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feelZeit

feelZeit - Berührungswelten

21/04/2026

Probier dich aus. Folge deinem Gefühl.
Dein Sommer. Dein Raum. Deine Erfahrung.
Komm vorbei. Sei dabei. Feier dein buntes Leben.
Spüren. Begegnen. Eintauchen.

https://feier-dein-buntes-leben.de

20/04/2026

Nicht glauben. Wissen schafft Klarheit.

17/04/2026

Sinnlichkeit beginnt nicht im Außen.
Sie beginnt in mir.

Nicht im Blick eines anderen.
Nicht in Berührung von außen.

Traumasensible Berührung kann genau dort ansetzen –
um etwas in mir wieder wach werden zu lassen.

Sinnlichkeit ist kein Ziel.
Sie ist ein Erinnern.
Ein leises Zurückkehren
in meinen eigenen Körper.

15/04/2026

Bewegung in der Ta**ra Massage ist kein einfaches „Drehen und Wenden“.

Es ist Kommunikation mit dem Nervensystem.

Was passiert, wenn sich ein Körper bewegt?
Und was passiert, wenn er plötzlich stoppt?
Nervensystem & Wahrnehmung
Interozeption – spürst du von innen, was da passiert?
Oder siehst du nur Bewegung von außen?

Polyvagal – in Alltagssprache:
Fühlt sich dein System sicher?
Oder arbeitet es gerade gegen dich?
Freeze. Kollaps.
Wenn Bewegung plötzlich aufhört.
Nicht, weil nichts mehr passiert –
sondern weil zu viel passiert.

Propriozeption – weißt du eigentlich, wo dein Körper ist?
Und weiß dein Gegenüber das auch? Weißt du überhaupt, was gemeint ist?

Vestibuläres System.
Warum ein kleiner Impuls plötzlich alles verändert.
Warum Schwindel direkt ins Nervensystem funkt.
Orthostase. Kreislauf.

POTS-ähnliche Reaktionen.
Warum ein Aufrichten nicht immer einfach nur „hochkommen“ ist.
Augen. Orientierung. Blickanker.
Wo schaust du hin, wenn dein System Halt sucht?

Atmung & Bewegung
Folgt die Bewegung dem Atem?

Und vielleicht das Spannendste:

Zwei Menschen.
Eine Bewegung.

Zwei komplett unterschiedliche Innenwelten.
Das ist der Punkt, an dem Berührung beginnt.
Nicht außen.
Sondern innen.

Exklusiv zu diesem Workshop:
Du kannst mein Buch Twist & Touch erwerben – ausschließlich für Teilnehmende dieses Seminars.
Daraus habe ich im Video vorgelesen.
Und genau dort findest du alle Inhalte noch einmal gesammelt, vertieft und zum Nachspüren aufbereitet.

Für dich. Zum Wiederkommen. Zum Dranbleiben.

14/04/2026

Eine Grenze/ Kontaktlinie, ist fließend.

Die sich ständig verschiebt.
Die dich einlädt. Verführt. Verunsichert.

Und dich genau dort prüft, wo du glaubst, dich oder dein Gegenüber zu kennen.

13/04/2026

Glaubst du wirklich, dass unter all den Menschen, die du bereits massiert hast, noch kein Mensch war, der Missbrauch erlebt hat?

Oder ist es eher so, dass du es einfach nicht wusstest?

Genau hier beginnt die eigentliche Frage:
Wie berührst du, wenn du es nicht weißt – aber es jederzeit möglich ist?

Verändert sich deine Hand, wenn du dir bewusst machst, dass jeder Körper eine Geschichte trägt, die du nicht kennst?

Hast du schon mal darüber nachgedacht?

Hast du schon einmal einen Menschen gefragt, wie es sich anfühlt, in einem Körper zu leben, der Missbrauch erlebt hat – und sich berühren zu lassen?

Bei feelZeit geht es nicht darum, darauf eine „richtige“ Antwort zu haben.

Es bedeutet, den Blick nicht abzuwenden.
Es bedeutet, Berührung nicht nur zu geben – sondern sie zu hinterfragen.
Und sich immer wieder neu auszurichten, auch dort, wo man nichts weiß.

Denn genau dort beginnt traumasensible Berührung für Menschen, deren Geschichte du nicht kennst.

12/04/2026

Gestern Abend.

400 Menschen.
Eine Stimme. Ein Raum.
Was du hier hörst,
sind 400 Stimmen,
die miteinander schwingen.

Om Mama Heyo:
Und plötzlich war da diese Verbindung –
zu mir, zu allen, zu Mutter Erde.

Ich bin in Tränen zerflossen.
Ehrlich.
Heilend.

Ein Raum voller Humor, Leichtigkeit
und gleichzeitig einer Tiefe, die mich erreicht hat.
So liebevoll gehalten von Maik.

