen. Jung und fit bleiben kann so einfach sein. Mit uns an Ihrer Seite, können Sie auch noch im besten Alter Ihres Lebens Ihre wohlverdiente Zeit komplett ohne Beschwerden genießen. Mögen die einen über Rückenschmerzen klagen, so können Sie ohne Probleme die alltäglichen Arbeiten mit voller Energie meistern. Gemeinsam bauen wir mit Ihnen, ohne die üblichen Rücken- und Gelenksbeschwerden, ein starkes Immunsystem auf. Die neu gewonnene Beweglichkeit katapultiert Ihren Körper mindestens zehn Jahre in die Vergangenheit zurück.

Um Ihnen dieses Markenversprechen gewährleisten zu können, wählen wir unsere Mitarbeiter sorgfältig aus. Als Experten wachsen unsere Angestellten mit dem Unternehmen und werden von uns mit allem nötigen Wissen versorgt. Jederzeit haben Sie einen erfahrenen Trainer zur Seite, der Sie optimal bei gezielter Bewegung, Regeneration und Ernährung unterstützt. Wir sind für Sie die Landkarte im Dschungel der Informationen.

Wir freuen uns auf Sie und auf unsere gemeinsame, bewegte Zukunft.

Ihre Ramona und Lars Springer