Und ein Impuls, der geblieben ist:
Heute einfach eine einzige Sache anders machen.
Wenn ich aufstehe. Ja – habe ich umgesetzt!

Und ich nehme wieder einmal mit:
Gerade wenn du selbst Räume hältst –
Coach bist, Workshops gibst, begleitest –
vergiss nicht, dich selbst hineinzugeben.
Nicht nur zu halten.
Sondern gehalten zu werden.

Danke für dieses gemeinsame Schwingen. 💜

Empfehlenswert!

.coaching

11/04/2026

Aus meinem Buch Seite 206:

Emotionale Aktivierung –
Ambivalente Nähe verstehen

Emotionale Blockaden sind keine Fehler im System, sondern alte Schutzmuster: Stellen, an denen etwas einst festhalten musste, um dich zu bewahren. In der feelZeit® Ta**ra
Massage darf genau das sichtbar werden – zusammen mit dem, was dich lebendig macht: Sinnlichkeit, Lust, zarte oder wilde Freude.

Das schließt sich nicht aus. Im Gegenteil: Traumasensible Berührung und Sexualität können gemeinsam gehen, Hand
in Hand. Du darfst weinen und begehren. Du darfst schwingen und stocken.

Beides ist echt.

10/04/2026

Dein Lächeln ist öfter fake, als du zugeben würdest.
Dein „Ja“ sagst du, obwohl du „Nein“ meinst.
Und dein echtes „Nein“ bleibt viel zu oft stecken.

Du nickst, obwohl es nicht passt.
Du lachst, obwohl du nichts fühlst.
Du bleibst, obwohl du längst gehen willst.

Wie viele Versionen von dir spielst du eigentlich jeden Tag?

09/04/2026

Du musst nichts werden.
Nur wieder bei dir ankommen.

08/04/2026

Zertifizierung zur Ta**ra Masseur:in mit traumasensiblem Fokus

Du möchtest Berührung nicht nur fühlen, sondern professionell begleiten?

Du möchtest Menschen in ihrer Tiefe begegnen – achtsam, klar und mit einer fundierten Haltung?

In dieser Ausbildung verbindest du Körperarbeit, traumasensible Wahrnehmung und klare Kommunikation.
Du lernst, Räume zu halten, statt etwas „machen zu müssen“.
Und du entwickelst eine Berührungsqualität, die Sicherheit, Tiefe und Entwicklung ermöglicht.

Diese Zertifizierung richtet sich an Menschen, die beruflich mit Ta**ra Massage arbeiten möchten – oder bereits arbeiten und ihre Qualität vertiefen wollen.

Der nächste Kurs startet im April 2026

Wenn du bereit bist, Verantwortung für Berührung zu übernehmen – fachlich und menschlich – dann ist das dein nächster Schritt.

Mehr Infos:
www.feelzeit.de

05/04/2026

Wer suchet, der findet!

Ich verlose 2 Plätze für Twist & Touch – mein sportlichstes Massage-Training. Drehen, wenden, lernen, wie du Menschen wirklich bewegst.
Technik-Training für alle, die schon Ta**ra-Massage-Erfahrung haben.

Hier geht’s nicht um die Massage selbst, sondern um das Üben der Technik in sportlicher, bequemer Kleidung.
25.–26. April | Wert: 299 €

Bewirb dich bis Ostermontag, 23:59 Uhr
Auslosung am Dienstag 7.4.26

Was dich erwartet:

Bewegungsabläufe, bei denen deine Empfänger:innen denken: „Bin ich geflogen oder was war das gerade?“

Thai Yoga Techniken, die wie Zauberei aussehen – du wirst Zauber:in – versprochen.

Bewegungselemente aus der Original feelZeit® Massage.

Wie du Schultern, Hüften, Rücken, Becken nutzt, um zu führen – ohne zu verrücken

Hands-on-Training mit Knien, Füßen, Gewicht und Klarheit.

Hier geht’s nicht darum, jemanden irgendwie zu drehen.
Hier geht’s darum zu verstehen, was Bewegung im Körper wirklich auslöst.

Twist & Touch ist ein Training für alle, die tiefer schauen wollen:
Was passiert im Nervensystem, wenn du jemanden aufrichtest?
Was verändert sich, wenn du eine Drehung einleitest?
Wann entsteht Sicherheit – und wann Stress?
Du lernst, Bewegung nicht nur zu machen, sondern zu lesen, zu dosieren und bewusst zu führen.
Mit deinem ganzen Körper. Mit Klarheit. Mit Gefühl.
Traumasensibel bedeutet hier:
Du spürst, wann ein Impuls einlädt – und wann er überfordert.
Und genau darin liegt die Kunst.

Adresse

Bahnhofstraße 88
Ratingen
40883

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	08:00 - 22:00
Sonntag	08:00 - 22:00

Telefon

+4915788128311

Webseite

https://feelzeit.de/

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